Rawa Rangahau
I roto i nga korero e kore e tautohetohe ki nga ripoata e kawe ana te fibromyalgia ki te inu waipiro i roto i te maha, e ai ki nga kairangahau ko nga tangata ki te fibromyalgia e inu ana i te waipiro he iti ake te mamae me te pai ake o te ora i te hunga kahore nei e inu.
Ka kohikohia e nga kairangahau nga korero mai i te tata ki te 950 nga tangata whai fibromyalgia, 58% o ratou kihai i inu i te waipiro katoa.
Ko te hunga i inu, ko te nuinga o te nuinga i kii i te iti o te kai.
I whakautu nga kaihauturu ki nga paatai mo nga mahi a te tinana, te oranga, nga ra mahi mahi, me nga tohu o te fibromyalgia nui (mamae, ngoikore, raruraru o te ata, pupuhi, raruraru mahi, raruraru, me te pouri.
E ai ki nga kairangahau he nui nga taumata mātauranga o te hunga inu, he iti iho te tohu-tinana, iti iho te kore mahi, me te iti o te opioid (narcotic) kaore i te hunga inu. Ko nga kai inu ahuareka ko te nuinga o nga tohu o te tohu me te kounga teitei ake o te ao i era atu roopu.
Ano, ko ta ratou korero he pai ake nga tirohanga a te hunga hauora me nga mahi hauora i nga kaipupuri waipiro me nga kaipupuri.
E ai ki nga kairangahau kaore e mohio ana ki nga mea kei muri i enei hua. Mai i te mea ko te ako tuatahi o te fibromyalgia me te inu waipiro, kaore he hua ke atu hei whakataurite i enei. Heoi, ko ta ratou korero ko enei hua ka whakaatu i te nuinga o te taupori, i roto i nga kai inu inu he pai ake te kounga o te ora, te iti ake o te mamae, me te hua ake o te hua.
He aha te tikanga?
He uaua ki te whakaputa i tenei. E mohio ana mätau mai i ëtahi atu rangahau ko te waipiro, nui atu ko te waina, kei te whai hua hauora. Engari he aha te mahi i konei?
Ki taku whakaaro me tino titiro koe ki etahi take o te hapori. Ko te nuinga o nga kai inu ka nui ake te ako me te mahi.
Ko te tikanga ka nui pea to ratou hauora hauora, na reira ka pai ake nga taakuta me te whai atu ki nga maimoatanga. Ka iti ake te whakaraerae moni mo te mate, ano.
Waihoki, me whakaarohia he aha e kore ai e inu te tangata. Ko te nuinga o nga tāngata me te fibromyalgia e mohio ana kaore e taea e ratou te whakamana i te waipiro . Ka taea e te inu te waipiro te tohu o nga mate kino atu? Kaore matou i mohio. Ko te hunga e hiahia ana kia nui atu nga mamae ki te karo i te waipiro no te mea he pai te taunekeneke? He tino taea.
Na, ko tenei ako ka whakaatu noa he iti ake te inu o te hunga pukupuku, kaore hoki te mate o te hunga e pai ake ana ki te maimoatanga. Ko etahi o nga waahanga ko te nuinga o te whakakitenga.
Engari, he iti rawa te waa ki te whakaheke i te waahi ka whai hua tetahi mea e pa ana ki te waipiro - he iti rawa ki etahi o tatou. Kia tino mohio, kaore e nui atu nga rangahau, engari ko te rangahau e arotahi ana ki nga momo inu e kai ana te tangata.
I tenei wa, me whakatau maatau maatau ranei ka taea e taatau te whakainu i te waipiro mehemea he whakaaro mohio maatau ma te mea e pa ana ki nga rongoora me era atu momo oranga.