Te aromatawai i nga matea-waipiro
Ko te aromatawai i te ahua hauora me te amuamu he uaua i raro i nga wa pai. I roto i te taiao o mua, i te nuinga o nga whakaoranga e puta ana, he maha nga reo me nga korero ki te hunga e tu ana ki te whakarite i nga aromatawai hauora nui atu. Ki te kino ake, he maha nga waahi o te waipiro e mahi ana i nga waahi whakaora.
Ko te nuinga o nga wa, ka awhina nga kaiwhiwhi ki te manawanui o te mate, kaore i te urupare ki te urupare tata ki te waipiro, penei i te waipiro waipiro .
Engari, ko nga kaiwhiwhi e whakautu ana ki nga turorotanga o nga mate pukupuku me nga whara - he uaua ki te waipiro me te raau taero. Ko te manawanui o te mate pukupuku e hiahia ana ki te aromatawai kaha.
Ka taea e te waipiro te huna i etahi ahua hauora me te waipiro o te waipiro te ahua rite ki te maha o nga tikanga whakawehi. Ko te waipiro o te waipiro he nui te kino ki te tinana e waiho ana i nga kaipupuku waipiro e kaha ake ana ki etahi tikanga hauora. Ahakoa he mea inu noa te maimoatanga mo tetahi raruraru kotahi, he kaipupuri waipiro noa ranei, ko etahi whakarerekētanga mo te aromatawai me te maimoatanga me mahi.
Te whakaaetanga me te waipiro waipiro ranei
Ka pangia e te tahumahu te huarahi mahi whakaaetanga i te awhina tuatahi me nga horopaki hauora urupare. I roto i nga take katoa (panui kaore ranei), ko nga mate o te urupare hauora me tuku i te whakaaetanga mo tetahi kaiwhiwhi kia awhina. Ko te hiahia mo te manawanui kia mohio ki te mate o te maimoatanga hauora i mua i te whakaaetanga ki tetahi awhina, me te mohio hoki ki nga hua o te kore o te maimoatanga.
Me mohio ano hoki nga mate ki nga painga o nga mahi ka tukuna e ratou.
He maha nga korero. He mea tino uaua ki te tangata mate pukupuku i te waipiro me etahi atu matū. I te mea he nui te whakaaro o te whakaaro ka hiahiatia, he maha tonu te mate mo te mate (ka nui ake te mate, ka nui ake te whakamahinga) mehemea ka whai kiko me te whaitake, ka whakaae ratou ki te awhina i to raatau.
Ka karanga matou i tenei puka whakaaetanga kua whakaaetia .
Te waipiro me te ABC
Ko te ABC o te awhina tuatahi e kore e whakarereke noa na te mea he wairangi te mate. Ko te tikanga, ko te ABC he mea nui ake mo te manawanui mate. Ko te waipiro he porowhita nui o te pūnaha kaore e taea te whakaraerae i te reg reflex, ka puta he urupare rererangi. Ko te waipiro ano hoki e poipoi i roto i etahi o nga tangata, e arahina ana ki te maunu me te ruaki. Ko te panui me te whakaata teu kaore ka whakahekehia, ka arahina ki te wawata o te kaupapa (vomit) ki te huarahi.
Ko te waipiro nui o te waipiro ka arahi i te kaha o te kaha o te mate pukupuku, ma te kairoro e pupuhi ngawari me te iti. I tua atu i te waipiro, he maha atu nga matū ka nui ake te pouri o te rewharewha. Ko nga kaipupuri, pēnei i te heroin, te nuinga o te hopukina o te hauhanga o te manawa (te mutu o te manawa). Ko Benzodiazepines, pērā i te kakano, ka mate hoki i te mamae o te rewharewha me te kaha ki te whakauru ki te waipiro.
Ko te waipiro e pupuhi ana i nga oko toto, e whakaheke ake i te tarai toto, me te poari i te kaha o te tinana ki te utu mo te toto me te pupuhi . Ko te dilation (vasodilation) ka tuku te toto ki te kiri, ka huri i te mata o te tinana, ki te wahi ka whakamorangia - ka arahina pea ki te hiku .
