Ko te Taamaha Paahitanga Kia Whakaitihia te Pakihi Makau me te Whakanuia o te Pakanga
Mena kei te whakamahi tonu koe i te taraiwa rererangi rererangi (PAP) ki te mahi i to taatau whakamutu mo te moe, ka whakaaro koe: He aha te tikanga o te hanganga raupapatanga i runga i te CPAP me te miihini BiPAP? Akohia me pehea e taea ai e tenei āhuatanga te whakaheke i to peakanga timata ki te whakapai ake i to kaha ki te moe me te aha ka takahi ai i to maimoatanga mehemea he nui noa atu. Whakaarohia nga take ka taea ai te hanganga o te raupapatanga, penei pea ka puta mai i te pakihi me te paoho.
Tirohia me pehea te tautuhi i to rae me te aha mehemea ka kitea e hiahia ana koe kia nui rawa.
He aha te Ramp i runga i te CPAP?
Ko te nuinga o nga miihini hou o te CPAP me nga miihini miraka he waahi whakamahana e kiia nei ko te roopu. Ka rite ki te kupu, ka taea e te mīhini te tīmata i raro i te pēhanga iti, me te whakarahi ake i te nekehanga i runga i te wa roa. Ko te timatanga o te raupae, me te nekehanga iti iho, ka maama ake te moe. I te wa kua moe koe, ka kaha te nekehanga ki te awhe e hiahiatia ana hei pupuri i to ararangi o runga mai i te pakaru i roto i te moe.
Me pehea te Ramp i te CPAP?
He maha nga tauira mīhini PAP e wātea ana mai i nga kaihanga motuhake, me nga rereketanga maha i nga tau kua pahure. Kaore he katoa o te roanga o te roopu, me te kaha ki te whakauru atu ki a ia ka rereke i runga i te tauira. He mea tino pai ki te arotake i te pukapuka a to maatau, ki te korero ranei ki to kaiwhakarato ratonga hauora roa, ki te tohungatanga moe ranei kia uru ki te tautuhinga.
I roto i te tikanga whānui, ka tīmata te raupae i te wa e tahuri ai te mīhini, ka tīmatahia pea ma te tautuhi tautuhi i runga i te mata o waho (he maha tonu te tapatoru). Ka taea ano hoki ona tautuhinga he āhuatanga e uru mai ana ma te kairangi kaiwhakamahi i te mata whakaaturanga a te kaiwhakahaere. Ka taea te waitohu tuatahi me te wa roa o te raupae kia tautuhia e to kaiwhakarato ka taea ki a koe.
E rua nga huringa ki te whakaaro i roto i te tautuhinga awhi. Tuatahi, kia pai te peera o te timata. Ko te tikanga he iti iho i te pihinga e hiahiatia ana i muri ake hei tautoko i to manawa i te wa kua moe koe. Ko te taangawa raupapatanga ka taea te iti ake ko te 4 meneti o te waipuke (CWP). Mena he mea iti rawa te taangata, ka kaha pea koe ki te haurangi me te tono kia hurihia.
Tuarua, ko te roa o tenei piiraa tīmata ka rereke i nga wawaenga 5-meneti mai i te kore (ki te kore) ki te 45 meneti. Kia roa ake te roa o tenei wa i te wa roa o te wa e hiahia ana koe kia moe. Mena ka kaha koe ki te kaha, ka kaha rawa to rae. I tua atu, ka taea e ngaa taaputa hou he tohu raupapatanga aunoa ka kite i nga panoni i te waa o te manawa o te manawa o te moe ka waiho hei tohu ka taea te huri i te pihanga.
Me pehea te Whakamahia he Ramp me nga Rarunga CPAP ka Nganahia ana
E tohutohu ana kia whakamahia to raerenga hei awhina i a koe ki te moe me te kore e tautohetohe ki te panga ohorere. Ka mutu te rae, ka piki ake te taputapu ki to pehanga hauora iti rawa (ka taea pea te whakarite me te whakatika ake i te po ka hiahiatia ki te AutoCPAP me te miihini Autobile).
Mena ka oho koe i te po, a, ka tino kaha te pikaunga, ka taea te tautuhi i te awhi me te tuku kia tukuna ano te pihi. He pai tenei ki te mea kua oho koe mo tetahi take, tae atu ki te urinate. He mea pai ano pea mehemea ka tiimata haere to kanohi ki te pupuhi me te raruraru na te ngangau me te raruraru o te rere o te hau. Ma tenei e tuku ki a koe te wa ki te moe i te moenga o raro, neke atu i te ngawari.
Ka taea ki te whakakore i to raerenga me tenei ka raruraru. A, no te arotake i to raraunga whakamahinga, ka taea e te tohungatanga mo te moe te kite i nga whakarekereke maha i te po katoa.
Ka tohu pea tenei i te aroaro o te rekena nui, teitei o nga nekehanga e tino nui ana, e noho tahi ana ranei i te moe . Ka taea e nga reanga hou o te raupapaku te whakaiti i te whai hua o te rongoā. Mena kei te hiahia koe ki te 10 CWP hei tautoko i to manawa, ka tautuhi tonu koe i to raupae ki te 4 CWP mo nga meneti 45-meneti i te po, ka roa atu koe kaore e tika ana te tukituki i to apnea moe.
Mo te hunga e hiahia ana ki te tautuhi i te roopu, whakaarohia te take whaitake. Mena kei te oho koe ki te tarai, ki te taatai ranei, ka whakautu i enei raruraru. Ka whai hua pea koe i te hikoi ki te tuhura i te waahanga hou. I etahi wa, ka tika pea ki te huri ki te retaora , ka taea e tenei maimoatanga te whai ake ki te hau i roto i waho.
Korero ki to kaiwhakarato taputapu, ki te tohungatanga moe ranei mehemea ka hiahia koe ki te awhina ake i te tautuhi i nga tautuhinga o te roopu ki to miihini PAP.