Te mamae mamae
Mena ka rongohia e to taakuta ki a koe te mate o te levator ani, kaore pea koe i rongo mo tenei ahua e whakaputa ana i te mamae mamae mamae . Me ako atu ano mo ana tohu, me pehea e mohiotia ai, me ngaa waahanga mo te maimoatanga.
He aha te Levator Ani Syndrome?
Ko te Levinson ani syndrome (ko te mokomoko tawhito ) he ahua o te rerenga tawhito . Ko te waahi o te waahi he mate hauora e pa ana ki te tangata i te mamae tawhito e mau mai ana i nga momo e rua: te levator ani syndrome me te mamae korekore o te mahi.
He rereketanga kei waenganui i te rua. Ko nga tangata e whai korero ana ki te revator ani syndrome i roto i te uaua o te pungarehu i te wa e pa ana ki te whakamatautau tika .
E kiia ana ko te mate o te levator ani mate e pā ana ki te 7 ōrau o ngā wahine katoa me te 6 ōrau o te katoa. Ko nga take e whakawhanake ai te tangata i te mate kaore i te marama.
Kua kitea e te rangahau ko te tohatoha o te dyssynergic -ko te ahua kei reira he ngoikoretanga i roto i te mahinga o nga uaua o te papaha pelvic-ka whai wāhi ki te whanaketanga o te mate. Ka nui ake pea te mate o te tangata mo te whakawhanake i te mate o te levator ani i muri i te whanautanga me te taatai o te hiku, te waahi, te waahi pounamu ranei.
Nga tohu
Ko nga tangata kei a ratau te revator ani syndrome te mamae nui me te roa o te mamae i runga i to raupapa. Ko te mamae e tino mohio ana, e whakaahuatia ana ano he mate pukupuku, he tikanga pakaru ranei. Ko te mamae me te ngakau pouri ka tino mamae te noho a te tangata ki te noho me te maama i te wa e tu ana, e takoto ana ranei.
Te whakamātautau
Ka rite ki era atu mate pukupuku mahi (FGD), ka kitea te mate o te levator ani syndrome i muri mai i era atu tikanga hauora kua whakakorehia. Ko te tikanga o tenei ka tukuna e koe tetahi whakamatautau materota e whakaarohia ana e to taakuta he tika ki te whakahaere i etahi atu mate.
Ko te maimoatanga ka hangaia i runga i nga tikanga a Rome IV mo nga mate o te ture.
E ai ki tenei me kii te tangata i nga waahanga o te "mamae tawhito me te mamae tonu" ka mutu mo te 30 meneti. Me whai ano hoki te tangata i te ahuareka o te uaua puborectalis (he wahanga o te roopu awhina me te ngohe ngohe) ka pa i te wahanga.
Kōwhiringa Tohu
Ko nga maimoatanga tawhito mo te mate o te levator ani ko te whakamahinga o te bathz baths or massage mamati e te kaitohutohu tinana tinana. Kaore i te mohiotia tetahi o enei maimoatanga he tino whai hua ki te whakamarama i nga tohu.
Ko te whakaongaonga Electrogalvanic me te biofeedback kua whakaatuhia hei waahanga pai ake mo etahi o nga mate. Ko nga tohu e whakaatu ana ko te biofeedback he ahua pai mo te whai hua.
Ko te maimoatanga o te maimoatanga mo te levator ani syndrome e tirotirohia nei ko Botox. I tenei wa, he iti nga akoranga, a, kua tukuna e koe nga hua kua oti. I te mea ko te tikanga o Botox he waahi maimoatanga haumaru mo te maha o nga raruraru hauora, he mea pai ki te kite mehemea ka whai tonu nga kairangahau ki te whai i tenei rarangi uiui.
Kei te iti rawa tetahi tuhinga kua tuhia e te kaitautoko i muri i nga maimoatanga e toru o te waihanga. Heoi, e whakaae ana nga taana me nui atu te ako hei whakatau mehemea he maimoatanga pai tenei.
He Kupu Mai i
Mena kei te mamae koe i te mamae o te mamae mamae ranei, me whakarite he hui ki to taakuta mo te taatai tika. I muri i te tohu o te mate o te levator ani, kia mohio koe ki te korero ki to taakuta mo nga waahanga maimoatanga.
> Mahinga:
> Bharucha A, Trabuco E. Nga Mahi Maamaa me te Maharatanga o te Mate Korero me te Pelvic Painui Gastroenterology Clinics of North America 2008 37: 685-696.
> Bibi S, Zutshi M, Gurland B, Hull T. Ko Botox mo te mamae mamae he Hua Tika Whakaaetanga? Pukapuka Tohu Hauora Whai muri. 2016; 128 (1): 41-5. doi: 10.1080 / 00325481.2015.
> Chiarioni G, Asteria C, Whitehead W. Chronic Proctalgia me Chronicle Pelvic Pain Syndromes: Nga Tohu Whakaakoranga Whakaaro me nga Tohu Hou. World Journal of Gastroenterology. 2011; 17 (40): 4447-4455. doi: 10.3748 / wjg.v17.i40.4447.
> Drossman DA, Chang L, Chey WD, Kellow J, Tack J, Whitehead WE. Rome IV: Nga Taekeinga Mahi Mahinga Mahi: Nga Maama o te Whakawhiti Korero o te Gut-Brain . Raleigh, NC: Rome Foundation; 2016.
> Saleemi HT, Faooque H, Choudhury S, Zhang J. Poster 27 Acupuncture Treatment mo te Levator Ani Syndrome: He Reiterongo Take. PM & R. 2016; 8 (9S): S169. doi: 10.1016 / j.pmrj.2016.07.070.