Ko nga Tohu Rawa mo te Ngaro, Nga Rau Tae

Ko nga ringa o nga ringaringa me nga takahanga ringaringa ko etahi o nga painga o te mamae o te rangi, he nui rawa atu te pakeke. I nga marama o te hotoke, ka nui haere te raruraru-me nga pauna taratara, nga rawe me te totohu-whakawhetai ki nga painga o te whakamahana-a-rangi mo te kiri tawhito. Rapua he aha nga kiripiri hei rongoā pai mo te maroke, te kiri kapi , me nga kai hei rapu koe ina tae mai ki nga maihao me nga ringa o te whakaora-me te whakaora.

E ai ki a Barbara Reed, Professor Clinical of Dermatology i Te Whare Wānanga o Colorado i Denver, ko nga kirīmi pai rawa mo nga ringa o te ringaringa he mea matotoru, he maoa, he raupapa ngohe poto (arā, he kore kakara, he waikano ranei) hei karo i nga taiao matū, me te hanga hei parepare te hau maroke, me tetahi hopi, me etahi atu matū ka taea e koe te mataara, te mate ranei.

Anei he rarangi o nga kirimini ringa hei whakamatautau koe.

1 -

Ko te Karani Emollient Korora

E taunaki ana a Reed i te Hepara Emollient Theraplex no te mea kei roto i etahi o nga kai pai mo nga ringa o te ringaringa, tae atu ki te petrolatum me te wax. He matotoru, ka noho tonu ki te wahi e whakanohoia ai e koe-ka tiaki i te ngaro o nga hinu o te taiao i roto i to kiri i te horoinga o muri.

Ētahi atu

2 -

Cetaphil rongoa rongoa rongoa

Kei te mohiotia ano hoki i Kanata ko te Cetaphil Barrier Cream, he huakore-kore utu tenei hua, me te kore e whai kiko, mehemea he tuhi, he tuhi ranei i runga i te papapātuhi. Kei roto hoki i te pata pata, he "whakamiharo" emollient ki te kore koe e mate ki a ia, e ai ki a Reed.

Ētahi atu

3 -

Te Hupa Kai Tiaki

Ko te kirikiri putea taimaha tenei e taea te maka ki roto i nga waahanga ika i etahi wa i etahi ra. Ahakoa he tino matotoru me te ngohengohe i te wa tuatahi ka whakamahia, ka hohoro te whakauru ki roto i te kiri. He iti noa te waa: he 2.1 nga nekehanga (60g) ngongo e 200 neke atu ranei nga tono. (Ka taea e tetahi waahanga-hau-inihi me te 1 cm mai i te ngongo te taapiri i o ringaringa katoa!) Me te 67% petrolatum, ka taea e tenei kirikiri te whakaora i nga kapiti ringaringa me te tiaki i to kiri, mehemea ka hiahia koe ki te mahi maeneene te mahi me nga maru, ki te kainga, ki te mahi ranei.

4 -

Eucedin Whakauru Hand Creme

Ko te Whakangungu Aurora o Eucerin Ko te Whakapai Hou Ko te Hand Creme ko te kirikiri maimoatanga kore-kore, te kakara-kore, te kirikiri matotoru me te hua o te waipiro hydroxyl hei awhina i te maimoatanga, i nga papanga maroke (ahakoa ka kitea e etahi tangata he whakaongaonga ki o ratou kiri). Mai i te mea he tere tere, kaore e waiho i te toenga pahekeheke hei whakaiti i a maatau mahi. Kei te tino pai te arotake i nga kaiwhakamahi, mehemea kaore he whakapae he iti rawa te ngongo mo te whakamahi tonu.

Ētahi atu

5 -

CeraVe Moisturizing Cream

Ko te putanga maturuturu o te kawa CeraVe, ko te kirikiri tenei e kore e whakaheke me te kore-comedogenic , e ai ki te kaiwhakanao, ko te tikanga e kore e whai hua ki nga waahanga kiri i roto i te nuinga o nga tangata. E taunaki ana a Reed i tenei kirikiri hei maimoatanga pai mo te kiri tahuna, me te whakamaaraka e whakamahia ana e te ringa (me nga atu hua katoa i runga i tenei rarangi) ki nga ringa me nga maihao i etahi wa i te waa o te ra.

