I te wa e titiro ana ki nga take kaore e taea e te erectile, he mea nui ki te mohio he maha ake i te kotahi nga take e uru ana, e rite ana ranei ki ta te American Urological Association e whakaatu ana, "ko te mahi erectile ko te hua o te whakawhitinga whakawhitinga i waenganui i te waahanga, te neurologic, te hormonal, me te ngā āhuatanga hinengaro. " Kia mau ki tenei i roto i to whakaaro ka panui koe i te rarangi whanui o nga take me nga raruraru kino mo te ED, kei roto i nga rongoā, nga hauora, te whara, te paowa, me te ake.
Nga Take Katoa
Ka taea anake e te taote te whakaū i te take o to tautuhinga whaitake. I te nuinga o nga wa, ko te mate me te ahuatanga o te mate ko te hara (tirohia i raro). Engari tetahi pea, o etahi atu ranei o enei take pea kei te takaro:
Age
Ko nga rangahau e whakaatu ana, i te nuinga o te waa, he nui ake te raruraru a nga tangata i te wa e pakeke ana. I te 1994, ko te Massachusetts Male Age Study , mo te tauira, i kitea te piki o te ngoikore i te 5 ōrau ki te 15 ōrau ka pakeke ake i te 40 ki te 70 tau.
Ko te rongo pai ko ED me era atu raruraru o te taatai kaore i tino kitea he tangata e pakeke ana. I te nuinga o nga wa, ko te take o te tangata tawhito e timata ana i enei take ko te mahi ano hoki ia ki tetahi ahua o te ahua o te mate o te ED, a, no te mea kei te whakauru ia i nga tikanga noho taiao hei whakaeke ia ia i runga i te raru.
I etahi atu kupu, ka taea e te tangata te whakawhiti i te nuinga o nga take kaore i te kaha ki te tiaki i tona hauora tinana me tona oranga hinengaro i te wa e pakeke ana ia.
Nga rongoā me nga Maimoatanga
Ko etahi o nga rongoā ka taea te awhina i nga pupuhi tawhito, i te rere toto ranei ki te pene. E ai ki te ripoata a Harvard University, e 25 paanga o nga tangata e pa ana ki te mate kino o te erekore he raruraru no te rongoatanga e tangohia ana e ratou. Ko te tikanga, ko ED tetahi o nga take matua ka mutu te tango o nga tangata i nga rongoā mo nga tikanga pērā i te toto toto tiketike me te pouri.
He roa te rarangi o nga raau tae noa ki te ngoikoretanga , a, ko etahi o nga rongoa ka nui ake te kawe i a ED i era atu. Mena kei te tango koe i te tarukino kaore i runga i te rarangi e whai ake ana, engari kei te pakari koe me te ngoikore, tirohia me to taakuta.
I roto i nga rongoā me era atu maimoatanga e whakanui ana i te whaarea o te matekore:
- Ko nga chemotherapies pukupuku, pērā i Myleran (busulfan) me Cytoxan (cyclophosphamide)
- Te wewete ki te pungarehu i te wa o te maimoatanga o te mate pukupuku, ka taea ai e nga mate te whara i te mate
- Nga rongoā whakaheke toto tiketike , arā, ko nga momo taiao pēnei i te Microzide (hydrochlorothiazide)
- Beta-blockers , pēnei i te Indiaral XL (propranolol)
- Nga rongo mo nga tikanga hauora, tae atu ki nga raukati anti-anxiety, pērā i Paxil (paroxetine); nga antidepressants, pērā i te Zoloft (sertraline); me te waipiro anti-schizophrenia, pērā i Seroquel (quetiapine)
- Tranquilizers, pēnei i te Valium (diazepam)
- Nga rongoā Hormonal mo te maimoatanga i te mate pukupuku prostate, penei i te Eulexin (flutamide) me te Lupron (leuprolide)
- Propecia (finasteride), e whakamahia ana ki te hamani i te rewharewha nui me etahi ahua o te mate o nga makawe tane
- Ko nga maimoatanga o te maimoatanga tae atu ki nga taraiwa o te rongoā Hine-H2-receptor, pēnei i a Tagamet (cimetidine) me Zantac (ranitidine)
- Nga antihistamines e whakamahia ana ki te hamani i nga mate pukupuku, penei i te Benadryl (diphenhydramine) me te Vistaril (hydroxyzine)
- Nga rongoā antibiotic mo te maimoatanga i te mate mate o te kiri, penei i te Nizoral (ketoconazole)
- Nga taero anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs), pērā i Naprosyn (naproxen), ka mau tonu
Tuhinga o mua
I etahi wa ka raruraru te tangata mo te mahi taangata e takahi ai i tona kaha ki te hanga whare, me te mea he kino kino taangata ranei, he raru o mua ranei o ED. Waihoki, mehemea kei te raru tetahi tangata me tana hoa i to raua whanaungatanga, ka kaha te raruraru o te hinengaro me te hinengaro i te mahi tawhito.
