Tuhinga o mua. Kei te wa katoa mai i tenei wa ki tenei wa, engari kaore tetahi e hiahia ana ki te korero mo taua mea. He whakaheke, he kore e pai ana, he kino. Engari kua whakaarohia e koe te take e whiwhi ai tatou? I etahi wa e tika ana ki nga kai e kai ana tatou, i etahi wa ka huakina e te huaketo me te huakita me era atu wa ka taea e te mate mate e pa ana ki te tumuaki o te puna.
I konei, ka korerohia e matou etahi o nga take tino nui o te mate pukupuku me te aha e tupu ana ki o matou tinana ina tae mai.
Virus
Ko etahi o nga take tino nui o te diarrhea he mate urutaru. Norovirus , rotavirus me te mate pukupuku A nga huaketo katoa e maha ana i te mate urutaru. Ko te Rotavirus te take tino nui o te diarrhea i roto i nga tamariki i te ao. Heoi, ko te whakauru o te kano hei tarai i te US i tino iti iho te maha o nga take i roto i te whenua i nga tau tata nei.
Pactua
Ka taea e te mate pukupuku te puta mai i te maha o nga momo huakita. Ko etahi o nga take tino nui o te painga kai me te "mate paowa" he huaketo. E. coli , Salmonella me Listeria he hunga hara katoa, he mea whakamahara i te wa e kitea ana i roto i to taatau kai.
Ahakoa ko enei huaketo e mate ana i te matereti (me te ruaruatanga), ko te nuinga o nga tangata e ora ana ki a ratou me te kore maimoatanga. I etahi take nui, ka hiahiatia nga tangata e whai mate ana ki nga rongoā paturopi, ki te whare hauora ranei.
Nga Maama Hauora me te Maama
Ko etahi ka mate i te materere na te mate me nga mate o te pūnaha hauora.
Ko etahi tauira ko:
- Maharai Nga Whero Whero
- Mate Celiac
- Mate o Crohn
- Ulcerative Colitis
- Ko te mate inflammatory Bowel (IBD)
- Ko nga koikoi kai me nga hinengaro - pēnei i te kounga o te lactose
Ko te take tika mo te matererea he rereke mehemea kei a koe tetahi o enei mate pukupuku ranei. Ko te maimoatanga ka whakawhirinaki ano ki te take.
Mena kei te raruraru koe na te mate o tetahi o enei mate ka mate, korero ki to kaiwhiwhi hauora.
Ētahi Atu Take
Ka taea te mate te mate mai i nga parataiao pera ano i te Giardia . Ka uru atu tenei parapara ki te papa tahua, ka pa ki te whakamahinga o nga wai, ka hua mai i roto i nga waaawa wai maha. E kitea ana i nga rohe maunga i te United States engari kei te nuinga o te ao.
Ko tetahi atu take maha o te diarrhea ko te whakamahinga o nga rongoā - ina koa nga rongoā paturopi. Mena kei te tango koe i te antibiotic me te mamae o te mate, korero ki to kaiwhakarato hauora ki te whakatau mehemea kaore he mea e raru ana koe.
Ka puta te mate urutaru a te tangata ka haere nga tangata ki etahi atu whenua puta noa i te ao, ka kai i to ratou kai, ka inu i ta ratou wai, no te mea ka pangia e te huaketo, te huaketo, te parataiao ranei. Kaore tenei i te aronga i te wa e haere ana ki te nuinga o nga whenua kua whakawhanakehia, engari he raru tonu mo nga tāngata e toro atu ana ki nga nuinga o nga whenua i Ahia (haunga a Japan), Awherika, Latin America me te Karipiana. Mena kei te haere koe ki tetahi o enei waahanga, korero ki to kaiawhina hauora mo te tango i nga rongoā ki a koe ki te hamani i nga mate ka puta.
Mena ka mate koe i te mate urupare - he mea he huakita, he huaketo, he parapara ranei, ka pakaru te mahi o te pūnaha GI o to tinana. Ko te toenga he mea e toe ana i muri i te tohua o te wai me nga matūkai e hiahiatia ana e koe i nga kai e kai ana koe. Ki te mate koe i te mate o taua mahi, kaore e tukuna ana e nga punaha o te GI nga matūkai me nga waipiro e tika ana, ka tere atu i roto i to tinana ka hohoro atu i te waa, ka arahi i nga nekehanga o te kiri.
I tenei wa e mohio ana koe he aha koe i mate ai i te mate, kia mohio ai koe ki te aha :
> Mahinga:
> "Te Mea Me Te mohio Mō te Diarrhea." Nga Korero Whakamutunga Nga Tika Tangata Whenua (NDDIC) 25 Maehe 13. Te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). National Institute of Health (NIH).
> "Tino." Nga Korero Whakamutunga Nga Tika Tangata Whenua (NDDIC) 25 Maehe 13. Te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). National Institute of Health (NIH).