Ētahi atu

6 -

Vanicream Moisturizing kiri kiri

Ko te whakakore i te kirikiri kiri kahore he kakara, he waikano ranei, a, kaore pea pea ka whakapataritari i nga ringa o nga ringaringa. Ko te waihanga kore-kiko, ko Vanicream te tino tere ki te kiri.

E ai ki a Reed, "Ahakoa nga tangata e kino ana ki nga kiripiri matomato, ka whakamahia e ratou enei mea no te mea kahore he kakara, ka pakaru tonu ki te kiri."

Ētahi atu

7 -

Ko te Occitane Shea Butter Cream Cream

Ko te kai reka me te honi me te waikawa aramona reka, ko te cream cream tenei e te Occitane he 20% he pata pata. Ko te "kirimini kirimini pai" a Barbara Reed-a ki a Oprah Winfrey, nana i whakauru ki roto i tetahi o ana "mea tino pai". Mena ka taea e koe te whakamana i te kakara hou i roto i te hanganga (me te tohu utu), ka pai pea koe ki te tuhinga maeneene, me te maoa o te maimoatanga o tenei maimoatanga.

Ētahi atu

8 -

Ko te Tino Rawa Ko te Tino Whakamutunga Miihana Kaiaka

Ko te kirimini a Gold Bond ko te iti o te marama i roto i tenei waahanga, i taku whakaaro, engari kei te whakauru atu ahau na te mea he pai te whakawaiwai i te waihanga. Kaore pea i te mea he kaha te kaha o te kaha o te kaha (me te tiaki wai) o tetahi atu petrolatum me nga hua o te tihi i runga i tenei rarangi. Engari, kaore i te ngawari me te whakamahi i nga wa katoa, ka tuku i te awhina ki te maroke, ki te wera ringaringa.

Ētahi atu

9 -

Krazy Pune Pen

He aha te mea nui o te kape i runga i tenei rarangi o nga rongoā mo te maroke, te ringa o nga ringaringa? Ano, e ai ki a Reed, ko tenei waahanga o nga hua cyanoacrylate e whakarato ana i te otinga tere me te ngawari mo nga kapiti ngoikore o nga ringaringa ika ranei. Ka taunakitia e ia ki runga i nga hua pupuhi wai, e maha ana te waipiro e taea ai te whakakino ki te kiri kiri. Mena ka whakamahi koe i te taonga pupuhi nui me te kaitohu pene, ka taea e koe te whakamahi i te kopa me te tika ki te pakaru kiri. Taria a meneti torutoru, a he pai koe ki te haere-engari kaua e tae ki nga wahi e tata ana ki ou kamo, ki to mangai, a ka waiho atu i nga tamariki.

Ko te Whakamutunga Ko te Whakamahara Rawa

Hei whakamutunga, tiakina o ringa ringaringa ma te whakamahi i nga karapu mo tetahi kai horoi me te taka kai, karo i nga wai wera me te horoi i te taiao, me te rapu awhina mai i to kaiwhiwhi hauora, he tohunga kaiwhaiwhai ranei (he tohunga kiri) mehemea kua pupuhi koe i nga ringa toto, he whero whero ki o ringa me o ringaringa.

> Mahinga:

> Cyanoacrylates. Nga Pepa Whakamaherehere mo te Katoa o Nga Tari Hauora a nga Motu.

> Te uiuinga me te Dr. Barbara Reed, Ahorangi Hinengaro o Dermatology, University of Colorado, Denver. Kohituere 17, 2013.

> Te kiri matotoru. American Academy of Dermatology Tuhinga Pārongo.

Ētahi atu

Te whakaatu

I tenei, kei te tino hiahia o matou kaituhi tohunga ki te rangahau me te tuhi i nga whakaaro whakaaro me nga arotake motuhake mo nga hua papai mo to oranga me to whanau. Ki te hiahia koe ki ta matou e mahi nei, ka taea e koe te awhina ia matou i roto i to maatau hononga, e kii mai ana ki a matou he tiwhikete.