He maha ano nga momo materearea o te kai ahakoa te "huinga waru" o te mate kairau mo te 90 ōrau o ngā hohenga mate pāwera kai. Ko enei huinga kai e waru:
- Hua
- Te miraka
- Peanuts
- Nga nati rakau
- Fish
- Te rei
- Wheat
- Tuhinga
Ka taea e nga mate pukupuku kai te whakaputa i nga tohu e pa ana ki nga waahanga rereke o to tinana, tae atu ki to kiri, te kopu, te rererangi, me nga kanohi. Waihoki, ko nga tohu o te mate mate kai ka puta mai i te pupuhi iti ranei, i te kiri o te kiri maroke ki te raru nui, raruraru i te ora, penei i te raruraru o te manawa.
Ko enei whakaahua e whakaatu ana i etahi o nga urupare tawhito e taea ai e nga mate pukupuku kai, tae atu ki nga hives , te ngutu , te kirika, nga kanohi maama (e kiia ana ko te conjunctivitis mate), te pupuhi o nga ngutu, me te mamae mamae .
I te nuinga o te wa, ka mohio koe ki te maha o nga tohu ka taea e koe te wheako mai i to kai matea kai, ka pai ake koe ki te kite i nga hohenga. Waihoki, kia mohio koe ki te matapaki i nga tohu ahurei me nga mate kai ki a koe ki te taha o te kaiwhiwhi, kia taea ai e koe te whakarite i tetahi mahere maimoatanga e uru ana ki te mahere mahi me te awhina.
Hives (Urticaria)
Ko nga Hives (e mohiotia ana i roto i te hauora hauora hei urticaria) he tohu noa o nga mate pukupuku kai me te puta i nga wahi katoa o te tinana. Ko te nuinga o nga tangata kei roto i nga tangata e mate ana ki te kirika, te huka, te nati, me te maimoatanga, ahakoa ka taea e ratou te kai i tetahi momo mate kai.
Ki te whakawhanakehia e te tangata nga hives, ka taea e ia te wheako tuatahi ki roto i te kiri o te kiri. Ka pupuhi nga pupuhi, ka puta mai te tipu hei ahua kino. Ko enei pupuhi, e kiia nei ko te wheehe, he taapiri taapiri, ka waiho hei tae o to kiri, ka puta mai he whero.
Ka miharo pea koe ki te ako i te wa ka kite tetahi tangata i nga hives, ka puta mai nga whea, ka whakarereke haere, ka ngaro wawe. I tua atu, kaore nga waahi e waahi ana, engari ko te nuinga kei te raruraru ki etahi tohu. Ko tetahi atu tohu "hives" ko te mea ka pakaru koe i te pokapū o te whee i te kiri o te tangata me te hives, ka puta ke te maama, ka kiia ko "blanching".
Ko te rongo pai ko te korero, ko te korero, ko nga hives ehara i te mea e whakawehi ana i te ora, engari he kino noa iho, he ahuakore hoki. Engari, ki te whiwhi koe i nga hiwi e haere tahi ana me te pupuhi i ou ngutu, he kanohi, he kanohi ranei, ki te raruraru ranei koe i te manawa o te manawa, kei te whai pea koe i te whakautu mate mate me te rapu i te awhina hauora tonu
Eczema
Ko te Eczema he tino paowa, he pupuhi, he pupuhi ka puta mai i te mate mate kai, ina koa i nga tamariki taiohi. I a koe he parataiao, ka pupuhi tou kiri, ka whakawhanake i nga papanga maroke ka pakaru atu.
Ko nga kai e hua ana i te pupuhi me te miraka, te nati, te witi, te rei, me nga hua. Ko te painga o te kai mate kiri me te kai, e rua pea nga hohenga o te kiri.
Ko te tikanga, ehara i te mea ko nga mate pawera kai anake nga kaiwhaiwhai e taea ana mo te parata. Hei tauira, i etahi wa, ka puta mai he whea i tetahi mea e whakamahia ana e koe i runga i to kiri, i tetahi mea i te rangi, penei i te pupuhi ngeru.
He mea tika kia kite ano hoki i taua huaketo, e kiia ana ko te dermatitis, ka kitea i roto i te tau tuatahi o te tamaiti, a ka puta mai i te mata, i nga paparinga, i te waha ranei. Ka tūtohu nga kaitohutohu kia whakakikoruatia nga pēpi kia kore ai e pupuhi i to ratau taura, mai i te mea he tino mamae te ahua, a, ka pakaru te mate ki te mate.
Te Maama Whero (Paaho Paroha)
Ko etahi o nga tangata e mate ana ki te mate kirika ka mate i te mate, te wai, me nga kanohi paowa. Ko te tikanga tenei ko te conjunctivitis mate kino , a, ahakoa he mea nui atu i te hae i roto i te rangi kaore i te kai, ka taea ano hoki te tiki atu i enei kanohi kapo i nga mate mate.
He mea nui ki te whakahua he mahi urupare anaphylactic e taea te whakauru i tenei tohu mate, na ki te wheako koe i te uaua, nga kanohi pupuhi me te tahi atu tohu o te anaphylaxis, pēnei i te raruraru o te manawa, me rapu koe i nga mahi hauora urupare.
Te wero o nga ngutu, te waha, te reo (Angioedema)
Ko te angioedema e pupuhi ana i nga ngutu, te mangai, te arero ranei i raro i te kiri. He rite ki nga hives engari kei raro i te kiri, ka waiho hei tohu o tetahi urupare anaphylactic i hua mai i te mate kirika kai me etahi atu mate mate.
Ko nga mate pukupuku kai e hono ana ki tenei tohu ko nga hua, ko te ika, ko te tuna, te nati, te waiu, me nga hua.
Te mamae mamae
Ko te mamae o te mate , te ruaki, me te diarrhea i roto i nga haora e rua o te kai, i roto i nga meneti mo te kai i te kai raruraru, ka taea te tohu tohu mate. E ai ki a ratau, ko nga tohu o te mate mate kai he ngawari ki te whakapohehe ki nga tohu o te kai o te kai.
Engari, he mate pono te mate kai ka pa ki to kiri me te hauora manawa me to punaha toha.
He Kupu mai i
Ehara i te mea he kino te mate kino, he puku mate ranei kei te mate koe, he maha nga tohu e whakaaturia ana i runga nei ka taea e nga tikanga ke atu i te mate kai. Heoi, ki te kite koe i nga tohu penei, penei mehemea ka tupapaku noa koe me te maha o nga tohu i te wa kotahi, me rapu koe i te awhina hauora.
Mena kei te raruraru koe mo nga tohu o te waahi ka taea e koe te whakaatu he painga kai koe, korero ki to taakuta mo te whakamatautau.
> Mahinga:
> American Academy of Allergy, Asthma me Immunology. (2017). Tohu (Ocular) Nga Tohu Materoi, Hives (Urticaria) pepa pono.
> American Academy of Dermatology. (2017). Atmatic dermatitis, pepa Hives pepa pono.
> Te National Eczema Foundation. Kairangi Kai me te Eczema, Nga Kaiwhai o te pepa Moni Moni.
> National Library of Medicine. (nd). Papatupuku Conjunctivitis, Angioedema, Hives pepa pono.
> Ko te Kaiwhakahaere a Wang J. o te manawanui ki te mate maha. Nga Kaihaututu Ahurangi Kairangi . 2010 Jul; 10 (4): 271-7.