Tohunga
Ko tetahi taahiraa e uru ana ki nga hanganga ka taea e te rohe pounamu te whara i nga koiora me / ranei nga oko toto i roto i te kiri, a ka taea e te tangata te painga ki te hanga whare, ki te pupuri i tetahi. Ko tetahi tukanga noa e pa ana ki a ED he taahiraa hei hamani i te mate pukupuku mate pukupuku , e mohiotia ana he pehea te tata ki te pene kei te takoto te patere.
Ko tetahi atu momo taapenga e whakapiki ake ai i te waahi o te korenga o te taatai mo te maimoatanga o te mate pukupuku tawhito, kei te nekehia atu tetahi waahanga o te kohanga nui (koroni) me te puku. Ko etahi momo rereke o tenei tukanga e kii pea pea i a ED:
- Te hinengaro o te taha maui (te tango i te taha maui o te koroni)
- Ko te hanganga tuatoru (te tangohanga o te whakawhitinga me te aukati)
- Te Pukupuku (te tango i te whawha)
I etahi take o te ED e meinga ana e te taraiwa o te kopu, ka puta te raruraru i te ngaro o te kiri kiri. I roto i etahi atu, ko te relex sacral (te urupare motuka e whakahaere ana i te pukupuku me te uaua o te papa pungarehu) e pa ana. He aha atu, ko te raruraru o te haere i roto i te taahiraa nui ka taea te whakararuraru i te taumahatanga e whakakore tika ana i te mahi tawhito.
Te mamae
Ko te whara ki nga koiora, ki nga ngutu, ki nga uaua ranei o te pungarehu ka kaha ki te whakaweto i nga raruraru taangata. Ko nga tangata he mate tawhito kua nui haere te nui o nga raruraru aaurora me nga raruraru ejaculatory, hei tauira. Engari, kaore e whara te whara o te taatai i te mahi tawhito. Ko etahi o nga tangata e mate ana i te taatai i te taatai whetoa e mau tonu ana i te ahuareka me te tawhito mai i te whakaongaonga kore-ira. I tua atu, ko te hiahia me te ngaiwi kaore e pa ki te whara.
Nga mate me nga tikanga
Ano, kaore pea a ED i te wehe. He maha nga hua o te raruraru hauora.
Te mate pukupuku me te ngakau
Ko te mate o Erectile he mea tino noa i roto i nga tangata me te mate huka 1 me te momo 2 o te mate huka. Ko te rangahau o te 2017 i te Maimoatanga Mate Mate he kitea neke atu i te hawhe o nga tangata e mate ana i te mate huka . Ko te take: Ko te nui o te huka o te toto huka ka meinga e te mate huka ka mate i nga oko toto me nga uaua puta noa i te tinana, tae atu ki te hunga i roto i te pene.
Ko te roa o te tangata kua mate i te mate huka, ko te mea pea ka whakawhanake ia i te ED, ina koa kaore i tino pai te whakahaere i ana taumata toto. Ko nga whakareatanga o nga mate pukupuku e penei ana i te toto toto tiketike me te cholesterol nui ka taea hoki te takahi i te mahi. Ko tetahi tangata e mate ana i te mate huka e pupuhi ana hoki i te kaha o te whanake ED.
Ko te mate o te ngakau me te mate huka e honohono ana ngatahi no te mea he kino te mate pukupuku o te mate pukupuku. Ka taea hoki e te mate o te mate pukupuku te whakaeke i te mahi taangata ki a ia ano, engari ko te mate o te waahi he iwa nga wa i roto i nga tangata e mate ana i nga mate o te mate urutai (CAD) me te mate huka i nga tangata e mate ana i te mate huka me te kore o te CAD. Ko te ngoikore o Erectile he tino nui i roto i nga mate o te mate urutai me te mate huka e taea ai te whakaaro he take raru mo te rua.
