Ka taea e koe he raruraru Thyroid? Anei nga tohu tohu 10

Ka taea e koe te raruraru ki tou tawheta, te maakete o te taangata? Anei nga tohu me nga tohu e 10 e mohiotia ana kaore pea he mahi kino ki a koe.

1 -

Kua mate koe me te raruraru moe
Getty Images

Kei te mamae koe ina ara koe, ara i te 8 ranei 10 haora moe i te po i mua atu? Kei te hiahia koe ki te moe i te ahiahi kia uru atu koe ki te kai? Kei te tango koe i nga waahi roa, kei te waitohu moe marathon i te wiki, ki te whakaora noa i to wiki mahi? He tohu noa enei o nga raruraru kaore i tino raruraru, kaore rawa hoki i tukuna ki a koe, ina koa ko te hypothyroidism, he taiu kino.

He wa raruraru kei te moe, kei te moe tonu koe i te po? Ka haere koe ki te moenga, he mea uaua ki te moe, na te ngakau o te kopikopiko, o te raruraru ranei? Kei te raruraru koe? Ka taea enei tohu tohu me nga tohu o te haurangi-kore-kore, te iti rawa ranei e tukinotia ana, he taiu kawa.

Me ako atu ano mo te hononga i waenga i te ngoikore, raruraru moe, me nga take o te tairoi, i roto i te mea kua oti te hanga o tou Tairoid?

2 -

Kei te hurihia to Taumaha
Getty Images

Ko nga huringa o te taimaha kaore i te whakaatuhia he tohu tohu mo te hypothyroidism, ko te hyperthyroidism ranei.

Kei runga koe i te kai iti-ngako, iti-calorie me te kaupapa mahinga pakeke, engari kei te ngaro koe i te taimaha. Kaore ano pea ka riro ia koe te taimaha? Kae ranei, kua whakauru koe ki te kaupapa kai ma te kaupapa kai tautoko, hei tautoko i te roopu, penei i te Weight Watchers, a ko koe anake e kore e ngaro i tetahi taimaha? Mena kei te kai pai me te mahi kaore e tipu ana i te tauine, he tohu noa koe mo te hipothyroidism kaore i te rongoia, kaore hoki i te tukinotia, he whakawhitinga taikaha.

I te mutunga o te mutunga, kei te ngaro koe i te taumaha i te kai i te nui o te kai rite tonu? Kua tino nui ake to hiahia, engari kaore koe e whiwhi taimaha, ka ngaro ranei i te pauna? Ko te mate taimaha kore utu, te nui atu ranei o te kohi caloric kaore he painga taimaha he tohu noa o te hyperthyroidism kaore i tukuna, kaore hoki i te tukinotia, he taiu kawa.

Engari, kia mahara pea etahi o koutou ki te whakautu. Ka taea e koe te kairoro mate hypothyroid me te ngaro i te taimaha, kaore e taea te taimaha, he iti ranei. Ranei, ka taea pea e koe te hunga mate totoro me te kitea e kore e taea e koe te ngaro te taimaha, ahakoa te kai hauora me te mahi.

Me ako atu ano mo te hononga i waenga i nga raruraru thyroid me nga take taimaha.

3 -

Kei te Porokeha koe, kei te Ngahau, kei te Panui Panui ranei
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images

Kei te kite koe i te pouri ohorere, te haere tonu, te raruraru waatea ranei, tae atu ki te whakaoho o te awangawanga panui me te mate raruraru? Ka taea e enei te tohu tohu mate o te mate.

Ko te Hypothyroidism he taikaha whakahirahira, he tino pahekotanga ki te pouri.

Ko te raruraru kaore i te urupare ki nga antidepressants ka waiho ano hei tohu o te hipothyroidism kaore e mohiotia ana.

Ko te Hyperthyroidism, he taiu kawa, he pai ake te hono ki te manukanuka, te raruraru whakamataku, me te whakaeke whakamataku

Me ako atu ano mo te manukanuka me te pouri i roto i te hunga mate.

4 -

Kei a koe te Koha Rahi Ko te Haumaru, Ko te Whakarahi, ko te Hoera, ko te Kaihauturu
JGI / Tom Grill / Getty Images

Kei tou kaki to rerota. I etahi wa, ka taea e te kai (te nui o te taiu) te nodules ranei te whakaputa i nga tohu o te kaki me te korokoro. Ko enei ko:

Ka taea e enei tohu te hono atu ki te hyperthyroidism, te hypothyroidism, te materoka materopi, te nodules, te kai, me te mate pukupuku o te taiu, me te aromatawai.

Ka taea e koe te ako ki te mahi i te whaiaro-a-ringa ki te kainga hei awhina i te waa ki te whakawhanake i to touroid i roto i tenei tirohanga o te maatauwari "Thyroid Neck Check."

5 -

Kei te ngaro koe i nga makawe, kei te rere ke ranei ki te kiri me te kiri
John Lund / Marc Romanelli / Getty Images

He tino whakaraerae nga makawe me te kiri ki nga whakaheke o te taiu. I te nuinga o te waa, he maha tonu nga mate o nga makawe ki nga raruraru thyroid .

Ma te hypothyroidism, ka pupuhi nga makawe, ka maroke, ka maroke, ka waatea, ka pakaru noa atu, ka kaha ranei. I roto i te hypothyroidism, he tohu ano ahurei me te tino motuhake: Ko te ngaro o nga makawe i te pito o waho o te kokonga. Ka taea e te kiri o te kiri te matotoru, te maroke, me te pupuhi, i runga i nga rekereke, i nga turi, i nga peke.

