Ka kitea nga waitohu i roto i te maha o nga taonga hokohoko, tae atu ki nga taputapu kai, nga kai me nga inu, tae atu ki nga hua tiaki kiri. E mohiotia ana ko te huakita whaihua, ka nui ake te karanga a nga puropio ki te hunga e hiahia ana ki te hauora ake i te hauora ma te whakatairanga i to ratou tipu. I te tau 2013, i te tau 2013 ko te maatau o te ao mo te ahumahi probiotic i te 32 piriona taranata, he tipu haere e kii ana ki te piki ki te 52 piriona taranata i te tau 2022.
E ai ki te Ohaoha Hauora o te Ao (WHO), ko nga waropiro kua tautuhia ko "nga moemoei ora i te wa e whakahaerehia ana i roto i nga moni tika e whakawhiwhi ana i nga hua hauora." I te nuinga o nga wa, ko te whakamahinga o nga piripiri ki te whakatairanga, ki te whakapai ake i nga tohu whakamamori. Engari me te kite i te ahuatanga o to maatau ki te mahi i roto i etahi atu hauora, he tokomaha kua tahuri ki nga piripiri i roto i te tumanako ki te maimoatanga i nga mea katoa mai i nga mate pukupuku ki te autism.
Hei awhina i a koe hei kaihoko ako, kei konei e wha nga mohiotanga mohio kia mohio ai koe ki nga mahi piripiri.
He momo Pacteria I kitea i roto i te Probiotics kua Kua i roto i to koutou Koroni
Ko nga koiora e nui atu ana i nga wahanga tinana 10: 1, a ko te nuinga o enei e kitea ana i roto i te rauropi paraoa. I roto i te meka, he maha nga pene o nga huakita e noho ana i roto i to koroni. I tenei wa, kua kitea e te pütaiao he 400 momo rereke o enei huakita.
Ahakoa he nui tonu te ako, kua wehe ke atu te rangahau he kino nga huakita katoa ki te tinana.
Engari, i tenei wa kua mohio matou he pai te mahi a te purapura ki o maatau tinana. Ko etahi o enei mahi ko te awhina i te tipu, te patu i nga huaketo kino, me te whakaputa huaora. Kei te mohio ano hoki kei te kitea nga huakita i roto i te koroni, a kei te mahi tonu ia ki te whakaora i te hauora me te kore whakamahi i nga hua probiotic.
Kaore e hiahiatia ana e te Probiotics te whakaaetanga FDA
He mea miharo ki te mohio kei te kore te Whakaaetanga Kai me te Drug Whakahaere i te whakamarama mo nga mahi piripiri me te kore whakaaetanga i mua i te whakanohohia o nga hua ki runga ki te maakete. Engari, ko te ture a te FDA mo nga waiora e pa ana ki te ahua o te hua e hokona ana - mehemea he kai hei kai, hei kai kai ranei.
Ko nga waropiro e hokona ana hei whakawhitinga kai hei peariki, hei pire, hei pounamu, hei wai ranei. I roto i te meka, i tenei wa kei te 100 nga panui probiotic e wātea ana. Kaore e hiahiatia ana te tono a te FDA. Ka whakaaetia i runga i te maakete i nga wa katoa ka uru to ratou whakatairanga me pehea te paanga o te taapiri ki te hanganga, ki te mahi a te tinana, kaore hoki e kii i nga kerëme motuhake ka whakaiti te hua i te mate o te mate. I tua atu, ka taea e nga taputapu kai te tuku korero mo to ratou haumaru me te whai hua me te kore e whakamatauria e te FDA.
Ki te whakaarohia he probiotic hei kai kai, ko te kaupapa tuatahi o te FDA ko te mea i te waahi ka taka ki raro i te momo parapara o te "GRAS" te tikanga ko te mea "e kiia ana he haumaru". e noho ana i roto i to koroni, ko te nuinga o nga kaitohutohu e whakaae ana mo nga tangata hauora e tino noho haumaru ana ki te whakamahi.
Engari, mo te hunga e whai mana ana ki nga tikanga taangata penei i te raupapatanga o te rauropi , he nui nga raruraru e pa ana ki to raatau whakamahinga i etahi wa.
Noa'tu, aita te rahiraa o te rahiraa o te mau piahi i roto i te vahi aamu no Amerika i tamatahia e aore rв, ua fariihia e te FDA.
Ko nga waropiro e kore e Whakaritea-Katoa
Ko nga waropiro ko nga microorganisms i whakaarohia he pai mo to hauora. Ko enei microorganisms he nuinga te nuinga o te huakita engari ka taea hoki te whakauru i nga kiore. Ko te nuinga o te nuinga o nga huakita e kitea ana i roto i nga hua ko Bifidobacterium me Lactobacillus , engari he maha atu ano momo momo huaketo e whakaarohia ana hoki he piripiri.
Ka tohatohahia nga huakano ki nga röpü ki ia röpü e mau ana i ngä momo maha, me ia momo e mau ana i nga uaua maha. He mea nui tenei na te mea he rereke te rereketanga o ia momo i roto i te tinana, a he pai pea mo nga kaupapa rereke. Kei te ako tonu nga kairangahau e whakamahia ana nga ngohe probiotic mo te hauora hauora ranei.
