He aha nga mea kaiaka? Ngā Hua, Te Haumaru, me te Pehea ki te whiriwhiri i a ratou
Ko nga kohinga o te kohinga o te kiri kiri e whai ana i nga kai koiora e kaha ana ki te whakakore i nga huringa whaiarorau ki te kiri. I te tuku noa iho, kaore e pai ake te ahua o to kiri i te wa poto, ka taea e ratou te whakarereketanga i to kiri.
He Korero Mahinga Nga Koreroi i te Raina i waenganui i te Whakanui me te Tao
Ko te kupu "cosmeceutical" i hangaia e Albert Kligman, MD, i nga tau 1980 hei huarahi ki te whakaahua i tetahi hua tiaki kiri e kore e nui atu i te mea pai, engari kaore he tarukino.
Ko te whakakotahi o nga kupu maimoatanga me te rongoā.
He nui ake te rongoa o te rongoa. Ka taea e te rongoa, nga mea e rite ana ki te horoi me te ahua o te kiri, te horoi i to kiri, te ahua pai ranei, engari kaore e rere ke te ahua o te kiri.
Ko etahi o nga kaimoana, kei roto i nga ringaringa o te mahi, ka huri i te hanganga tinana me nga mahi o te kiri. A ka whiwhi pea ratou i te tino rangahau e tautoko ana i enei kereme.
Ahakoa i etahi wa ka kiia ko te "pakihi hauora" te tiaki kiri, kaore i te raau taero. Whakamahia ai te rongoā hei whakaora, hei rongoa, hei whakahaere i tetahi mate hauora, a ka tukuna ki te whakamatautau nui ki mua i te patu i te maakete. Ko etahi o nga hua o te nuinga o nga taonga, penei i nga hua o te haki me nga whaoho parani ka rite ki nga mea horoi, engari ko te tikanga, he raau taero no te mea he raruraru ta ratou.
Kaore e taea e te kaimoana te hamani i nga raru kiri. E whakamahia ana mo nga kaupapa ahuareka, a ko nga huarahi kaore e haurangi kia pai ake ai te ahua o te kiri.
Ka taea e koe te hoko ia ratou ki runga i te kaute, a kaore koe e hiahia ki te tono.
Kaore he Paerewa Whakaritea mo nga Hua Hangarau
Ahakoa he mahinga whānui i waenga i nga tohunga ngaio kiri i te mea he mea hangarau, kaore he mahinga raupapa, kaore he paerewa e tohu ana i enei hua.
Kaore he rōpū whakahaere e aro turuki ana i nga waahi. No reira, ko te wahanga o te waahi ka nui atu te tau hokohoko atu i te raupapa o te mahi tiaki kiri.
Koinei te wahi e pupuhi ana. Kaore e hiahiatia ana nga hua o te koiora kia haere maatau atu i nga whakamatautau kaha atu i nga ritenga tawhito. Kaore nga kirimana i te pupuri i nga paerewa tiketike ake. Kaore e hiahiatia ana kia whakamatauhia ki te mahi i ta ratou e kii nei.
Ko te tikanga, kaore te US Food and Drug Administration e tino mohio ki te kupu "cosmeceutical." I nga kanohi o te FDA, ko nga mea rongoa he maimoatanga, he OTC ranei, i runga i nga kereme e hangaia ana e te hua.
Ka taea e nga rongoā te korero "mahi" he raruraru, he wuruweri hei tauira. Ka taea e te kaahua te whakapai, te whakaiti, te ngoikore ranei i te kita, engari kaore e taea e ia te korero ki a ia. No te mea ko te tukanga kaha ki te tango i te tarukino kua whakaaetia, ahakoa ko te OTC tetahi, ko te nuinga o nga kamupene e whakatau ana ki te hokohoko i o raatau hua mo te whakamahinga. Ka hohoro ake te hokohoko o te hua i runga i te maakete, me te iti noa iho te utu, na te mahi pera. Ko nga kerēme kaore i whakaaetia kia mahue noa atu, kia mau tonu ai ta ratou hokohoko i roto i nga aratohu ture.
Nga Hua me nga Rangatira o te Whakamahia o Nga Korero
Ahakoa ehara i te raau taero, ka whakaratohia e te ao nga tohu i roto i te maahua ataahua i tenei ra.
Whakamahia ana hei whakapai ake i nga raruraru ahuakore pērā i te whakawhitinga, te cellulite, te pores nui, me te hakihaki. Engari, ko te nuinga o nga hua o te waahi, ko te kaha ki te whakaheke i te koroheketanga, te mate o te reera me te reo, me te kino o te ra.
Hua: Ka whiwhi koe i te tiaki kiri, i runga i te papa. Te kite i nga take ahuareka i roto i to kiri, engari kaore i te tino nui kia hiahiatia he rongoä tuuturu? Ka taea e cosmeceuticals te awhina i te whakaiti i nga raruraru taiao rite raina pai, te kore o te kiri kiri, me te ngawari ranei. Ka taea e koe te awhina ia koe kia mau tonu to kiri kiri, me te kore he tono.
