Te Whanau Maama i te Mana Tamariki
Ahakoa he maha nga tikanga whakahaere whanau e tino whaihua ana , ka taea tonu e koe te whanau i te wa e whanau ana koe. Ko te haurua o nga waahi katoa kaore i hiahiatia e tino tupu ana ina whakamahi koe i te mana whanau . Waihoki, ko nga tikanga me nga whanonga ka taea te whakanui ake i nga tupono ka kore e whai hua te mana whakahaere o to whanau ki te aukati i te hapu. Mena kua mohio koe ki te korenga o te mana whanau (penei me te pakaru o te pati ), kua roa ranei to wa, kei te whakaaro koe, kua kore te mana whanau?
Kia mahara: Ki te mea kaore koe i te moe, ka mohio ranei kua kore te mana o to whanau (i roto i nga ra e rima kua pahure), e mohio ana pea ka taea e te taraiwa ohorere te aukati i te hapu hapu.
Me pehea te Mahi a te Wahine Whakahauhau
Kia mohio ki te wa me te wa e timata ana te hapu, tirohia te pehea e mahi ai te punaha whakatipu wahine:
- I roto i te nuinga o nga wahine, i te kotahi marama i te marama, he maha nga hua e pakeke ana, a ka puta mai tetahi i te kura kura (e mohiotia ana ko te kohungahunga).
- Ki te wa i tenei wa, kua maturuturu te whitiki o te pokapū kia taea ai te mahi hei "kohanga" mo te hua manu.
- Kia puta te hua manu, ki te kore e whakatokia i roto i te 12 ki te 48 haora, ka whakakorea.
- Tata e rua wiki i muri mai, ka whakahekehia te whariki matotoru o te pokapū - koinei te mea e pa ana ki te waa.
- Ka tīmata anō to huringa o to huringa (i te ra tuatahi o to wa).
Tuhinga
He maha nga waahanga o te pepeha i te 14 ki te 15 nga ra mai i te ra tuatahi o te huringa menstrual whakamutunga o te wahine .
He mea nui kia kitehia he rereke te rereke i nga waa whakaheke. Ko nga mea penei me te taumaha me te kai e pa ana ki a koe ina ako koe.
Ko te wa e puta mai ai te kohungahunga he mea tinihanga mai i te mea kaore pea i te wa tonu i te wa kotahi i ia marama. I te nuinga o nga korero, ko nga rangahau e tohu ana mo nga wahine e whai waahi ana i nga wa katoa ki te 26 ki te 32 nga ra, ko te whakaaro (ma te hapu) ka puta mai i nga ra 8 ki te 19.
A, no te tatau i nga ra o to paanga, me tatau koe i te ra ka timata te wa i te ra 1. Ka puta te kohungahunga, ka haere te hua manu ki roto i te ngongo me te mea ka tohaina e te pupuhi.
Mena he taangata koe i te wa e whakahaerehia ana e koe, ka kaha ake koe ki te hapu, no te mea ko te wa e pai ana koe . Ko te wa mai i nga ra e rima ka eke ki te whakawhitinga ki te ra i muri i te kohungahunga i te wa kaore he raruraru o te taangata i te mea kaore he raruraru. Ko te mea tenei ka taea e te pungarehu te noho i roto i te tinana wahine mo nga ra e rima. Na, ahakoa kaore koe e ako mo etahi atu ra e wha i muri i te taangata, ka noho tonu te pungarehu i roto ia koe, ka taea te whakainu i to hua ina tukua mai.
Mena e whakapono ana koe kaore i taea te mana o to whanau whanau i tenei waahanga, ka nui ake pea te mate mo te waahi ohorere.
Te Maama
E ai ki te hapori hauora, ka timata te hapu me te whakauru - koinei te wa e whakauruhia ai te hua manu i roto i te taiepa o to pokapū. He maha nga ra i muri mai i te wahanga o te hua manu i te hua manu. Ko te hormone chorionic gonadotropin (hCG) anake ka puta i te wa e whakatokia ana nga hua manu i roto i te pokapū. I roto i te nuinga o nga wahine, kei te ono nga ra i muri i te hanganga.
Ko nga taumata HCG e piki ake ana i ia ra. Ko nga whakamatautau matetanga he mema kei te waatea te hCG. No te mea e taea ana e ia kia iti rawa nga ra e ono i muri i te wahanga mo to tinana kia whakaputa i te hCG, ka taea e koe te whakamatautau wawe i te whakamatautau ka hoatu he hua kino kino ki a koe (ko te tikanga, ko koe, he hapu tonu, he mea wawe rawa mo te whakamatautau kia kitea te hormone). Ko nga tohu e whakaatu ana ko te nuinga o nga whakamatautau tamariki ka whakarato i nga hua tika ki te tango koe i te whakamatautau tamariki i te wiki kotahi i muri i to wa ngaro.
Te Mahia Rahi-Ua Hoto anei To'u Ti'araa Fanauraa?
