Kua ngaro te putea whanau whanau me te uiui ... he aha me mahi? Kaua e manukanuka. Whakaterehia enei tohutohu taahiraa-taahiraa kia mohio ai koe ki te aha e mahi ai mo to pute kaare whanau. Engari i mua i to mahi, he pai ki te mohio wawe he aha he mea nui ki te tango i to pire i ia ra.
He aha e kore ai koe e hiahia ki te ngaro i nga Pire Whakamana Tiaki
I te wa e tangohia ana e koe te pire i te wa kotahi i nga ra katoa, he iti noa iho te waahi o to hapu (0.3 ōrau - te tikanga o nga 100 wahine e whakamahi ana i te pihikete mo te tau, iti iho i te 1 ka hapu).
Engari, kia pa ki a tatou, e hia o tatou e tino pai ana? Ka whiwhi ahau, ka mahara ki te tango i te piro i te wa kotahi i nga ra katoa ka uaua - waiho anake i te wa ano. Engari iti-i te whakamahinga pai, penei i te pupuhi i tetahi o nga pire i te mutunga o tetahi ra, ka wareware ranei ki te tango i te mea katoa, ka heke te whai hua ki te 91 ōrau (o nga 100 wahine e kore e whakamahi i te piro mo te tau, 9 ka hapu) .
He aha tenei? Ki te ngaro koe i te pihikete mana whanau ka tango i te wa kino, ka whakanui ake i nga tupono kaore he nui o nga homoni i roto i to punaha hei aukati i te kopu (ko te pehea te pire e mahi ana ). Ko te waahanga o te waahi ka whakawhirinaki i te wa i ngaro ai koe i te piro, i te wa i mau ai koe i to pire e whai ake nei, me te pehea o to tinana. Mena kaore koe e tango i to putea whakahaere whanau neke atu i te kotahi i roto i nga putea pihi, ka piki ake ano tenei raruraru.
He aha te mahi mehemea ka ngaro koe i nga Pire Whakamana Tiaki
Ko nga mahinga e whai ake nei ko te tikanga hei aratohu nui, na ko taku tino taunaki kia panui koe i nga korero mokihi i tae mai ki a koe me te piro kia mohio ai koe ki te aha e mahi ai mo nga pire o te whanau whanau.
Ano, ko enei aratohu e kiia ana mehemea kei te whakamahi koe i te pihikete whakahaerenga pepeha (tetahi ki te hauroro me te progestin ) me te mea kei te miihini te tohu o to miihi (ko te tikanga, ko nga pire kaha katoa i roto i to putea putea ko te nui o te te hauroro me te progestin).
- Mena ka ngaro koe i tetahi pihi, me tango e koe te mea kua warewarehia (inanahi) ka mahara tonu koe. Me tango e koe te piro o tenei ra i to wa waatea. Mena kaore koe i mohio kua ngaro tetahi piro tae noa ki to waau pire, ka taea e koe anake te tango i nga pire e rua i taua wa.
- Ahakoa ka kore pea koe e hapu, ka taea e koe te whakamahi i tetahi tikanga raupapatanga (penei me te waahanga mo te whanau whanau-kore-counter ) mo nga ra e 7 e whai ake nei, kia nui ake te whakaaro.
- Ki te ngaro koe i nga pire e rua i te rarangi, me tango e koe nga pire e rua ka mahara koe me nga pire e rua i te ra e whai ake nei. Kaua e rereke ki te puta mai etahi waahi. Me whakamahi ano hoki koe i te tikanga mo te whanau whanau tae noa ki to waahi me te pihikete o muri mai.
- Mena ka ngaro koe i nga pire e toru ranei, i te rarangi, me whakamahi tonu koe i te tikanga whakahaere mo te whana whanau.
- Ko etahi rangahau kua whakaarohia ko nga wahine e ngaro ana i nga pire e toru kaore e tipu ki a koe, engari me tiaki me te tango i nga tikanga e tika ana hei aukati i te hapu.
- Ina ngaro koe i te toru o nga pire, ka taea e koe:
- Tīmatahia he putea hou o nga pire i te Rātapu e whai ake nei (i muri i te ngaro o nga pire), ahakoa kua timata koe i te toto. Me haere tonu koe ki te whakamahi i tetahi tikanga ako whanau mo nga ra tuatahi 14 o te putea hou o nga pire.
- Tangohia nga pire e rua mo nga ra e toru kia hoki mai ai i te huarahi (i te whakamahi i te tikanga ako whanau).
- Kōwhiria kia mutu te tango i te toenga o nga pire, maka atu te putea, ka tīmata i te peke hou.
He aha te mahi mehemea ka ngaro koe i te Pill Control Pills anake
Ko te pihikete-anake te pire , te putea iti ranei, kaore i roto i tetahi estrogen.
Na tenei, he nui ake te waahanga mo te whakahaerenga o nga pire mana whanau. He pai te mahi a te putea-pute i nga ra katoa, i te wa ano o te ra.