Painga: Ka taea e nga kaimoana te mahi tahi me nga rongoa whakamaori. Mena kei te whakamahi koe i tëtahi rongoä kaitohutohu, ka taea e te rorohiko te whakapai ake i to maimoatanga katoa.
Hei tauira, ka taea e nga hua kei roto i nga cramura te whakaiti i te maroke i hangaia e te tretinoinatanga tawhito . Tonoa atu ki a koe mo te mea kaore he hua e whakatairangahia ana e ia mo a koe, kaore ano e tapiritia he hua ki taau tikanga maimoatanga me te kore pai o to derm.
Risk: Ka puta ke to kiri. No te mea kei roto i nga hua o te wai te nui o te whakauru kaha, kei reira he waahi ka whakapouri i to kiri. He tino pono tenei mehemea ko nga hua kei roto i nga kai e pupuhi ana ki te waipiro waikawa waikawa waipiro ranei. Mena he whero, he wera, he wero, he wera ranei o to kiri, mutu te whakamahi i te hua me te tuku i to taakuta ki te mohio ki te kore e pai ake.
Risk: Kaore koe e whiwhi i nga mea kua utua e koe. Ko te nui o te raruraru ki te whakamahi i nga hua o te waahi kaore e ora ana te hua ki ana kereme. Ka whakaaetia kia mahia te X, Y, me te Z , engari i te mutunga o te ra kaore he hua o te hua ki nga taumata tika kaore e nui te whakapai ake i to kiri. Kia mahara, kaore i te whakaatuhia e te rorohiko nga mahi e mahi ana. Na, ka taea e koe te whakaheke i te nui o te moni i runga i te hua kaore e whai ake mo to kiri.
Ko te whiriwhiri i nga Kai Painga Katoa e whai hua ana mo nga Hua Rawa
No te mea ko te tohu o te hua noa iho ko te waahanga kaore i te tikanga ka tukuna atu e ia i runga i ana kupu whakaari. Ko te huarahi pai ki te whakarite kei te whiwhi koe i te hua whaitake whai hua hei whiriwhiri i tetahi e whai ana i nga mea e tautokohia ana e te pūtaiao. Ko etahi o nga kai kua tino kaha ake te ako i era atu, kua whakaatuhia he whai hua, he paanga koiora i runga i te kiri.
Ko te nuinga o nga mea e mohiotia ana mo enei kai ka puta mai i nga rangahau i mahia e te ahumahi o te ao. Heoi ano, he pai nga taunakitanga e whai hua ana etahi painga mo te kiri. Ko te titiro ki enei taonga i roto i te whare hangarau ka awhina i te whiwhi koe i tetahi hua-teitei mahi e mahi ana.
Ko te waikawa hydroxy acids (AHA) he tino rangahau. Ko etahi o nga mea tino pai ko te waikawa glycolic , te waikawa lactic, te waikawa malic , te waikawa mandelic, me te waikawa waikawa. Ko te waipiro Alpha hydroxy te whakanui ake i te exfoliation o te kiri, ka waiho i te kiri o te kiri, ngawari, me te maama katoa. Ka whakamahia ano hoki te AHA hei painga i te kino o te ra me te whakawhitinga o te kawa.
Ko te waikawa Alpha-lipoic (ALA) he antioxidant kaha e awhina ana i te tiaki o te kiri ki te paheketanga o te rauropi korekore. He maha tonu te whakauru ki nga kirimati kanohi me nga serum no te mea ka pai ake ai te porohita pouri. Ka taea e te ALA te whakapiki ake i te kiri me te whakaiti i nga pene nui .
Ko nga Ceramides he poraka nui o te kiri. Ko ta ratou kerēme ko to ratou kaha ki te pupuri i te kiri. Ka awhina te Ceramides ki te whakaheke i te mate o te trans-epidermal (TEWL ranei). Koinei te tikanga pai o te korero hei pupuri i te makuku i roto i to kiri, kaore i te tuku kia neke atu. He maeneene ano hoki te ahua o nga raina pai ka pangia ana e ia te kiri.
Ko te tea Green he tino tiketike i roto i nga polyphenols, ina koa te epigallocatechin-3-taara (EGCG). E whakaiti ana te EGCG i te mumura, ka whakaihiihi i te hanga kohinga, me te tiaki i te kino o UV. Kaore tenei i te tikanga ko te tea matomato he pai hei whakakapi mo te papaarau; ehara i te mea. Ko nga hua rauropi kei roto i te tango tea matomato ka hoatu ki a koe tetahi whakamaru atu i nga hua kino o te ra i runga i te kiri.
Ko te waikawa hyaluronic e puta mai ana i roto i te kiri, me te heke iho i te wa o to tau. Ko te waikawa Hyaluronic te pupuri i te kiri me te uira. Ka rite ki nga crammer, ka puta te waikawa hyaluronic i te kiri me te maeneene.
Ko te Niacinamide (huaora B3) tetahi atu antioxidant pai. Niacinamide ka whakanui ake i te taumata o te kiri. He pai hoki mo te ahiahi i to maatau whakaheke ma te whakaheke i te whero, te mangere, me te whakawhitinga. Ka whakarewahia te kiri nei, ka tiakina hoki i te pupuhi e puta mai ana i to tatou wa.
