Ka taea e to NuvaRing te taka atu ki a koe
He aha te NuvaRing?
He maha nga wahine e pai ana ki te whakamahi i te NuvaRing . Ko tenei kirimana hormonal he tino whaihua , he tikanga whanau mo te whanau ka hiahia koe ki te whakamahi kotahi i te marama. Ka aroha nga wahine i te wa e whakauruhia ana a NuvaRing, ka wareware koe ki to mana whanautanga mo nga wiki e toru !
Engari, me tetahi ara whakahaere whanau , he pai te mahi a NuvaRing ki te aukati i te maatatanga ki a koe ma te whakamahi tika.
Na, ki te whakamahi koe i te NuvaRing (he mahere ranei), he mea nui kia mohio koe ki te whakamahi tika me te aha hei mahi noa kia hinga mai to NuvaRing ( kua wareware ranei koe ki te tango ).
He aha e taea ai e te NuvaRing te Paanga?
Ka pakaru atu te NuvaRing ina:
- Ka tango koe i te tampon
- Mena ka pupuhi koe i te whai i te nekehanga kiri
- He tane koe
Na, he mea nui kia tirohia e koe i muri i tetahi o enei kaupapa kia mohio ai kaore i hinga a NuvaRing. He mea pai ano hoki ki te mohio mehemea kei a koe tetahi ahua e pangia ana e te mate, me te mea kua pakaruhia, ka nui pea pea ka hinga to NuvaRing. Mena kei te ahua o NuvaRing koe he nui, me korero koe ki to taakuta kia kite mehemea ka pai ake te tikanga whakawhitinga mou.
Taku MahuRing Fell!
Na, he aha te mea ka tupono noa koe kua hinga to NuvaRing? Well, tuatahi o te katoa, kaua e wehi! Koinei te wa mo etahi whakaaro tere me te mahi.
Mena kua hinga to NuvaRing ki waho, kua iti ake i te toru haora:
Mena kua iti iho i te toru nga haora mai i to NuvaRing tipu, me tiaki tonu koe ki te hapu kaore i hiahiatia .
- Me tango noa iho te Whakamutunga kua horo haere, ka horoi i te reira ma te wai hau-ki-wai-kore (ehara i te wera).
- Horoi me te maroke o ou ringa.
- Na, ka whakahua ano i te NuvaRing ano i te wa e taea ai. Na he mea nui tenei: kia mohio ano koe ka tautuhi koe i to NuvaRing i roto i nga haora e toru ka taka atu.
- Mena kua ngaro te NuvaRing ki a koe, ka taea e koe te whakauru i tetahi waahanga hou - kia mohio tonu koe ki te noho i runga i te waarangi e rite ana ki a koe mehemea kei te whakamahi tonu koe i te NuvaRing ngaro (mehemea kei roto koe i te Wiki 2, me whakaaro tonu koe ki a koe i te wiki 2).
Mena kua hinga to NuvaRing i te toru haora i mua ake nei:
- A ka tupu tenei i te Wiki o te wiki 1 ranei i te wiki 2:
- Ka taea te whakatairanga i to kaha a NuvaRing (te tikanga, kaore pea e mahi).
- Me whakahou ano koe i te NuvaRing ka mahara tonu koe.
- Engari, kia ora tonu, kia mohio kei te whakamahi koe i te tikanga whakahaere mo te whanautanga o te whanautanga (pēnei i te korohu tane me te kapi) tae noa ki te wa o te NuvaRing i whakahouhia e koe mo nga ra e whitu i te rarangi.
- Me mohio koe ki te korero i te whakauru e tae mai ana ki roto i to putea NuvaRing mo etahi atu korero taipitopito e pa ana ki te whakamahinga o NuvaRing, haumaru me te whai hua.
- Ka tupu ranei tenei i te Wiki o te wiki 3: Maka atu te NuvaRing i hinga, ka whiriwhiri i tetahi o nga waahanga e whai ake nei:
- Whakauruhia he NuvaRing hou tonu. Ma tenei ka timata i to huringa wiki e toru i muri mai (na ka whakauru koe i te NuvaRing, whakaarohia ko te Ao 1 o te wiki 1). Mena ka whiriwhiria e koe tenei kōwhiringa, kaore pea koe e whai waahi mai i to huringa o mua, engari ka puta pea te waahi me te rereke o te toto.
- Ka taea e koe te tatari, engari me whakauru koe i tetahi NuvaRing hou i muri iho i nga ra e whitu mai i te wa i hinga ai to NuvaRing tawhito. Kei a koe to wa i tenei wa. Me whakamahi ano hoki koe i te tikanga o te mana whanau whanau kia tae ra ano ka whakamahia te mowhiti hou mo nga ra e whitu.
He aha Mehemea ka Pakaruhia taku NuvaRing?
Ka taea hoki e NuvaRing te wawahi - na reira kaore i roto i te porohita katoa. Kaore tenei e pa ki te NuvaRing mai i te tuku i ana homoni. I nga wa katoa e noho ana te NuvaRing i roto i to whanaunga, ka whai hua tonu ki te aukati i te hapū. Engari, ki te wawahia a NuvaRing ki a koe, ka rere atu i roto i to mate, ka maka atu.
I runga i te roa o te wa kua pahure ake, whai i nga tohutohu i runga.
Puna:
Kubba A, Lete I, Briggs P. "NuvaRing: He whakaheke toto." Nga Tikanga o te Urology, Gynecology & Health Hauora. 2010; 15 (1): 17-22. Ka uru mai ma te haina takitahi.