Risks, Huarahi, Take Haumaru, me nga Hua Tuarua o nga Koroni
I mua i te whakaaro o te whakahaere i te tukanga haurangi rite te kohinga hauora, ka tino hiahia koe ki te mohio ki te haumaru. Ko nga koroni kei te hoki mai i roto i te rongonui, me nga kerēme i ora tonu i te whakahawea a te American Medical Association i te rau tau ki muri. Ka awhina tenei tirohanga ki a koe mehemea kei te paarua koe i nga painga me nga waahi o te mahi i tenei ahua rongonui o te horoinga o te koroni .
He aha te Hiko Whakaoho Koroni?
Kei te mohiotia ano ko te koroni nui, ko te kohinga koroni, ko te whakamahi i te hauora koroni hei whakaaro mo te horoi i te koroni. I te wa o te tukanga, ka whakauruhia he ngongo ki roto i te whakawhitinga. Ko te wai, i etahi wa ka whakauruhia nga momo potae pērā i te huaora, te potaiao , te hauora, te otaota ranei, ka pupuhihia i roto i te koroni, ka pupuhi i ona ihirangi. Ka taea e te kaitautoko te whakamahu i te pukenga o te kiritaki. Kia oti te tukanga, ka noho te kiritaki ki te wharepaku mo etahi meneti ka oti te puta o te pukupuku. Ko te roa o te huihuinga e 45 meneti te roa.
He aha nga hua?
Ko nga kaipupuri o te kohinga hauora koroni e whakaatu ana i te koiora ko te kohinga hauora koroni hei rongoa mo te maha o nga mate pukupuku, me te whakamaramatanga ka pupuhi te horoinga i tetahi hikoi tawhito, huakita , me te parataiao e noho ana i roto i te whekau nui. Heoi, kaore he taunakitanga pütaiao e tautoko i tenei ariä, e whakaatu ana ranei i nga taunakitanga o te whakapainga tohu o tetahi ahua hei hua o te hauora koroni.
He aha nga Roni?
He maha nga korero o nga turoro e pa ana ki nga paanga kino rawa o te mate ka puta mai i te kohinga hau. Ko enei awangawanga o te taha ko nga paheketanga irahiko me te panga o te koroni i te wa o te whakauru i te ngongo koroni.
I tetahi atu ringa, ko te koroni hauora he ahua rongonui o te whakaora whakaora.
I rangahauhia tetahi rangahau i te rapu i nga korero e pā ana ki te mahi a te koroni hauora i te United Kingdom. I tukuna nga tiwhikete ki nga kaitohutohu hauora o te koroni hei tohu, i whakaakona ki te tuku ia ratou ki nga kiritaki tekau. E 242 nga retaata i whakahokia mai. Kua tohu nga hua kua tukuna e te kiritaki nga maimoatanga e 35 o te waihanga hauora, kua makona hoki ki nga hua. Ahakoa te kore o te matapōkereke i roto i te ako ko te hoahoa hoahoa, ka taea e tetahi te whakatau i te mutunga o te waahanga he iti te painga o te raruraru. Heoi, ko te kaha o nga raruraru e rua pea ka whakaarohia e koe.
Ko tetahi atu orearea ko nga koroni kei te nuinga o nga wa e whakahaeretia ana e nga kaitohutohu e kore e raihanahia e te whakahaere rauropi. Ka whakaaetia, ka raihanahia hoki e nga whakahaere pera i te International Association of Colon Hydrotherapy, engari kaore ano kia whakaritea te whakaritenga.
Ahea te piiraa i to taote
Mena ka whakatau koe ki te tango i te hauora o te koroni me te wheako i tetahi o nga paanga o te taha e whai ake nei, whakapiri wawe ki to taiota . Mena kei te mamae koe me te kore e taea te whakapä atu ki to taakuta, e taunaki ana kia haere koe ki tetahi ruma urupare.
Ko nga tohu o nga raruraru hauora nui i muri i te kohinga haurangi ko te:
- Te mate
- Nausea
- Mamae mamae
- Tuhinga o mua
- Te werawera
- Fever
Kaupapa:
> Ko te Whakanoho Tae: He Whakamahia ranei he Maama? Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/colon-cleansing/faq-20058435.
> Mishori R. Ko nga Marea o te Koroni Taini. Tuhinga o Nga Mahi a te Whānau . 2011; 60 (8): 454-457.
> Puetz, T. "He Paipai Hauora mai i nga Koroni Nui?" International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders Tuhinga Fact 2008.