Haumaha
I te mea ko te hanganga i runga i te rere o te toto ki te peni, he mea ngawari ki te kite i te ahuatanga o te raruraru me te raruraru hauora e pa ana ki te ngakau me etahi atu hanganga i roto i te rorohiko mate pukupuku. He tino pono tenei mo te nui o te toto (te whakaheke).
Ahakoa kaore e mohiohia e nga kaiao te ahua o tenei ahuatanga e arahi ai ki te ED, ko tetahi ariā ko te kaha teitei o te waihanga i roto i nga waa iti o te pene ka meinga he roimata miihini ki nga taiepa o te waka. I te wa o te whakahou i enei roimata, ka nui ake te kaha o nga karaka me te iti ake ki te whakarato i te toto e hiahiatia ana ki te wairangi, nga waatea o te pene.
Ētahi atu āhuatanga kaiaka i te whakahekerangi e whai wāhi ana ki te ED:
- Te whakaiti i te hanga homoni: Ko te pakaru nui i roto i te purongo hurihuri e pa ana ki te hanga o etahi homoni, tae atu ki era e whakahaere ana i te urupare mo te taangata me te urupare. He taunakitanga ano hoki kei te nui o nga totoro o te tangata me te toto toto nui, me nga taumata testosterone i nga tane e mau ana i te toto o te toto, ka whakaheke i te urupare a te homoni ki te whakaongaonga wahine.
- Ko te iti o te waikawa o te waikawa nitric: Kua whakaaturia e etahi rangahau i te wa ka roa, ka iti ake te nekehanga o tenei kaihoko, ko nga tane e noho ana i te toto. Ko te mate o Erectile ka puta mai kaore he nui o te waikawa nitric kia tino maorangia nga oko toto i roto i te kiri, ka tuku hoki i te toto ki te whakaki i te pene.
- Nga pupuhi taatai: Ki te pupuri i te hanganga, me tuku te toto ki te noho ki te peni. Ko etahi rangahau e tohu ana ko nga tangata whai toto toto tiketike he raruraru kei te pupuri i tetahi hanganga no te mea ka kaha te pehanga o te toto i nga pukupuku erectile o te pene me roto i nga uaua. I roto i tenei ariä, ko te "pana" kei runga i nga waahanga iti o nga uaua he kaha atu i nga uaua 'te kaha ki te aukati, ko te tikanga e kore e taea e te kati te "kati" ki te whakamutu i te toto mai i te pene.
Tikanga Hinengaro
He maha o nga āwangawanga hinengaro e pā ana ki nga raruraru mahi tawhito i roto i nga tangata. Ko te raruraru, te manukanuka, te raruraru o te tukunga post-traumatic (PTSD), tae atu ki nga raruraru me te riri kua pahonohia ki nga raruraru me te hiahia, te mahi erectile, me te ejaculation.
Ētahi Atu Manukanuka
He maha o era atu tikanga me nga mate e taea ai te whakawhiti i te mahi taangata i roto i nga tangata, e arai ana ki nga raruraru pērā i te ED. Kei roto i enei ko:
- Nga raruraru Urinary me te taakahi: Kua whakaatuhia nga tohu o te taatini e toru nga waahanga o nga raruraru erectile ano he tangata kahore he. Kei roto i enei ko nga raruraru pēnei i te pukupuku o te pukupuku, tae atu ki nga tohu o te ira urinary.
- Ko nga mate o te mate koiora: Kua kitea te nui o te reanga o ED me era atu momo taatai i roto i nga tangata e mate ana i te mate o te mate Parkinson, te mate pukupuku, te whiu, me te sclerosis maha . Ka taea e enei tikanga te awangawanga ki nga tohu turoro i waenganui i te roro me te kiri.
Te apnea mo te moe moe (OSA): E ai ki te National Sleep Foundation, he rangahau 2011 na nga kairangahau i Mt. I kitea e te Poari Hauora o Hinai i New York City he nui atu i te rua nga waahanga o nga tangata whai pangatanga o te taiao i te OSA i nga tane kahore a ED.
Ngā Tohu Taiao
I roto i nga maha o nga take kaore e taea te whakakore i te mate o erectile kaore e taea te whakakore.