- Mena kua neke atu i te toru haora i muri i te tango i te putea putea, me tango wawe koe i te piro kua ngaro, ka hoki ki te tango ia koe i to wa waatea i te ra e whai ake nei, a ka whakamahi i te tikanga whakahaere mana whanau (penei he potae ) mo nga ra e rua e whai ake nei.
- Mena kua iti iho i te toru nga haora, whai i nga tohutohu ano (kia rite ki # 1 i runga ake nei), engari kaore koe e hiahiatia he huarahi whakahou.
- Mena ka ngaro koe i te pire o te whana whanau (ko te tikanga, kua wareware koe ki te tango i to putea i taua ra me te mahara ki te ra i muri mai), me whakamahi koe i tetahi atu tikanga whakahaere mo te wiki kotahi. Tangohia te pire i wareware koe ki te tango (ka mahara koe) ka tango i to pire mo taua ra i to wa waahi.
He aha te mahi mehemea kaore koe i ngaro i nga Pire Whakahaere Puka e Piphasiki
Ko nga pire mana whanau piphasiki ko te momo o te pihikete whakahaere whanau. Ko te taumata o nga homoni i roto i nga pire papataika ka huri i te wa kotahi i roto i to putea putea. Ko te nuinga o nga pire a te piripai he rite tonu te nui o te estrogen i ia ra, engari ko te taumata o te progesin kua neke atu ki te haurua i roto i te hurihanga pire. Mena kua ngaro koe i enei pire mana whanau, koinei te mea ka mahia e koe.
- Mena ka ngaro koe i tetahi piro i nga wiki 1, 2, 3 ranei, tango i te pipi whakahaere whanau whanau ka mahara tonu koe, me to pire i muri mai i to wa waahanga. Ka taea e koe te tango i nga pire e rua i tenei wa. Hei oranga ake, ka hiahia pea koe ki te whakamahi i te mana whanau mo te wiki kotahi, engari kaore koe e whai .
- Mena ka ngaro koe i nga pire e rua i te Wiki 1, i te Week 2 ranei, me tango e koe nga pire e rua i te ra e mahara ana koe, me nga pire e rua i te ra i muri iho. Na ka mau tonu ki te tango i tetahi piro i te ra kia oti ra ano to putea putea. Me whakamahi ano hoki koe i tetahi tikanga whakahaere whanau mo nga ra e whitu i muri mai i te ngaro o enei pire whakahaerenga whanau.
- Mena ka ngaro koe i nga pire e rua i te Wiki 3, ka ngaro ranei i nga pire e toru i te rarangi (i nga waahanga katoa), haere tonu ki te tango i tetahi pire i nga ra katoa tae noa ki te Sabati. I te Rātapu, me maka e koe te toenga o te pihikete me te tīmata i te peke hou i taua ra. Me mohio ki te whakamahi i te tikanga whakahaere whanau mo te whanautanga o te whanautanga whanau ki te mea kua takoto koe i roto i nga ra e whitu i muri i te ngaro o nga pire o te whanau.
He aha te mahi mehemea ka ngaro koe i te Panaha Panuku Putaha
Ko nga pire hauhake o te whanau (rite Ortho Tri-Cyclen Lo ) he toru rereke rereke o nga homoni-na ka huri te huinga i nga ra e whitu puta noa i te putea pihikete. I runga i te tohu o te pire, ka rere ke te nui o te estrogen ki te nui o te whakatairanga. He iti noa atu te uaua o tenei kaore he pire kaore i te whanau.
Kaore pea te putea e whai hua ki te ngaro etahi o nga huinga o te waahanga i runga i nga momo rereke puta noa i te putea pire (i te timatanga o te wiki 1 ranei te mutunga o te wiki 3). Na, ko te raruraru o te hapaketanga ka piki ake ki nga pepeha whakahaere whanau.
He maha nga rama o nga pire a-whanau e toru, kaore he mea nui kia tirohia e koe nga tohutohu e puta mai ana ki to waitohu mehemea ka ngaro koe i nga pire mana whanau. Ko te korero, ko te aratohu nui tenei e whai ana (e pa ana ki te maha o nga rama pire toru).
- Mena ka ngaro koe i tetahi piro i nga wiki 1, 2, 3 ranei, tangohia i te wa e mahara ana koe. Tangohia to pire i muri i to wa waatea. Ko te tikanga tenei kia tangohia e koe nga pire e rua i te ra kotahi, engari kaore koe e hiahia ki te whakamahi i te tikanga whana-whanau-ki te mea he taangata koe.
- Mena ka ngaro e koe nga pire e rua i te rarangi i te Wiki 1 OR Week 2 o to peke, tangohia nga pire e rua i te ra e mahara ana koe, me nga pire e rua i te ra e whai ake nei. Na, tangohia tetahi piro i te ra kia oti ra ano te poaka. Kia mahara koe kia hapu koe i nga ra e whitu i muri i te ngaro o nga pire, na me whakamahi ano koe i tetahi atu tikanga whakahaere (pēnei i te potae, te pungarehu , te hautai ranei) hei raukaha mo nga ra e whitu.
