Ko te titiro ki roto i to Kaupapa Ataata

He Whakakitenga A-Tangata-A-Tangata ki te Ataahua

Ko te pūnaha hauora ko te kohikohinga o nga ohanga e mahi ngātahi ana ki te keri me te mimiti i te kai. Ko te tukupuku ko te tukanga e whakamahia ana e to tinana ki te wawahi i nga kai e kai ana koe ki nga mowhiti ka taea e to tinana te whakamahi mo te kaha me nga matūkai.

Ko nga ohanga e whai ake nei e mahi tahi ana hei awhina i to tinana ki te whakahaere i nga kai e kai ana koe.

1 -

Ko te Wae

Kua kite koe i te ahua o to waha i te whakainu i te tirohanga o to kai kai pai? Ko te mea no te mea ka timata te tipu ki roto i to mangai. Ko ou niho ka huri i te kai e kai ana, ka whakaranuhia ki te paraoa hei hanga i te ahua o te poi, e mohiotia ana ko te puru. I te wa o te whakaranu, ka pakaru te haukino e kiia ana ko te amylase pai ki te wawahi i nga warowaihā. I te wa e ngohengohe ana te kai me te ngoikore, ka peia e te arero ki te tua o to mangai ka horomia i te haurangi.

2 -

Ko te Esophagus

Ko to wahanga he paratahe, he ngongo ngongo e hono ana i to mangai ki to kopu. I te mea ka horomia te kai, ka whakawhānuihia to huahau. E kai ana i te kai i waenganui i te kotahi ki te waru hēkona ki te haere i roto i to haurangi, i runga i te ngohe o te kai e kai ana koe.

Ko nga raruraru noa o te esophagus ko te kaiakiko, te reflux waikawa, me te mate o te reo taiao (GERD), ko enei katoa ka puta mai i te waikawa e rere mai ana i te kopu, me te whakapouri i te wahi o raro o te esophagus.

3 -

Ko te Tino

Ko tou kopu he putea muscular J, e whiwhi ana i te kai mai i to poroporo ka tukuna atu ki to whepi iti. I roto i to kopu , ka hurihia te kai me te whakauru ki nga enzyme me te waikawa tae noa ki te wai, ko te chyme. Ko te kopu te pae matua mo te nakunatanga o te kingi me te whakamahi i nga hauora kaha, e mohiotia ana ko te pepsins, me te waikawa waikawa ki te keri i nga kai hei kai, te waiu, me te tiihi.

4 -

Ko nga Iwi iti

Ko te toronga iti he puoro muscular roa 24 te roa, ka wehea ki nga wahanga e toru: te duodenum, te jejunum, me te whareum. Ko ia o nga waahanga e toru he puna nui o te tipu me te whakamahinga. Ko te whakakorenga he wāhanga tino nui o te pūnaha hauora e kawe mai ana i te tipu mai i te kai kua tohua ki roto i te toto, a, ko te mutunga, ko nga ruma.

Ko nga raruraru me to wheua iti ranei ka pa ki te ara o to tinana ka keri i te kai, ka arai ki te kore kai. Ko nga tangata e ngaro ana i nga waahanga o to ratau whekau, kaore hoki i te tauwhitinga urupare e hiahia ana ki te katoa o te kai hauora (TPN), he momo kai pai e kore e paheke i te purotu paramanawa.

5 -

Ko te Kohanga Nui

Ko te waahanga whakamutunga o te wahanga paraihe, te kohanga nui, he ngongo ngongo e 5 pea te roa. Kua wehewehea ki roto ki te cecum, te koroni , me te tapawha. Ko enei, ko nga waahanga nei e herea ana i te mutunga o te otaota. Kei roto i tenei ko te whakaoti i te whakamahinga o te waikawa me te tukatuka i nga otaota ki roto i nga waahanga. Kei te nui o nga momo o te huaora B me te huaora K.

Ko nga raruraru me to kohanga nui, koroni, me te taapiri ka taea te mate mai i nga mate penei i nga mate pukupuku inflammatory (IBD) me te mate mate o Crohn me te mate o te mate o te celiac. Mena kaore te waahanga o te kaitohu, o te tautuhinga ranei e mahi ana i te huarahi e whakaarohia ana, ka hiahia pea koe ki tetahi oatomy.

6 -

Ko te Pancreas

Ko te pancreas tetahi atu tipu e tika ana mo te haumaru. Ka awhina to pancreas ki to whepi iti ma te huna i te wai pancreatic, he wai kapi i nga enzyme me te konutai bicarbonate e kaha ana ki te whakamutu i te tukanga otaota o te pepsin. Kei te huna hoki i te insulin, e awhina ana i to tinana kia whakatau i to huka toto.

7 -

Ko te Hine

He maha nga mahi o to ate. Tuatahi, ka whakaputa mai i te tile, e whakamahia ana e te pungarehu iti hei awhina i nga momona i roto i te kai. Ka whakaekea ano hoki e ia nga pūmua, nga warowaihā, me nga ngako; he awhina i nga taumata toto-huka ; te hokohoko glycogen mo te kaha tere; hanga ai i te fibrinogen, e mau ana i te toto; hanga ana i te huaora A; me te recycles o nga rerenga toto whero kua koroheketia.

Ko nga mate o te ate, penei te mate urutuka, ka nui ake nga raruraru e pa ana ki etahi atu wahi o te tinana, kei roto i te ate i roto i te maha o nga mahi tino nui, ano he otaota.

8 -

Ko te Gallbladder

Kei raro i te ate, ko to gallbladder he taonga rokiroki mo te tile, he wai kowhai-matomato i hangaia ki te huka, te cholesterol, me te lecithin. Ka whakamahia e to tipu iti te potae hua-kapi hei whakaputa i nga momona.

Ko te nuinga o nga tangata kaore e whakaaro mo to ratau kaiaka tae noa ki te raruraru me te mate o te kaiaka me te mate o te rellbladder, penei i te cholecystitis. Mena kei a koe he mate pukupuku, ka whai wheako koe. Ka tupu tenei i te wa e kore e taea e te bile te waiho i te gallbladder. Engari, ka uru te bile ki te toto, ka taea e te kiri, te kanohi, me nga whao te puta mai he kowhai.