Ko te pancreatitis he mumura o te okana e kiia nei ko te pancreas. Ma te pancreas e hanga te insulin, e tika ana mo te whakamahi i te huka toto, engari he pancreas hauora hoki e whakaputa ana i nga huaketo parataiao e wawahi ana i nga kai ki roto ki nga kai matūriki takitahi, ka tohatohahia i te taha o te taiepa taiao. I a koe i te pancreatitis roa, he uaua ki te panui me te huna i nga enzyme ki roto i te kohanga iti.
Ko te ngaro o te mahi pancreatic noa e arata'i ki te malabsorption o nga momo matūkai, engari ko nga ngako kaore e tika ana kia tino raruraru, na te whakahoki i runga i nga kai hinu ka awhina i etahi o nga tohu.
Ko nga huringa kai mo te pancreatitis te nuinga ko te kai i te kai ngako-iti me te karo i te waipiro. Ka taea e to kaiwhakarato ratonga hauora me te kai kai-kai / kairanga kai etahi atu here.
He Aratohu Kaiparau mo te Pancreatitis
- Te whai i te kai iti-ngako: Whakamahia te hinu me nga hinu.
- Kaua e kai i te parai, te tihi, te kai paraihe.
- Te tunu, te tunu, te kohuatia, te tunu, te maoa ranei hei utu.
- Kaihia nga hua me nga huawhenua me nga puna matū ngako.
- A ape i nga ahua katoa o te waipiro.
- Kai i te iti o nga kai i ia ra, kaua e toru nga mea nui.
Kai hei Aukati
- Ngā kai parai
- Ngā kai hei tukatuka
- Hua katoa
- Te kai
- Nga tapa o te kikokiko whero
- He kiri heihei
- Te waiu katoa
- Potae
- Margarine
- Ice cream
- Te kirīmi kawa
- Ko nga pīni e hiahiatia ana
- Nati me nga purapura
- Te pīni me ētahi atu pata pata
- Potato me nga kongakonga witi
- Ngā Muffins
- Te keke, te pies, me nga putea
- Pihikete
- Te potae huamata
- Mayonnaise
- Te hinu tunu
- Tuhinga
Kai hei Kai
- Ka tapahia te kai
- Hehei heihei kore
- He kiri maaka
- Ka taea e Tuna te tunu i te wai, ehara i te hinu
- Nga hua miraka iti-ngako ranei kore-hinu
- Te waiu miraka
- Ruka miraka
- Pīni
- Tuhinga
- Te kai me te kai reka
- Katoa te taro o te taro, nga pukapuka, me nga kaitautoko
- Katoa witi witi
- Peta
- Rice
- Tortillas
- Nga hua me nga huawhenua hou me te tio
- Waitohu
- Gelatin
- Tuhinga
- Honey
- Kawhe
- Huawhenua me te huawhenua
- Tea
- Te wai
- Aukati i nga hupa huawhenua (kaua e tunuhia te hupa)
Takahanga Tauira
Parakuihi
- E rua nga manu maoa, ka pakaru ki te parakihi
- Kotahi te porohia te tunu miraka katoa, maroke ranei ki te tipu punetēpu
- Te kawhe me te tea
Kai paramanawa i te po
- Kotahi te aporo
- Te tipu otaota
Kaikai
- Riki me te whero whero ranei
- Kotahi tortilla
- E toru nga pauna o te kai heihei
- Salsa
- Te wai, te wai ranei
He parakui-a-ahiahi
- Nga pupuhi witi katoa
- Kotahi panana
- Te wai
Kai hakari
- Te pati me te koikoi me te ranu marinara
- Te huamata matomato iti me te kakahu kore-momona me te winika balsamic (kore hinu)
- Te wai, te wai ranei
Kai paramanawa
- Ko te mirakare Kariki kore-momona me te purukeke me te honi
- Te wai, te tipu otaota ranei
Me mohio koe ki te taipitopito i nga tapanga ka hoko koe i te toa kaihoko me te ui atu mo nga momona o nga kai e hiahia ana koe ki te whakarite i tetahi wharekai. Kōwhiria ngā hua e iti ana te ngako me te kore ngako. Ka whakariteritehia hoki nga tapanga o te Mea Kai Tika Tangata i te nui o te ngako mo ia mahi; ka nui atu i te kotahi e mahi ana i roto i te oko.
Korero ki to taakuta me to kai kaihoko mo to kai mehemea he mate pukupuku ano koe, he mate celiac , he manawanui ki te lactose , tetahi atu momo take hauora e hiahia ana kia whakarereketia te kai.
> Mahinga:
> Bansal R. Chronic Pancreatitis. Merck Manual mo nga Kaiwhakahaere Hauora. http://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/pancreatitis/chronic-pancreatitis.
> Ngā Kōwhiringa NHS. "Pancreatitis Chronicle - Maimoatanga." http://www.nhs.uk/Conditions/Pancreatitis-chronic/Pages/Treatment.aspx.
> Te Whare Hauora o Stanford me nga Hauora Hauora Hauora Ngai Ratonga Nutrition. "Ngā Aratohu Nutrition mo te Pancreatitis Patient Education". https://stanfordhealthcare.org/medical-clinics/nutrition-services/resources.html.