Whakatautuhia te Patupuku:
Ko te mate whakamate he tikanga whakahaere whanau whanau o te OTC e mutu ana, e whakaitia ana i te pungarehu. He maha nga momo turoro i roto i nga momo momo , tae atu ki te tipu / te hinu, te kiripiri, te pounamu, te kiriata, me nga whakaaro. Ka taea te whakamahi i te mate pukupuku e ia ano. Engari, kia pai ake ai, ka taea e koe te whakakotahi ki etahi atu aratohu whanau, me te pirinihu ranei te potae wahine .
Me whakamahi tonu koe i te pungarehu me te kapi rorohiko me te potae pukupuku .
Me pehea te mahi a te mate pukupuku:
Me whakauru te mate o te mate i roto i te kiri o mua i mua i te moe. Ko te mate pukupuku he parepare e poraka ana i te whare, te tomokanga o te pokapū. Ka taea e ia te whakamutu i te pungarehu mai i te kauhoe, kaore e taea e ratou te whakamakuku i te hua manu. Ka awhina ano te mate whakamate i te hapu ma te patu i te pungarehu. Kei roto i te maha o nga mokupuku te namaxynol-9 (N-9). He mea nui kia whai koe i nga tapanga whakatupato o enei mokupuku na te mea ko te whakamahi i te N-9 i te nuinga o nga wa ka waiho he raruraru.
Me pehea te whakamahi i te mate whakamate:
Ahakoa e mahi ana raua i te ara ano, he momo iti te rereke o te pungarehu ki te whakamahi. Na tenei, he mea nui kia panui koe i nga tohutohu e puta mai ana ki te ahua o te mate pukupuku e whakamahere ra koe ki te whakamahi.
- Ko nga kirikiri, nga pounamu, me nga piripiri / pene ka tohua ki roto i te kiri e whakamahi ana i te kaitono.
- Kei te whakamahi koe i ou maihao ki te whakauru i nga whakaaro o te koiora me te Whakaaetanga Whakanui Vaginal (VCF) ki muri o te waahi.
- He maama ake te whakauru i te pungarehu i te wa e pakaru ana koe, e takoto ana ranei.
Me whakauru koe i te pungapukupuku ki roto i to taatai i mua i te taatai. Ano, panui i nga tohutohu kia kitea ai te wa e hiahia ai koe kia tatari i muri i te whakauru i te tuupatu i mua i to paanga.
- Ka taea e etahi o nga mokopuna te whakaora i te wa tika.
- Ko te nuinga o nga mokupuku me whakanoho i roto i te kopu mo te iti rawa i te 10-15 meneti i mua i te paheketanga. Ko tenei ka tukuna he wa roa ki te waituhi ki te whakakore, ki te rewa, ki te horahia ranei hei hanga i tetahi parenga.
Ko te mate whakamate anake e whai hua ana mo te haora kotahi i muri i to whakauru atu. Ko te tikanga tenei me whakamahi koe i te maha o te mate pukupuku ki te neke ake i te haora. Me whakauru ano koe ki te whakauru i tetahi atu whakamahinga o te mate pukupuku i nga waa katoa e moe ana koe.
Hua o te Patupuku:
He ngawari te whakamahi i te mate whakamate, a, ka taea te hoko i te OTC me te kore e tuhia. Ehara i te mea utu nui, ka taea te kawe whakaaro i roto i to putea poaka ranei. Kaore he homoni kaore i te matemate, ka taea hoki te whakamahi mo te taraiwa i te wa e whāngai ana koe. Ko etahi o nga marena he pai ki te whakauru i tana whakamahinga i te wa e mahi ana te wahine.
Nga whakahe mo te whakamate whakamate:
Ko tetahi o nga amuamu tino nui mo te pungarehu mate ko te mea he pai, a ka peera atu i te kopu. Ka pangia ano e te tangata whakamate te kiri, te kiri, me te kiri taiao. Ma tenei ahuatanga ka maama ake te pangia ki te mate urupare . Hei whakaoti i tenei take, ka taea e koe te whakamatautau i nga rama patupuku. No te mea ka pakaru te pungarehu i te pauna o nga huakita i roto i to mate, ka taea ki te mate i nga mate urutaru urinary me te whakamahinga o te pungarehu.
Hei whakamutunga, kia tino whai hua, me whai tonu koe i nga tohutohu tika e puta mai ana me te mokupuku - mehemea kaore, kaore pea he painga pai ki te whare.
Kei te Maama te Patupuku?
Ko te mate o te mate whakamate ka tino whai hua ki te whakamahi me tetahi atu huarahi whakahaere tamariki . Ko te mate whakamate (nga momo katoa) he 72% ki te 82% te whai hua. Ko te tikanga ko tenei me te whakamahinga ritenga, e 28 ana i roto i nga 100 wahine e whakamahi ana i te pungarehu ka hapu i roto i te tau tuatahi. Ma te whakamahi pai, 18 ka hapu.
Ano ano hoki:
Ko te tiēre, ko te waipiro, ko te mokupuku spermicidal, ko te papa kōpiri, ko te waihanga taiao, ko te tiēre spermicidal, ko te kirikiri spermicidal, ko te pungarehu waiwhakaroka, ko te kirikiri, ko te kirikiri kiripiri, ko te kiripiri, ko te kiriata whakaheke