Ko te pupuhi pueru he roimata i roto i te kiko e mau ana i te awa awatea. Ko taua pakaru ka taea te mamae nui me te hua ki te toto i te wa e whai ana koe i te nekehanga kiri. Ka kite koe i te toto whero whero i roto i to wharepaku, i runga i to pepa pepapaku. Kaore i te waahi nga mahi a nga ahuatanga o nga ahuatanga kaore e taea te tupu i nga tau katoa.
Ka tohatohahia nga mahinga o nga ahuatanga o te waahanga kia rite ki te ahua o te mea kaore i te kaore ranei. Ko nga waahanga maamaa kaore e kaha ki te whakaora me te rongoa wawe, me te kore e hiahiatia mo te waahanga hauora.
Ko nga mea e kore e ora i roto i nga wiki e ono. Ko nga waahanga whakamatautau kaore e nui atu i nga mea e kaha ana.
Tuhipoka: Me whakaatu atu ki to taakuta tetahi tohu o te toto mai i te tautuhi me te aukati kia tika ai te taatatau.
Ko nga tohu o te Whakangungu Hauora
- Te mamae mamae
- Ko te whakamahinga o te mahi
- Te mamae i roto i nga nekehanga kiri
- He maama whero i roto i te papa
Nga Take o Nga Mahi Hauora
Ko te nuinga o nga waahanga kaore i puta mai i te ahua o te raruraru ki te aukati. Ko tenei raruraru e hono ana ki te maha o nga take, engari ko te nuinga o nga waa ko te hua o te mea pakeke. Ma te maere, e kiia ana ko te hauwhitinga o nga waahanga hihiri ka puta mai i te papanga. (Ehara i te mea he tautohetohe i te mea e taea ana ki te wheako i te puoro pakeke me te kore e whakahuahia.)
Ko te raruraru e whai pānga ana ki te anus ka taea ano hoki te hua o nga putanga matereti.
E whakaarohia ana nga ahuatanga o nga ahuatanga o nga ahuatanga o te ahua o te ahua o te waahanga i roto i te waahanga o roto o te waa.
He ahua hauora kei te whakaarohia ki te whakanui ake i te raruraru o te raruraru i te ahuareka o te kiri:
- Te papakupu o te wa
- Hypothyroidism
- Te nui
- Te pukupuku o te taiao
Te aukati i nga mahi hauora
Ko nga tohutohu whaiaro-tiaki mo te parepare i nga ika ika ka rite ki era mo te aukati i te mate pukupuku . Me ngana ki te pupuri i to papatohi ma te tango i te nui o te muka me te inu i te wai nui.
Me tino horoi i te rohe.
Nga maimoatanga o nga Mahi Hauora
Mena kei te kite koe i te papanga mata, ka kitea he awhina me te whakatenatena i te whakaora i te whakamahinga o te bathz bath . Ko te pupuri i to hikoi ngohengohe me te ngawari kia horoia te rohe ka awhina ano hoki. Kaua e ngana ki te karo, ki te whakakore ranei i nga nekehanga o te kopu - ka whakapau kaha tenei ki te whakapakeke i te hiko me te whakarahi ake i te raruraru.
Mena kei te tamau tonu to tohu, me whakarite he hui ki to taakuta. He maha nga maimoatanga hauora e wātea ana:
- Te taahiraa - he waahi te tikanga e mohiotia ana ko te sphincterotomy roto (LIS)
- Nga rongoā - peehia ranei i te papa
- Botox injections
Rauemi
- Cheung, O. & Wald, A. "Ko te whakahaere o te papa o te pungarehu o te papa" Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2004 19: 481-495.
- Greenwald, D. "Nga Rangatira Nga Anus me te Rectum: Hemorrhoids and Fissures" Ko te College of Gastroenterology Amerika kua tae mai ki te 4 o Mei, 2016.
- Mapel, D., Schum, M. & Von Worley, A. "Te mate pukupuku me te maimoatanga o nga waahanga hiko i roto i te roopu taupori" BMC Gastroenterology 2014 14: 129.