Tikina te awhina e hiahiatia ana e koe
Mena he makariri koe, ka tino raru koe. Ka waimarie ka taea e koe te awhina i te maimoatanga o ou tohu, ahakoa kua tukinotia koe e te raruraru nui, he mate kino, he wero tinana ... kei te haere tonu te rarangi. Ka taea e tenei aratohu te awhina ia koe ki te whakatau i te ahua o te maimoatanga makariri kia tika mo koe. Kia rite tonu ki te wa katoa, tirohia me to kaiwhakarato ratonga hauora mehemea kaore koe e mohio he aha te mea e mate ana koe, e pehea ranei te mahi.
I runga i te Whakatau Whakatau
He kino kino: Kaore e taea e koe te rongoa i te makariri . Ko te makariri he huaketo me te whakahaere i tana akoranga. Ko te korero, ka taea e koe te hamani i au tohu me te maha o nga maimoatanga counter. Ko nga Anthistamines e awhina i te awangawanga i te kiri, i nga kanohi wai, i te ihu pupuhi, me te korokoro. Ko nga kaiparau te whakaheke i nga kiriu me te pukupuku . Mena he maru koe e pupuri ana i te po, tangohia te parariki mare . Kaua e tango i te hukakarau mare i te ra, no te mea kaore te mare e pakaru i te haurangi mai i te whakatau me te pangia.
Nga Maimoatanga Taiao me Nga Maimoatanga Tino
He maha nga tangata i rongo i te kupu, "Whangaia he makariri, mate i te kirika." Engari he pono? Kei te ahua o te hupa rongonui o te heihei a to tupuna, kei te marearea koe i te makariri? Ahakoa te maha o nga maimoatanga tawhito me nga rongoā o te kāinga he huinga o nga korero tawhito a nga wahine tawhito, kei reira he rangahau e tautoko ana i te arii hupa. Ko te hupa me etahi atu wai mahana e awhina ana ki te whakatuwhera i nga huarahi rereke, te whakaheke i te haurangi, me te whakaheke i nga whero i roto i te whitiki o to ihu.
Ko tetahi atu maimoatanga "rongoa" he maha nga tangata e oati ana na te tango i etahi atu huaora C. Ko nga kitenga e mahi ana ranei kaore i te rereke, engari ki te kore he iti o te huaora C, kaore pea he mea hei awhina, hei rongoa ranei i te makariri. Ko nga tangata e noho ana i nga haurangi makariri me nga tangata e uru ana ki nga mahi kaha, penei i te hunga tere, he iti rawa te huaora C.
Ko te tango i te kaapenata Camin C ka taea te karo ia ratou i te whiwhi i te makariri.
He whakamatautau kei te hiahia koe ki te hoatu ki a koe he pupuhi nui o te huaora C ka kite koe i nga tohu makariri e puta ana, engari kaore e pai ake. Ina koa, ko te tango i te 500 milligrams o te huaora C kaore he huakore. Kaore e taea e o tatou tinana te mii i te reira, a ka puta ano hoki i roto i te urination.
Te wa: Ko te Cure anake
Ahakoa te ahua o te kohinga hua me nga rongoa tawhito tawhito e whakaatu ana ki a koe, kaore he whakaora whakaora mo te makariri. Ko te paku he roa i waenga i te 7 me te 10 nga ra. Ko te rongoa anake o te wera ki te okioki, ka eke ki waho. Ko te makariri ka taea e koe te ahuareka rawa, engari ko te nuinga o te waa kaore e tino kino kia pakaru te ra i tenei ra. Ka taea e te maimoatanga taraiwa te awhina i nga tohu kia taea ai e koe te pupuri i taau mahi. He torutoru noa nga rongoa taiao e pa ana ki te roa me te kaha o te makariri, engari anake te maimoatanga pono ko te mea kotahi kaore he tangata e roa ana i te wa.