Mai i te mea kaore i te paerewahia nga rongo korero, ka rere ke te rereke o nga rama rereke e puta ana i nga raruraru rite. He tino ahurei nga hua o ia hua kaore pea e whai hua mo o raatau kaupapa.
Ko te nuinga atu o nga Rangahau e hiahiatia ana mo nga Pupupuku
He nui nga rangahau kua paahitia inaianei ki nga mahi piripiri, i te nuinga o te wahanga hauora. Ahakoa kua whakaatu etahi rangahau e whai hua ana nga waitohu hei painga ki te maimoatanga hauora o nga tikanga morearea, ko etahi atu rangahau he mea tino kore.
Ko tetahi o nga wahanga rangahau he maatauranga nga piripiri ki te whakahaere i nga tohu e pa ana ki te IBS (mate pukupuku irritable) . Ko te whakaaro a nga tohunga mai i te US me te Uropi mehemea kei reira he take tika mo te aha e taea ai e nga takaro ki te mahi IBS. I te mea ko te korero, ko nga raraunga meta-taatai-roa o te maha o nga rangahau kihai i whakaatu i nga piripiri ki te pai ake i te placebo i mua i te ono marama. Kia mahara ko enei arotake he arotake mo nga akoranga iti, na he maha nga huinga ka tae mai ki te takaro.
Ko tetahi atu waahanga i akohia ko te mea ka taea e nga kaitohutohu te takahi i te mahi ki te aukati i te mate pukupuku e huakina ana e te whakamahinga antibiotic me te mate ki nga mate, penei i te c-diff (he mate pukupuku e pupuhi ana i te mate pukupuku ka puta i roto i te hunga kua whakamutuahia, i te tango i nga potae kaha o te paturopiropi mo etahi atu mate). I te mea e mohiotia ana nga patu antibiotic ki te patu i nga huaketo pai me nga kino kino, ko te tumanako he mea ka taea e nga waropiro te whakakī i nga huakita whai hua i te wa e tika ana te maimoatanga antibiotic.
I roto i tetahi tuhinga i whakaputaina i roto i te American Journal of Infection Control , i korerotia e te reira mai i 2006-2012, 96 ōrau o nga whare hauora 145 i ako i roto i te United States hoatu waitohu ki te tūroro i te tumanako o te ārai i enei raruraru digestive. Heoi, i roto i to raatau ako matapo-matapo, ka kitea e nga kairangahau kaore i whai hua atu nga piripiri i te waahi ki te maimoatanga i te matereti e pa ana ki enei tikanga.
I tua atu, kua whakatauhia etahi atu rangahau ka taea e te probiotic te whakaiti ake i te paanga o te mate urutaru antibiotic mai i te 50-60 ōrau mēnā ka whakahaeretia ki te antibiotic - me nga mamae tino whai hua ko te Saccharomyces boulardii (he rewena) me te Lactobacillus rhamnosus GG . I tua atu, he nui atu nga rangahau e hiahiatia ana mai i te mea kaore nga hua o nga akoranga maha i tukuna i nga hua o te kaiaka, o te whakautu ranei e whakaatu ana i nga mahi a te kaitoro ki te whakahaere i enei tikanga.
Kua whakaakona ano hoki nga waahi mo o raatau mahi i roto i etahi atu tikanga e pa ana ki to maatau tipu haere ki te mohio ki te rereke o nga huakita pai me te kino i roto i te tinana ka taea te hono ki te hauora katoa. Ko etahi o nga tikanga i akohia kua whakaurua ki te mate kiri, te mate hinengaro, te mate pukupuku me te mate pukupuku, te mate o te tamaiti me nga mate pukupuku, nga raruraru moe, te fibromyalgia, te whakapau kaha, te manawanui o te lactose, me te maha o nga tirohanga haumanu e pa ana ki te pūnaha taiao me te ārai i te mate . He tino iti rawa enei rangahau, kahore he taunakitanga kaha e tautoko ana i te whakamahinga o nga piripiri.
Kaupapa:
American College of Gastroenterology - Nga Pukupuku mo te Maimoatanga o Nga Tino Motuhake Mate.
National Center mo te Hauora Whakauru me te Whakauru. https://nccih.nih.gov/health/probiotics/introduction.htm
Degnan FH. Ko te US Food and Drug Administration me te probiotics: te whakariterite ture. Hauora Inu Hau. 2008 Feb 1; 46 Whakarato 2: S133-6; whakawhitiwhiti whakaaro S144-51. doi: 10.1086 / 523324.
Yi SH, Jernigan JA, McDonald L C. Te tahua o te whakamahinga probiotic i waenga i nga kaitoro: Ko te ako korero mo nga whare hauora 145 o US. American Journal of Infection. I whakaputaina i te ipurangi: Kohituere 25, 2016. http://dx.doi.org/10.1016/j.ajic.2015.12.001
Sanders ME, Lenoir-Wijnkoop I, Salminen S, Merenstein DJ, Gibson GR, Petschow BW, Nieuwdorp M, Trancredi DJ, Cifelli CJ, Jacques P, Pot B. Probiotics, me te prebiotics: tumanako mo te hauora hauora me te taunaki. Ann NY Acad Sci . 2014 Feb: 1309: 19-29. Doi: 10.1111 / nyas.12377