Kaua e tatari mo te Toothache!
Whakarongo ki te Hauora Oral
He mea nui te hauora ora. He aha te ahua o te hauora o-waha e tino ngawari ana ki te wareware? Ko te whakakore, te koha, me te tirotiro i nga niho ka taea te aukati i nga raruraru niho o mua. E tika ana kia pai te hauora o-waha ki te tiaki i tetahi wahi o te tinana.
Ko te rarangi o nga take mo te kore o te hauora ora e rongohia ana.
He kino ahau ki te haere ki te niho.
Kaore ahau i te inihua niho.
Kaore au i te mate pukupuku, kahore he mea urupare.
Kei te pukumahi ahau, engari ka mahi ahau i roto i te tirotiro-niho i etahi wa.
Ko nga tāngata e whaanui ana he raruraru me te raruraru mo te raruraru me te waatea. Mo etahi, kei te uaua te pupuri i te pungarehu niho ranei, te whakamahi ranei i te koiora niho. Ko te tiaki i nga niho he tino uaua ki te mea he tangata:
Ko nga pungarehu paraihe me nga kaitohu e utua ana mo te moenga ngaro, me te whakapai ake i te take mo te nuinga o te iwi e mau ana i te mate pukupuku. Waihoki, he mea tika nga mahinga ngaio me nga whakamatautau.
Ko nga tangata e mamae ana i te wera , he wehenga iti ranei o te nekehanga i roto i o ratou kaokao ka puta ake ki tetahi atu raruraru i te toiore ki te kore e taea te "tuwhera nui". Ko te maatatanga o te tauera e herea ana e te kaha ki te waha.
Ahakoa nga raruraru me nga raruraru, kaore pea te hauora o te waha e kore e waiho.
Ko te mangai kino ka taea te hono atu ki etahi atu raruraru hauora. E ai ki te Academy of General Dentistry, 90% neke atu ranei o nga mate pūnaha pūnaha tohu tohu.
Ko te Saliva te Tiaki
Ko te huka i roto i to mangai ko tetahi o nga painga tuatahi mo nga huakita me nga huaketo. Kei roto i te Saliva nga antibodies, nga pūmua, me nga enzymes e whawhai ana i nga kararehe pathogenic.
Ka tiakina e Saliva etahi huakita engari kaore e taea te whakakore i nga mea katoa. Neke ake i te 500 momo momo huakita e noho ana i roto i to mangai, e ai ki te Hauora Mayo. Ko nga huakita o mua e hanga ana i te tohu ki runga i nga niho.
I te nuinga o nga wa, kaore nga huakita i to waha e tomo ki te totoranga engari ka taea e ratou te uru atu ma te kaaina i roto i tou mangai mai i te tukanga niho ranei, i te pakaru noa ranei. Ka hohoro te tiaki i tetahi pūnaha hauora kaha i tetahi kaiwhai i roto i te toto. Kaore e pai te urupare o te pünaha aukati kaore i te urupare, kaore pea e puta he mate. Waihoki, kaore e taea e te waihanga o te mangai te whakakore i etahi o nga rongoā ka tangohia e koe hei whakaiti i te kiri.
Papa
Ko te papahi he papae koree, he papapa o nga huakita e puta ana i nga niho, a he mate te niho me te mate pukupuku. Ka puta te pirau niho i te wa e kai ai nga huakita i roto i te papa pereti i nga warowaiha i roto i a tatou kai, te whakaputa i nga waikawa e hua ana i nga kaa. Ka taea hoki e nga tawhito te whanake i te pirau pakiaka. Ka pakaruhia nga katuku, ka kitea te papa pakiaka me te pirau (ka mohiotia he pakiaka caries). Ko nga turoro o te Arthritis me nga tangata me era atu tikanga hauora kei te nui ake te mate mo te whakawhanake i nga waahi pakiaka.
Waro Ngaro
Ko te waha o te mangai , ko te xerostomia hoki, e whakatairanga ana i te pirau niho. Ka taea e te mangai pupuhi te tohu hei tohu o etahi mate, penei i te mate a Sjogren , ka taea ranei te mahi hei painga o etahi rongoā.
Kaore e ahei te wareware i te mangai pakihi no te mea he kaha mo nga taunga niho. Ma te mangai maroke, kaore he painga o te wai hei whakakore i nga waikawa i hangaia e te tohu.
I te wa e kite ana koe i te kaitautoko hou, kia mohio koe ki te whakarato i te hītori hauora oti e whakauru ana i to tikanga hauora. Me mohio te toiota mo nga rongoä e tangohia ana e koe he mea ka taea e te mangai maroke.
Ko nga Whakakotahitanga Whakakotahi he Mahinga Riki Nui
Ko nga tāngata kua whai honore, kia tino tupato. Mena ka uru mai te huakita ki roto i te toto, ka taea e ia te haere me te noho i roto i te waitohu tahi. He raru nui tenei mo te tangata e whai honotanga ana me te whakaora mai i tenei he uaua.
I te wa e tukuna ana e tetahi ngao niho hei awhina i nga antibioiotics mo nga tangata whai:
- Tuhinga o mua
- lupus
- ētahi atu momo inflammatory o te rewharewha
- he ngoikore te rauropi
- te whakakapiritanga i roto i nga tau e rua kua pahure
- te mate o mua i roto i nga hononga tawhito
Mo nga kaitautoko whakakapi e tango ana i nga rongoā paturairai, 2 karamu o Amoxicillin, Cephalexin, ko Cephradine kia tangohia i te haora i mua i te tukanga niho (mo nga tangata e kore e mate ki te pene).
Mena kei te mate te kaitautoko ki te penicillin ranei kaore e taea te tango i nga rongoā waha, ka taea te korero ki etahi atu me to toiota me te taote.
Tohu Tohu
Ko nga whakapainga i roto i te hangarau i roto i nga tau kua hipa kua pahure ake nei kua pangia e te waahanga me nga atu waahanga hauora. Kei a tatou te tau o nga raanei-raanei rorohiko, nga panoni panoramic, me nga tukanga iti rawa.
Ko nga paari pakeke kua kaha ki te ora i roto i te ora mo te hauora koiora pai e kokoti ana i nga painga me te pupuri io ratou niho taiao. Ko nga hua rangahau i tukuna mai e te National Institute of Dent and Craniofacial Research i kitea i waenganui i nga tamariki i waenganui i te 55 me te 64 tau, kua heke ake te 60% mai i te tau 1960.
Kaupapa:
Kaupapa Ora Hauora, ADA
Te Mahi Toi i muri i te Whakakotahi, AAOS
Health Health me te Whānui Whānui, MayoClinic.com