Nga Toro Taonga
I te wa o te wa, ka taea e nga raau taero ture me nga mahi whakangahau te kino kino ki nga oko toto, ka hua mai i etahi wa kaore i te waahi. Ko enei ko:
- Te waipiro
- Nicotine mai i te paoa me te paoa koreka
- Ko nga waipiro, pēnei i te Dexedrine (dextroamphetamine)
- Ngā karauna, pēnei i te phenobarbital
- Koroka
- Marijuana
- Methadone
- Opiates, pēnei i te heroin me te OxyContin
Te eke hoiho
A, no te peikini, he nui te taimaha o te tangata kei runga i te peine-te rohe o te tinana i te wa e haere ai nga kohu me nga oko toto o te peni-e kino ana te whara ki enei hanganga. Ahakoa ko te taahiraa kei te hono atu ki te korenga o te whaanui, kaore he ahuareka o tenei ahua o te mahi i te hauora mo te nuinga o nga tangata.
Hei mea kotahi, ko te nuinga o nga rangahau kua kitea he hono i waenga i te tere pahikara me te ED kua arotahi ki nga tangata e noho ana i nga haora roa ka ataata i te pahikara, pērā i nga pirihimana e noho ana i te 24 haora i te wiki, me te hunga e tere haere ana i te pahikara nga kaiwhakahauhau. Ko te tikanga, i runga i te Massachusetts Male Aging Study (MMAS), he rangahau mo te neke atu i te 1,700 nga tangata i waenga i nga tau 40 me te 70, "i te toru haora o te pahikara i te wiki ka nui ake te raruraru o te kiri me te wa-roa . " Koinei te tere atu i te tangata o te ao e aro ana ki te karaka, engari ko nga hua he mea ki te whakaaro mo te roa o te haere.
He mea tika kia kitehia e te MMSA ko nga tangata e nekehia ana mo te toru haora iti ranei i te wiki he iti iho te raruraru ki te whakawhanake ED, e tohu ana i te pahikara pahi hei ahua o te mahi arataki hei awhina i te kore o te whara.
He mea nui ano to kaa kaaka. He taatai e whai ana i te poka, i te tihi ranei ki waenganui i te waahi ka okiokihia te perineum, engari ko tetahi wahi nui o tenei rohe e takoto tonu ana i raro i te taimaha o te tinana ina whakamahi ana. Kua kitea e te rangahau ko nga noho "kore-ihu", he tuara nui mo nga whea noho ki te okioki, ka awhina i te parekura, te painga o te mate, me nga raruraru ki te mahi erectile.
> Mahinga:
> Averyt, J., me Nishomtoto, P. Ko te korero mo te Poari Korero i roto i te Tohunga Matewhawhati Tae. J Gastrointest Oncol. 2014; 5 (5): 388-94. MAHI: 10.3978 / j.issn.2078-6891.2014.059.
> Corona, G, et.al. Meta-tātaritanga o Hua o Testosterone Therapy i runga i Mahi Mahi i runga i Index International o Erectile Taumahi Scores. European Urol, Hakihea 2017. Putanga 72, Putanga 6, pp. 1000-1011. DOI: dx.doi.org/10.1016/j.eururo.2017.03.032
> Kloner, R. Erectile Ngataaro, me te Haumaha. I roto i te Pukapuka Tuhituhi o te Rangahau Korero. 2007 19: 296-302. Akuhata 6, 2008. DOI: 10.1038 / sj.ijir.3901527.
> Kouidrat Y, et.al. Te Teitei Mahinga o te Ngarara o Erectile i te Mate Huka: He Arotake Whakamaori me te Meta-tirotiro o te Akoranga 145. Mate Mate. 2017 Sep; 34 (9): 1185-1192. DOI: 10.1111 / dme.13403.
> Marceau L, Kleinman K, Goldstein I, McKinlay, J. E whai hua ana te tere pahikara ki te painga o te paheketanga erectile? Nga Hua mai i te Massachusetts Male Study Study (MMAS). Te Hononga I roto J. 2001 Oketopa; 13 (5): 298-302.
> Te Reo Moe Whenua. He hononga hono i waenganui i te moe o Apnea me te Erectile Dysfunction.
> Schrader, SM, Breitenstein, MJ, Low, BD. Te tapahi i te Huka ki te Tiaki i te Pene. J Sex Med, Aug 2008; 5 (8): 1932-40. MEA: 10.1111 / j.1743-6109.2008.00867.x
> S Simon, RM, et.al. Ko te Association o te Whakanuia me nga Mahi Erectile me te Kotahitanga i nga Tangata Pango me te White. Journal of Sexual Medicine, Haratua 2015. Vo 12, Putanga 5, pp 12-2-1210. DOI: dx.doi.org/10.1111/jsm.12869