- Ki te ngaro koe i nga pire e rua i te rarangi i te wiki 3:
- Mena he Day 1 koe : Ka maka atu te toenga o te pihikete me te tīmata i te peke hou i taua ra.
- Ki te mea ko koe te Kaihoroi Rātapu : Kia mau ki tetahi pihikete i ia ra, tae noa ki te Rātapu. I te Rātapu, maka atu te toenga o te peke me te tīmata i tētahi putea hou o taua pire i taua ra.
Whakamahia he tikanga whakahaere whanau mo nga ra e whitu e whai ake nei i muri i te wahanga o to putea hou. Kaore koe e whai waahi i tenei marama-engari ko te mea e tika ana. Engari, ki te ngaro koe i to wa mo nga marama e rua i te rarangi, karanga i to taakuta no te mea kei te hapu koe.
Ki te ngaro koe i nga pire e toru, neke atu ranei i te rarangi (i nga wiki tuatahi e toru):
- Mena he Day 1 koe : Ka maka atu te toenga o te pihikete me te tīmata i te peke hou i taua ra.
- Ki te mea ko koe te Kaihoroi Rātapu : Kia mau ki tetahi pihikete i ia ra, tae noa ki te Rātapu. Makahia te toenga o to peke i te Rātapu, ka tīmata i te putea hou i taua ra.
Mai i te mea ka taea e koe te hapu mo te wiki i muri mai, whakamahia te tikanga whakahaere mo te whanau mai i muri mai i te wiki i muri i te wahanga o to putea hou. Kaore koe e whai waahi i tenei marama-engari, ano, he mea noa tenei. Ki te ngaro koe i te wa e rua marama i te rarangi, karanga atu ki to taakuta.
He aha Mehemea ka ngaro ahau i te pute i te wiki 4?
Ko te nuinga o nga pire whakahaere tamariki ka whai pounamu-pills kaore he homoni. Ko te waahi waahi waahi ka rereke i waenga i nga rama pini, engari ko te katoa, ko te waahanga o te wiki 4 mo te nuinga o nga pire me te wiki 13 mo nga pire hurihuri .
Ki te ngaro koe i nga pire mana whanau i te wiki o te placebo, kaore koe e whai whakaaro ki a koe. He pai te whakaaro, engari, ki te pupuri tonu ia ratou (ahakoa ka wareware koe ki tetahi), na ka noho tonu koe ki te ara ka timata i to putea i muri i te wa. Ko te WHAKANUI ki tenei ture he mahi ki nga pire progusin-anake. Ko nga pire whakahaere whanau kei roto i enei peke he homoni, na reira kaore he putea placebo.
Me pehea e karohia ai nga Pire Whakamutunga Whakamatea
Me tamata tonu koe ki te tango i to pihikete whakahaere whanau i te wa ano, i nga ra katoa. Ahakoa i nga wiki. Ahakoa mo te hutu. Engari he iti noa te ruma . Ko te ngaro o to waau pire i te kotahi ki te rua nga haora e whakaatu ana i te raruraru iti ake o te hapanga mehemea ka ngaro koe i te piro tekau ma rima haora. Ka taea e koe he tinana e tino ngawari ana, kia iti rawa te wa mo to tinana kia ako , ka taea e koe te hapu.
Na me pehea e taea ai e koe te karo i nga pire o te mana whanau?
- Me tango te pihikete i tetahi wa o te ata me te mahinga o te ahiahi.
- Ko etahi o nga wahine e ki ana he maatau ake te mahara ki te tango i te piro i te ata, no te mea kua ngenge ratou i te po, a ka wareware pea.
- Whakamahia he tono mana whanau , he whakaoho ranei kua tautuhia ki te whakamahara ki a koe ki te tango i to pire.
- Kia mau ki to raau pihikete ki tetahi wahi kei te whakawhirinaki koe ki te kite i nga ra katoa (penei i te taha o te paraihe makawe o te waea ranei).
Kotahi Poutu Whakamutunga
Ahakoa he pai ki te tango i nga pire e rua i te wa i mohio ai koe kaore i whakaaetia e koe te mana whanau, kaore e whakaaehia to kopu ki tenei mahi. Ehara i te mea koiora kia noho koiora, kia mamae i te kopu, kia mate ranei i muri i te tango i nga pire e rua.
Ka taea e koe te ngana ki te aukati i tenei ma te tango i tetahi rongoā anti-tausea i mua i te tango i nga pire atu. Mena ka mutu koe i muri i te tango i nga pire kaore i whanau, ko te whakaaro pai ki te karanga i to taakuta, i te rongoora ranei kia mohio ai koe ki te mahi i muri mai, me pehea e pai ai te tiaki mai i te hapu.
> Puna:
> Bastianelli C, Farris M, Bruno Vecchio RC, Rosato E, Guida M, Benagiano G. "He rangahau mahi mo te piri ki nga tikanga whakawhitinga ā-waha." Ko te Endocrinology Gynecological . 2016; 33 (2): 168-172.