Ma te hyperthyroidism, ka mate ano te mate makawe. Ka pai ano hoki nga makawe o to makawe. Ka waiho to kiri kia pupuhi, he ahuareka, he ahuareka ranei.

He rua ano hoki nga whakaheke e pa ana ki te hyperthyroidism me te mate a Graves. Ko te mate o mua, e mohiotia ana ko te dermopathy thyroid, ka puta mai i runga i te kiri o nga hiku. A ka puta mai i te mata te pupuhi kaore e mohiotia ana ko te milaria.

6 -

Kei te whakahiato koe, kei te raruraru ranei
Michael Heim / EyeEm / Getty Images

He maha o nga take o te mate ka taea te tohu i te ahua o te mate rero.

Ko te papanga he roa ranei te roa, me te papanga e kore e pa ki nga rongoā me nga rongoā, he mea hono tonu ki te hypothyroidism.

Ko te mate urutaru, ko nga waatea, ko te mate pukupuku irritable (IBS) e hono ana ki te hyperthyroidism.

7 -

Kei a koe nga Rangatira Motuhake me / ranei Nga raruraru mate
Thomas Barwick / Getty Images

Ko nga whakarerekētanga menstrual he mea noa i roto i te hunga mate .

He nui ake, he maha ake, me nga wa tino mamae he maha tonu nga hononga ki te hypothyroidism.

Mena he hyperthyroid koe, he iti ake, he iti ake, he wa poto ranei. I etahi wa, ka mutu nga wa katoa.

Mena kaore koe i te mohiotia, kaore ranei i te tika te tukuna i te warotiu, te hypothyroidism, he nui ake pea te mate o te mokupuku , nga maimoatanga awhina whai angitu, me te kore mate.

8 -

Kei a koe te mamae me te mamae o te mamae, te kohi kapi, te Tendonitis ranei
BSIP / UIG / Getty Images

Ko te mamae ko te tohu noa, engari he maha tonu nga tohu o nga take o te thyroid.

I a koe i te hiupotoru, ka pa ki a koe nga mamae me nga mamae i roto i nga uaua me nga hononga, ina koa nga ringa me nga waewae. Ko te mamae o te Fibromyalgia -he mamae hoki mo nga tangata e whai ana i te taakaero-kore.

He nui atu hoki te raruraru ki te whakawhanake i te rewharewha i roto i o ringaringa / ringa, ka taea ai te ngoikore me te mamae i roto i nga ringaringa, nga ringaringa, nga ringa, me nga maihao. He rite te ahua o te whara, te whara o te taraiwa, he raru, he ngoikore me te mamae i roto i nga hiku, nga waewae, nga waewae me nga maihao. Waihoki, ko te waewae pouri e mohiotia ana ko te fasciitis otaota i roto i nga waewae.

Mena he hyperthyroid koe, he mamae ranei, he rereke rereke ranei i nga ringa o runga, me nga kuao kau.

Mo te taipitopito mo te mamae e pa ana ki nga tikanga taikaroka, panuihia te Maama me te Painui Painui Ma te Mate Tauau .

9 -

Kei a koe te Cholesterol Nui e kore e aro ki te rongoā Cholesterol
Andrew Brookes / Getty Images

Mena he nui nga taumata o te cholesterol, ina koa kaore e aro ana ki te kai, te mahi hauora me te waipiro-cholesterol-pēnei i te raau taero, kei a koe te hypothyroidism.

Ko nga taumata cholesterol iti rawa e kore e tohaina ki te kai, te taimaha, me te mahi he tohu o te hyperthyroidism.

Mō ētahi atu korero, pānuihia te Whakatau i te Koraha High because of Hypothyroidism

10 -

Kei a koe nga raruraru me nga huringa
Caelan Stulken / EyeEm / Getty Images

He maha nga tohu me nga huringa o te kanohi e pa ana ki te hypothyroidism, te hyperthyroidism, me te mate o te Kerei, engari ka taea ano hoki ki tetahi ahua e pa ana, e mohiotia ana ko te Ophthalmopathy o te Karu ranei ,

11 -

He Kupu mai i
Hero Images / Getty Images

Mena kei a koe tetahi o enei tohu whaitake, ko to taahiraa e whai ake nei ko te uiui i tetahi kaitoi hauora mo te aromatawai taiuinga hou .

Mō ētahi atu mōhiohio e pā ana ki ngā tohu tohu taikaro, pānui , Ngā tohu, tohu me nga tohu o Thyroid Conditions .

> Mahinga:

> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hyperthyroidism me etahi atu take o Thyrotoxicosis: Aratohu Whakahaere o te American Thyroid Association me American Association o Clinical Endocrinologists. Mahi Whakamutunga. Vol 17 Nama 3 Haratua / Pipiri 2011.

> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar Ko te Thyroid, 10th Edition. WLL / Wolters Kluwer; 2012.

> Garber, J, Cobin, R, Gharib, H, et. al. "Ngā Aratohu Mahi Mahi Hauora mo te Hypothyroidism i roto i nga Paari: I tautokohia e te American Association of Clinical Endocrinologists me te American Thyroid Association." Mahi Whakamutunga. Vol 18 No. 6 Noema / Hakihea 2012.