Kaore i te tika te waahi mo te raruraru nui. He maha nga take ka puta ai te pango, me nga taputapu rino, tae noa ki a Oreos. He tino pono tenei mo nga tangata kua pangia e te taatai o te taiao ranei, he mea kaore ano te kai e taataihia ana kia rite tonu ki nga tangata kahore nei he taatai poma. Engari, ki te mea kua mate koe i te mate o te mate i te wa o mua, kei te pupuhi kino, kei te raruraru ranei te roa mo nga ra torutoru, ko te take tena kia kite i to taakuta.
Mea Maara: Ko nga mea e hiahia ana koe ki te mohio mo nga Poaka Pango
- Ko te nuinga o nga waahi pango pango ko te kai kai parauri me nga taputapu rino.
- Ko te ahua tino nui e whakarato ana i nga papaho pango ko te mate pukupuku.
- Ko nga hiko pango e puta mai ana i te toto ka whakaatu i te raru i te waahi o runga.
- Ka taea te kitea te toto i roto i te hiko i roto i te whakamatautau hiko.
- Ko te hikoi me te mamae, te ruaki, te mate pukupuku ranei ka kite i te taote i tenei wa.
- Mena ka whakaarohia he toto i roto i te turanga, me whakapiri atu koe ki to taote i te wa e taea ai.
Ko nga Tae Pango i Whakairohia e Te Kai me nga Tae
Ka taea te poaka pango e te kai, nga taputapu, te rongoa, me nga kohuke. Ko nga taputapu rino, ka tangohia ko te waahanga anake ranei hei waahanga o te huinga maha mo te anemia mo te rino-rino, ka meinga he maoa pango, ara he tae matomato ranei. Ko nga kai e pouri ana, e pango ana, e matomato ana ranei ka meinga he poaka pango. Ko nga mea e kitea ana i te wa e puta ai nga poaka pango ko:
- Raihana raihi
- Blueberries
- Ngā taputapu rino
- Arataki
- Bismuth (Pepto-bismol)
Mena kei te kite koe i nga kohu pango, ka taea e koe te tautuhi ki te kai ka kai koe, ka pai. Engari, me whai korero te taote i te mea kaore e taea te hoki atu ki te kai, te taputapu rino, te Pepto-bismol ranei.
Mena kaore he take maama mo te hiko pango (pēnei i te kai, he tāpiritanga, he rongoā pērā i te Pepto-bismol), ka taea te wa ki te rapu toto i roto i te papa.
He maha nga take hauora e taea ai te whakanoho i nga paowa pango e noho ana me te hinu kakara.
Ko nga Maaka Pango i Whakamahia e te Toto: Melena
Ko te toto e puta mai ana i runga ake i roto i te kirutiri miraka, pēnei i te esophagus me te kopu, ka huri te pango pango, e kiia nei ko "melena." Ka haere te toto ki roto i te tinana, ka taunekenekehia ki nga hauora i roto i te tukanga hauora, ka rere ke te toto i te whero ki te pango. Koinei te mea tino uaua ki te kite i roto i te turanga ranei, i te mea he toto whero. Ko te toto whero i roto ranei i runga i te hiko, e huaina nei ko te hematochezia , "ko te nuinga o te waa i raro i te kiripiri , pērā i te tapawhā me te koroni. Ka kitea te toto mai i raro i te pūnaha gastrointestinal ki te iti iho o te tukanga rero me te pupuri i tona whero tae.
Mena kei te haere tahi te hiko pango me etahi atu tohu e penei ana me te ngoikore, te mamae rawa ranei, te mangere, te mamae, te ruaki ranei, mehemea he toto kei roto, he ahua tarai ranei, he mea nui te whakapiri ki te taote, no te mea he rongoa urupare. Mo etahi o nga tangata, kua puta pea he take morearea mo te rere o te toto i roto i te wahanga paraihe. Me korero ki te taote mo te kaha o te toto me te toto i roto i te hiko mehemea kei te kitea enei o nga raruraru kino:
- Te mate mate
- Mate
- Dieicfoy teiona (he ahua ohorere o te kopu)
- Ko te esophagitis erosive (te wera i roto i te haurangi)
- Erosive gastritis (te wera i roto i te kopu)
- Ko te ischemia Intestinal (ka hatepea atu nga toto ki nga kopu)
- Nga mate pukupuku
- Te tere i te esophagus (Mallory-Weiss roimata)
- Nga momo (nga uaua rereke) i roto i te esophagus me te kopu
Te tirotiro i te toto i roto i te whanga
Ko te tae mangu kaore i te nui ki te whakatau ko te toto kua oti te haere i roto i te papa. Na reira, me whakaatu he taakete mehemea he toto kei roto i te turanga. Ka taea te mahi i tenei tari i te tari o te taote i roto i te whakamatautau tika.
Ranei, ka taea te mahi i te whare me tetahi kete e whakamahia ana ki te kohikohi i tetahi tauira hiko iti , ka tukuna atu ki te mahi mo te aromatawai.
