He aratohu ki te whai i muri i te Tohunga Tae
Ko te whakaoranga kia kotahi to korero mo to raatau i muri i te taatai waha. Me whai tonu i nga tohutohu a muri mai i te whakamahinga o te kaitohutohu o te kaitohutohu, o te kaitohutohu ranei o te kaitohutohu kia kore ai he mate o te mate, o te tukino ranei ki te pae taatai. Whāia enei aratohu whānui i muri i te taatai waha mo te whakaoranga tere me te rongoa pai.
Ko te mate i muri i te tangohanga Tooth
Ko te mate i muri i te tangohanga o te niho he maama me te ngoikore o te toto ka taea te kite mo te 24 haora i muri i te pokanga. Whakamahia te tohanga i hoatu ki a koe, me te pupuhi me te puai kaha mo te haora kotahi. Me tango e koe te karaehe maeneene. He mea tika ki te tango i te pupuhi wai hei whakamaroke i te karaihe ki te mea ka piri ki te kiko. Mā te mahi i tēnei ka ārai i te toto mai i te reo. Mena kei te haere tonu koe i te toto i roto i te rohe taraiwa, whakapiri atu ki to niho niho ranei. Ka taea e ratou te tohutohu ki a koe kia tunu ki te putea tea pango mangu. Kua whakaatuhia te waikawa tannic i te tihi hei whakaiti i te taheke me te awhina i te whakawhitinga.
Whakaoho
Ko te urupare he urupare noa ki nga momo momo mahi. Tiakihia to upoko me nga urunga e whakahuatia ake nei. Ka taea e koe te whakamahi i te parakihe tio i waho o tou mata mo nga 24 haora i muri i te taatai waha. Ko te kape i te nuinga o nga wa i roto i te 7 ki te 10 nga ra i muri i te taatai waha. Ko te maatau i roto i nga uaua o te mata he mea noa ano, ka kitea pea mo te 10 nga ra i muri i te waitohu waha. Ka kite pea koe i te pakaruhanga iti, mehemea ko te taahiraa e whai ana i ou niho whakaaro nui . Mena kei a koe etahi atu āwangawanga e pā ana ki te pupuhi, kaore ano i te whakaheke i muri i te 7 ki te 10 nga ra, whakapā atu ki tō tākuta.
Te mamae i muri i te Tohunga Tae me nga Maimoatanga
Ko te mamae i muri i te taatai waha he rereke i runga i te rahi o te tukanga. Ka tohua e te toiota me te kaitautahi tetahi rongoā whakahaere mate mamae. Whakamahia nga tohutohu mo to maimoatanga me te whakawhitiwhiti whakaaro ki to taote me te kaitohutohu o mua i mua i te tango i nga maimoatanga ki runga i te kore utu me o raatau whakaritenga. Mena kua whakaritea e koe he antibiotic, me tango i nga wa katoa o te rongoä kua tohua ki a koe kia kore ai e mate.
Whakaora me te Whakaora
Whakaorangia mo te iti rawa i te rua nga ra i muri i te taatai waha. Ko te ngohe tinana kaore i te tūtohutia mo te 2 ki te 3 nga ra i muri i to taahiranga. Ko te tikanga, ka taea e koe te haere tonu i nga ngohe o ia ra i roto i te 48 haora i muri i te waahanga.
Te Hauora Hauora I muri i te Tohunga Tae
Me karohia te horoi me te hingi maaka mo te 24 haora. Pupuhi ataahua me te waarangi ka taea te tuwhera nui. Me horoi i tou mangai ki te wai, me te karo i te waha. Kia puta te wai mai i to mangai. I muri i te 24 haora, whakaarohia te tunu ki te waipiro saline me te wai tote. Ma tenei ka awhina i te mahinga taiao kia ma, ka awhina i te tukanga whakaora. Whakapaia taau otinga saline ma te waiho kotahi punetēpu o te tote i roto i te kapu kotahi o te wai mahana. Kaua e horomia te otinga saline. Me korero ano tenei i nga ra katoa. Mena kua tohatoha koe, kaua e ngana ki te tango i tetahi mea mai i te niho niho (poka). Ka whakakorea te horoi i nga matū kai mai i te pae.
Whakamahia te Taakapa
Kaua e paowa mo te 24 haora i muri i te taatai waha. Ko te roa o te kauti ka whakamamae, ka mate pea he mate tino mamae e kiia ana ko te putunga maroke. Ko tenei ahua he mate mamae ka hiahiatia e to taote. A karo i te whakamahinga o te paoa korera me te tunu kopeka tae noa ki te wa katoa o te whakaora. Mena kua tohatohahia koe, ka uru mai nga waahi mai i te taakapa ki te pae tangohanga, ka puta mai te mamae me te raruraru i roto i te turanga.
> Mahinga:
> Waiata Atlanta Oral me te Tae Mata, LLC
> Phytochemicals: Tannic Acid