Ko te waipiro he maha nga huringa i roto i te taumata o te tangata. Ko te korero whakaheke, ko te mea kaore he raruraru, ko te raruraru ko te nuinga noa. Ko te tangata e kite ana i te tangata kua kawa, ka mohio ko te waipiro e taea ai e te tangata te mahi me te pai. Ko enei tauhohenga he rite ki nga tohu o te whara o te roro me te mate. Ko te whara , ko te upoko-upoko , ko te hypoglycemia ko nga tikanga e pa ana ki te roro e puta ai nga korero me nga raruraru, ka raruraru pea me te inu waipiro.
I tua atu i nga hua o te inu waipiro i runga i te mahi neurology o te roro, he huringa taiao e puta mai ana i te waahi ki te inu i te wai.
Ko tetahi o nga raruraru ko te toro o te roro (he "takahi" o te roro). Ko te toroha o te mate ka waiho he ruma nui atu i roto i te konupora hei kohikohi i te toto i te wa o te whara o te roro. Ka ngoikore te waipiro i nga taiepa o nga oko toto, ka nui ake te kaha ki te pakaru me te toto. Ko te whakakotahi o enei take ka arahi i te piki o te mate urutaru, me te kai o te waipiro e arai ana ki te hinga.
Ko nga Kaikauwhau Kaua e 'Mutu noa iho'
Ka taea pea te whakakore i nga amuamu o te hunga mate ki te mate i te mea he tohu nga tohu kei reira te waipiro. Ko te nuinga o te hunga mate ki te waipiro ka kaha ki te inu i te waipiro, a, kaore pea he ahuareka o te waipiro, kaore ano kia pai te mahi.
Me nga hua katoa o te waipiro i runga i te tinana me te hinengaro, kaore pea e raruraru nga raruraru hauora. I te mohio ki nga taunga, kaore he take mo te aromatawai rawakore. Ko nga tohu me nga tohu i nga wa katoa ka puta mai i te mate hauora tino mate ka taea te whakahaere i nga take, ka tahuri ki te mahi ki nga tikanga iti rawa. I te nuinga o nga wa, ko te inu o te waipiro ko te iti rawa o nga raruraru o te mate.
Ko nga kaitohutohu me nga kaitautoko e takoto ana me tango i te inu waipiro i te wa e aromatawai ana i nga mate o te mate me te whara. Ma te tae noa o te waipiro ka nui ake nga hua. Ko te kaipupuri materoki me te poto o te manawa ka kaha ake te urupare ki te kore o te hauora.
Ko te waipiro o te waipiro e mau ana ki nga raruraru hauora tino nui, he mate pukupuku e rere ke ana i te ate, te esophagus, te roro, me te ngakau. Kaore i te whakahua, ko nga kaipupuku waipiro tawhito e kaha ki te whakamahi i etahi atu mea kino - pēnei i te tapaka - me o ratou ake hua. Te whakatutuki i nga matea o te hunga paanga ahakoa o taau tikanga inu.
> Mahinga:
> Cardenas, VA, C Studholme, DJ Meyerhoff, E Song, me te MV Weiner. "Ko te Parani Nui Te Inu Mama me te Mahinga Whānau o te Rongo I te Whakamomo I te inu i te inu i te wairangi rohe." Tohu Hinengaro 138 (2005): 115-30.
> Te Poari Whakarite Whenua mo Nga Tohu Tohu. Te whara o te upoko: te waa, te aromatawai, te rangahau me te whakahaere wawe o te whara o te mahunga i roto i nga kohungahunga, tamariki, me nga pakeke. London (UK): National Institute for Clinical Excellence (NICE) 2003
Ko te kaha o te inu waipiro i nga ratonga tari urupare e whakamahia ana i waenga i nga mate pukupuku: he ruma whawhati urupare-a-iwi-a-rohe. ako. " J Stud Alcohol . 67 (6) 2006: 890-7.
> Genetta, Thomas, Ben H. Lee, me Augusto Sola. "Ko nga potae iti o te waikawa me te hypoxia e whakahaerehia ana kia mahi tahi hei whakatairanga i te mate o nga neera." J Neuroscience Research 2006