Ko te toto i roto i te turanga e pouri ana ka taea e te maha o nga waahi ka puta, tae atu ki te mate urutaru o te toto , te gastritis , te rereketanga o te mokopoko, te roimata ranei i roto i te mokomoko mai i te panui kino (Mallory-Weiss roimata). Ko te ahua o te waahi o te toto e whai kiko ana ki nga karere paraoa o te tinana.
I muri i te mate o te meiha, ka taea e tetahi rata te tono atu i etahi atu whakamatautau whakamatautau ki te whakatau i te take me te taunga o te toto. Ko te whakamatautau e tino nui ana ki te whakatau i te take o te totorenga ka waiho hei esophagogastroduodenoscopy (EGD) . Ko etahi atu o nga whakamatautau ka taea te whakauru ka uru ki nga hihi-x , nga totoranga , te koroni , te ahumahi , me te rangahau papa .
Ko nga take maha o Melena
Tuhinga. Ko te mate mate he ahua o te mamae i runga i te kopu o te kopu e taea ai te toto ka puta i roto i te melena. He rereke ki te whakapono rongonui, kaore te nuinga o nga mate pukupuku o te kopu e puta mai i te taumaha me te kai reka (ahakoa ka taea e enei te whakakeke i te mate o mua). Ko te tikanga, ko te nuinga o nga mea ka puta mai i te mate ki te pakihi ko Helicobacter pylori ( H. pylori ). Kei te nuinga o nga tikanga te whakaritenga o te rongoā paturopi ki te whakakore i te mate, a, i etahi wa he whakaheke waikawa.
Ko tetahi atu take o te mate pukupuku ko te whakamahinga mo te wa roa mo nga rongoā mamae e mohiotia ana ko te NSAID (he koreroro-anti-inflammatory drugs). Ka taea e te NSAID te whakapouri i te kopu ma te ngoikore i te kaha o te whitiki ki te whakakore i te waikawa i roto i te kopu. Mo tenei take ano, he kino te kino o te NSAID mo te mate a Crohn me te colitis ulcerative. Kei roto i nga NSAID nga raukaro noa-counter-counter tae atu ki te ibuprofen, te naproxen konutai, me te aspirin. Ko etahi NSAID kua whakaritea e nga rata. Ko nga mate pukupuku e puta ana i nga NSAID e whakaora ana i muri i te whakamutu o te tarukino kino.
Gastritis. Ko te Gastritis te mimiti o te kopu kopu. Ka taea e tenei paninga te hua mai i te nui o te waipiro me te kai, te kai i nga kai kaiota, te paowa, te mate ki te huakita, te whakamahi roa ranei o NSAID. Ka taea hoki e te Gastritis te whakawhanake i muri i te pokanga, i te mamae ranei, kei te hono pea ki nga tikanga hauora o mua.
Ngā Rawa Esophage. Ko nga momo rereke o te Esophageal ko nga uaua whakaheke i roto i te taiepa o te mokupuku o raro o te kopu. Ka pakaru atu enei uaua, ka meinga e te toto te toto, ka puta ai te toto ki roto i te hika, i te ruaki ranei. Ko nga whakawhitinga ä-esophageal he whakareatanga nui e hua mai ana i te whakawhitinga tawhito ( teitei o te toto ) e kawea mai ana e te cirrhosis o te ate .
Mallory-Weiss Tear. He roimata tenei ki te membrane mucous e hono ana ki te esophagus me te kopu. Mena ka pupuhi te roimata nei, ka puta te manana. Koinei te ahua o te ahuatanga o tenei ahuatanga (ka puta noa i te wha o te 100,000 nga tangata), ka puta pea ma te pupuhi tutu, te mare, me te whara.
He Kupu Mai i
I roto i te nuinga o nga take, he kai te pango pango mai i nga kai, kaore he mea e raru ana. Mena he pango pango koe kaore e taea e koe te tohu ki te kai me nga taputapu rino, tirohia to taakuta i te wa e taea ai. He poaka pango i tetahi wa e puta tonu ana i muri i te kai kai e pouri ana i te tae kaore he mea ki te manukanuka. Mena kei te haere tahi te karaehe pango me etahi atu tohu e rite ana ki te ruaki, te matereti, te mamae mamae ranei, me rapu wawe i te hauora.
Kaupapa:
> Laine L, Jensen DM. "Te whakahaeretanga o nga turoro me te mate pukupuku." Am J Gastroenterol . 2012; 107; 345-360.
> Lanza FL, Chan FK, Quigley EM; Te Kura Kaupapa Mahi a te Komihana o te Gastroenterology o Amerika. "Nga Aratohu mo te Aukati i nga raruraru a te NSAID-related." Am J Gastroenterol . 2009 Maehe; 104: 728-738.
> Ko te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. "Ko te mate i roto i te Tuku Ataata". 2017.