Ki te whakaaro pea kua hapu koe i te wa e whanau ana koe, a kaore e hiahia ana kia kaha koe.
Hei whakauru atu ki te whakama, he maha nga tohu o te tohu whakamomanga wawe ka taea. Engari, i te nuinga o te waa, ko te take tino nui o te waa kua ngaro, he hapūtanga. He mea nui ano hoki kia kite i te nuinga o nga wahine e hapu ana kei te waahi, kei te tautuhi ranei i nga wa e hiahia ana ratou mo te wa.
Ka taea e nga Hormones te whakaoti i te take. I te wa o te wa o to wa-roa (ko te tikanga kaore i te whanau), ka pangia pea to tinana e te manukanuka o mua (te manukanuka, e pa ana ki te PMS, e puta ana i mua i to wa waahanga). Ano, ki te timata koe ki te whakapouri mo te wa ngaro, ka taea e koe te awhina i to wa mai i te haere mai. I te taha o te whakawhiti, ki te hapu koe, ka taea e nga homoni e pa ana ki te hapu te mea ka whakararuraru koe.
Te Whanau Maama i te Mana Tamariki
He maha nga take ka taea ai te whanau hapu i te mana whanau. Ko te take matua ko te hapa kaiwhakamahi. Ko nga tauira o tenei kaore e tika ana te whakamahi i to mana whanautanga (kia rite ki ana tohutohu) me / kaore hoki e whakamahi i te mana whanau. Kua pakaru te pene e whakamahia ana e koe, kua ngaro pea koe i te maha o nga pire mana whakahaere . Ko etahi atu take ka hapu koe i te wa e whanau ana koe:
- Mena ka whakamahi koe i etahi maimoatanga e awhina ana i te whai hua o to mana whanautanga
- Mena kei te whakamahi koe i te peapeta nui
- Ki te kore koe e tango i te piro i te wa ano i nga ra katoa
- Mena ka hinga to NuvaRing
- Ki te inu nui koe i te waipiro
- Mena he taumaha koe
- Mena ka puta mai to papa
- Mena ka whakamahi koe i nga pona e rua i te wa ano
- Mena kaore e tiakina ana e koe te mana whanau me te whakamahi i mua i tona wa paunga.
Na, ka kite koe, ka taea te hapu i te wa e whanau ana koe. Engari kia maumahara ko enei hapa o nga kaiwhakamahi ngawari kei te whakahuahia ki te tere o te whana o te mana whakahaere whanau. Ina titiro koe ki enei utu, ka kite koe i nga tau e rua. Ko te tau teitei ake ko te whai hua me te whakamahinga pai, me te kohinga iti iho ko te whai hua me te whakamahinga noa (kei roto ko enei hapa noa). Na, ahakoa ka hapu te hapu ki te mana whanau, kaore pea he iti noa iho nga tupono kei a ia. A kaua e manukanuka, ki te hapu koe i runga i te pire (kaore e mohio ana), ko te tango i te pire i te wa e hapu ana kaore e kino ki to potae.
Me pehea te whakatau mehemea kei te mate koe
Ko te huarahi pai ki te mohio mehemea kua hapu koe i te wa e whanau ana koe ko te whakaaro mehemea kua ngaro koe i to wa. Hei awhina ia koe ki te whakatau mehemea kei te whakaarohia to "waa", "e ai ki a Dr. Kathleen Mammel, te Kaihauturu Kaihauturu Hauora o te Toi Taiohi i te Whare Wananga o Michigan i Ann Arbor:
"Ko te huringa paheketanga ko te waa o te ra kotahi o to waahi menstrual ki te Ra Tuatahi o to wa waahanga. He rereke te roa o nga huringa paheketanga mai i tetahi wahine ki te wa e whai ake nei. Ka tupu pea i te wa kotahi i ia marama, kaore ano hoki kia raweke. Ko te tikanga, ka puta tetahi huringa mo te kotahi o te marama, engari he poto noa iho i te 21 nga ra, me te 35 nga ra, me te whakaaro ano he mea noa. Ko te rere o te menstrual kei te toru ki te whitu nga ra. Kei te whakaarohia he waahi mo te wa roa ki te mea e rima ranei ra nga ra ka pahemo i runga i to maatau tauira o nga wa. Kei te whakaarohia he waahi kaore i te rere te mana mo te ono wiki neke atu ranei. "
I muri i te ngaro o te wa, ko te huarahi tino pai me te tino pono ki te whakatau mehemea kaore te mana o to whanau me te mea kua hapu koe, ko te tango i te whakamatautau tamariki.
> Mahinga:
> Ko te Whakaaetanga whanau. American Pregnancy Association. http://americanpregnancy.org/preventing-pregnancy/birth-control-failure/.
> Te Tiriti: He pehea te whaihua o te Whakangungu Tiaki Whakaphanau? CDC. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Te Tangata Whanau i te United States. Guttmacher Institute. https://www.guttmacher.org/fact-sheet/unintended-pregnancy-united-states.