Me pehea te kai i nga Kaikai Mehemea he Heartburn koe
Ka taea e koe te kai me te kore e wehi i te pupuhi kaore koe e mohio ki te aha me te aha me peehia. Ki te ui koe me pehea te kai, ka karo i etahi inu, ka mataara i nga waahanga rahi, ka taea e koe te aukati i te paku.
Heoi, ko te kai i nga whare kai Hainamana, Mexican, Italian ranei, he nui ake te uaua mai i nga kai i enei wharekai ka nui ake nga kai e taea ai te whakatipu i to kiri.
Ka taea te pai ki te kai ki reira ki te mohio koe he aha hei karo.
Kia mohio ki te aha e tono ai
Ina whakaarohia he kai, mehemea kei te paraoa te kai mehemea ka taea e koe te tunu hei utu. Ko te tono mo te whakakapi i te iti-ngako i te wahi o nga mahi-nui me nga waro kua mahia i te taha, he pai te whakaaro. He mea nui ano hoki te uiui ia koe mehemea ko te kai e hiahia ana koe ki te whakarite, kei roto i nga kai e kai ana koe. Mena kaore koe i te tino mohio ki nga mea e kai ana koe, tiakina he pupuhi mo te wiki kotahi hei tautuhi i nga hononga i waenga i nga mea e kai ana koe me nga tohu tohu-mamae .
He aha e kore koe e Kai
- Ko nga kai parai, pēnei i te pihikete, te heihei parai, me te ika parai
- He kai i roto i te pata, i te hinu ranei
- Nga rihi o te taha teitei-nui, penei i te tunu French
- He haumaru ngakora, he putea huamata, he pounamu, he mayo
- He hupa reka
- Chili
- Rīhi me te nui o te hua citrus
- Peppers
- Riki
- Ko nga kai me te nui o te tihi ano
- Ko nga kai o te Tomato, tae atu ki te ketchup
- Ko te inu o te waipiro pērā i te wai karaka me te rēmana
- Nga inu inu
- Te inu waipiro
- Te Kirikiri
He aha te pai ake hei kai
- Kai ma
- Ka tapahia te kai
- Kohuati ki te toki, hei heihei, hei kai paraoa ranei i runga i te taro witi katoa
- Kai reka
- Nga hupa-tunuhia
- Te huawhenua maoa
- Kohuatia te rīwai ki te whakakakahu i te potae huamata iti
- Nga waitohu iti-ngako me te kore-momona
- He kai reka, pēnei i te keke kai anahera
Hainamana Hainamana
He aha hei karo:
- Te taro me te paraihe
- Ka hurihia te hua
- Ripa
- Ko nga tipu kua oti te whakanui ki nga hua me te pata
- Te kawa me te kawa
- He kowhatu pounamu paraihe
- Ngā rihi reka me te kawa
He pai ake:
- Te waipiro
- Ko nga dumplings steamed
- Brown raihi
- Ko nga rihi ka mahia ki nga huawhenua i roto i te ranu marama
- Te tunu me te tunu i nga rihi ki te waina marama, ki te ranu miraka
- Ko nga tipu ka pania ki te hupa me te maroke witi
- Pihikete paari
Ngā Kaikai Mexican
He aha hei karo:
- Chimichangas
- Chorizo
- Ko nga mekameka tortilla parai me nga anga taco
- Te tiihi me te tipu kirimiri kawa
- Ko nga pīni e hiahiatia ana
- Chile pepa
- Salsa, tōmato, me te riki
- Moe ranu
- He kiri, etahi atu kai reka ranei
- Sangria me margaritas
He pai ake:
- He heihei ika ranei
- He iti te ngako i te pīni me te raihi
- Fajitas
- Burritos
- Tortillas
- Ko te ahua o te huakore o Guacamole i runga i te paraoa paraoa
- Nga hupa-tunuhia
Itari Italian
He aha hei karo:
- Te pihikete me te ranu kirīmi
- Ko te pizza te tipu pērā i te tīhi rua, te kuihi, te pepperoni, te pepa wera
- Te whakatairanga o te huamata mo te hinu
- Antipastos
- Carbonara
- Parmigiana
- Kai me te karika me nga mea kakara
He pai ake
- Te tunu me te tīhi iti
- Te tiihi, te heihei, te kai tunu, te ika ranei
- Pita me te ranu maramara marama
- Te minestrone me te paoa pihikete fagioli
- Nga huawhenua kahore he karika
- Pasta primavera kahore he ranu
- Te pati i roto i te ranu miramira
- Pizza me te iti o te ranu me te tiihi
Puna:
"Heartburn-Smart Choices i te Kohinga Atu." 2004. National Heartburn Alliance. 3 Noema 2006