Ko nga peptides he mekameka amino pakaru poto e kitea ana i roto i te kiri. Ka taea e nga peptides te whakaongaonga i te hanga kohinga o te kohinga, te whakapai ake i te uira kiri, me te ahua me te whakaiti i nga raina pai. Ka noho tonu nga patapatai, mehemea ka taea e te peptides te tino taimaha ina ka whakamahia i runga i te waahanga kiri.
Ko te Retinol me te retinaldehyde (kia kaua e raruraru ki te whakamahinga o te rongoa Rein-A) e whakamahia ana mo te whakapoke i te whakapoipo me nga raina pai. Ka waiho ano e ratou te ahua o te kiri kia pai ake, a ka tiakina e raatau i te mate mate. Ko te Retinaldehyde kua tino whakaatuhia ki te whakaiti i nga maoro, tae noa ki nga mea hohonu.
Kei te whakaarohia a Soy ki te tiaki i te mate me te whakawhitinga o te kiri e tupu ana i tou wa. Ko etahi o nga rangahau e whakaongaonga ana i te mahi whakaeke.
Ko te Huaora C he antioxidant rongonui ka awhina i te hanganga o te kohinga (te waikawa L-ascorbic). Engari he tino pakari, ka ngaro tana kaha i te wa e whakatuwheratia ana te hua, ka kitea ki te hau. Mo nga hua huaora C ka whiwhi koe i nga hua pai mai i aua rokiroki i roto i nga peke-aukati-a-rangi (e kore e aukati i te hau mai i te pounamu ki te hua), i nga mea kei roto i te putea kotahi.
He pai te Huaora E mo te ra i pakaru i te kiri, a ka awhina i te tiaki i te paheketanga o te elastin. He pai te mahi ma te taha ki te huaora C. Ka rite ki te huaora C, ahakoa, kaore pea e kaha, ka whakaheke tere.
He nui te nui o nga kai e whakamahia ana i roto i nga waahi, me etahi atu kei te whakauru i nga wa katoa. Ehara i te mea koinei te raupapa o te raupapa, engari ko tetahi e taea ana e koe te timata ki etahi o nga mea tino rongonui me nga mahi rangahau.
He Kupu Mai i
Ka taea e te mea hanga pai kia mahia te whakapai ake i te reo, te ahua, me te maama o to kiri. Engari kia mahara ko nga waahi noa ko nga hua o te kiri kiri i runga ake, na kia tino mohio koe ki nga mea ka taea e ratau te mahi. Kaore e whakakorea katoatia nga wrinkle, kaore ano hoki e hoatu he hua ki a koe mo nga tukanga kaha ake ka mahia i te tari dermatology (pērā i te maimoatanga whiu , te peariki, me te taputapu injectable ). Engari ki te whakamahi koe i nga hua o te waahi, ka taea e koe te kite te whakapai ake i to kiri.
Kaua e wareware ki tetahi o nga hikoi pai o te kiri kiri, ahakoa: he papa rauropi ! Me whakamahi i tenei ra i ia ra kia kore ai e pangia e te pakeke me te whakawhitinga, me te tautoko i to hua hua.
A, no te waitohu i te hua o nga hua kaiao, ka titiro tuatahi mo nga kai e whai ana i etahi pūtaiao i muri ia ratou. He mea whakamatautau ki te peke i runga i te ropu puoro me te mea hou o te kaihanga, engari ki te kore he whakaatu hei whakaora i nga kerēme ka tukuna e koe te moni ki raro i te awa.
Mena ka hiahia koe ki te whiriwhiri i te hua pai o te hua o te rangi, ko to mahi pai rawa atu ko te uiui ki a koe ki te waihanga o te waipiro , ki te mea pai ranei, ki a koe mo o raatau korero.
> Mahinga:
> Barros BS, Zaenglein AL. "Ko te Whakamahia o nga Hangarau i roto i te Huaka: Awhina, Hoax ranei?" American Journal of Clinical Dermatology . 2017 Apr 18 (2): 159-163.
> Lee CM. "E rima tekau nga tau o te rangahau me te whakawhanaketanga o nga Hangarau: He Whakaaro Anei." Journal of Cosmetic Dermatology. 2016 Hakihea; 15 (4): 527-539.
> Milam EC, Rieder EA. "He Tikanga ki nga Whakaaturanga." Journal of Drugs in Dermatology. 2016 Apr; 15 (4): 452-6.
> Pakihi SJ, Belden S, Miller RA. "Te Tarky Tear Trough: Ko te Arotake o Nga Korero Papatono mo te Whakanohonoho Paenga Panui." Tuhituhi o te Hinengaro Hauora me te Ataahua. 2015 Mahuru; 8 (9): 39-47.
> Nga Kaihoko Kai me te Whakamutunga MU. "Aratohu Whakapaipai & Ture." US Food and Drug Administration Home Whārangi . US Department of Health and Human Services, 21 Hakihea 2016. Tukutuku.