Kōwhiritia nga āhuatanga o te mīhini i te whakaaro nui
He maha nga tohunga mo te moe e whakaaro ana ki te hoko i tetahi mīhini mīhini hei wairewa kore waikawa mo nga raru moe. Ko enei puoro puoro me te awhina i a koe kia pai ai koe kia moe.
I roto i nga Rangahau Ripoata mo nga korero mo nga kaitautoko raruraru e 2,021, he tangi nga waiata tangi me te ahua o te taiao me nga ngaru me te ua ua kitea he pai te mahi me te rongoa ki te whakautu i te hunga urupare me te whakapai ake i te roa o te moe . Ko te tikanga, kaore ano te rangahau kaihoko e rite ana ki te matapo-matapo, te whakamatautau haumanu . Engari ko enei mīhini tangi he kore utu, ka hiahia pea koe ki te kite i tetahi mahi mo koe.
He Momo Hangarau He maha nga waahanga
Katoa nga mīhini tangi katoa e kore e rite. I mua i te hoko, whakatauhia nga ahuatanga e hiahia ana koe ki te whai hua nui mai i to hoko.
Ko nga āhuatanga o nga mīhini tangi he:
- Te kounga o te tangi
- Te maha o nga momo reo rereke
- Ahakoa he waahi ka taea te tautuhi ki te huri me te pa
- Ko te kaha ki te mahi i te korenga, e kaha ana i nga pihini e mono ana hei whakakapi ranei
- Ahakoa ka taea e ia te takahi i nga reo kua tuhia, kua whakaputa i tana ake ngangau
Ko tehea Meihini Me Hokona?
Ko te mīhini tangi e pai ana mo te kore pea e pai mo tetahi atu. Anei etahi o nga miihini pai o runga me o ratou ahuatanga hei awhina ia koe ki te whakatau.
1 -
Pūnaha Whakamutunga Whakamutunga Aromatawai ConairHe pai tenei mo te utu me te kounga o te tangi. He maha nga ahuatanga e whai kiko ana, a, ka kaha pea te whakatutuki i o hiahia:
- Kōwhiria i waenganui i te 10 kounga teitei o te puoro, tae atu ki te ngangau, te ngakau, nga ngaru o te moana, me te ua.
- He waatea 60 meneti te waahanga, na reira ka taea e ia te takaro i te po katoa ka tahuri atu i muri i te wa e moe ai koe.
- He rereke te rereketo / whakaheke me te whakawhiti. Ko te tikanga ka taea e koe te tuhi i to ripoata pai me te mea ka rite tonu te waa i muri mai ka hurihia e koe, me te mea e kore e pai ki te pene e whakahaere ana i nga mea e rua, me te whakarite i ia wa.
- Mahi ki nga papahiko AA e wha, ki te kaitautoko AC rānei. He tino watea tenei ki te kore koe e whai pai i te waahi hei whakatikatika i tena.
Ētahi atu
2 -
Te Waiora Taoho Tahora me te Whakaata Whero RelaxationKo tenei tauira e whakarato ana i te waatea o te mīhini tangi me te karaka whakaoho i roto i tetahi mo to papa moenga.
- He 10 kounga teitei tae atu ki nga ngaru o te moana, nga ngahere taiao, te ua, me te ngangau.
- Ko te karaka mamati he puru, a, he mahinga iti ki te whakaiti i te marama i roto i to moenga moenga.
- Ko te mana o te oro me te mahi whakaoho kia tuturu ai koe ki te taha o tetahi o nga taapene tangi i te po katoa, a kei a koe ano he kaiwhiwhi, he reo irirangi ranei hei awhina ia koe.
- He ruarua whakamataku me te paerewa pounamu.
- He reo irirangi AM / FM.
- Kei te mahi i nga papahiko AA e wha me te AC adapter.
Ētahi atu
3 -
HoMedics Sound Spa Mini Waea Waea WaeaHe iti rawa tenei tauira iti ki te pana i roto i te kaatai mo te haere.
- Kei te mahi i nga pihini AA e toru, kaore he puri AC.
- Te wataka whiriwhiri mo te 15/30/45 meneti.
- E wha nga tangi: te moana, te ua, te whara, me te awa. Kaore he ngangau, engari he rite te ua.
- Ka honohia e ia te whakawhiti / toronga me te rōrahi, na me whakatika koe i te rōrahi i ia wā ka hurihia e koe.
- Ko te kounga o te kounga me te hangarau me te hanganga.
Ētahi atu
4 -
HoMedics SS-2000 Sound Spa Relaxation MachineHe tauira pai tenei.
- He waahi kei a ia e ono nga reo, tae atu ki nga tipu o te ngahere me te waahanga. Engari, ko nga ngaru o te moana e pupuhi ana i nga manu e rereke ana, e rereke ana.
- Ko te mana o te rïrahi me te whakawhiti, kei runga i te kati kotahi, na me whakarite koe i te rïrahi i ia wä ka hurihia e koe.
- Whakamahia ai e ia nga potae AA e wha.
- Te wataka whiriwhiri mo te 15/30/60 meneti.
- Maama mo te haere.
Ētahi atu
5 -
KAUPAPA - Moe, Moenga me te Mīhini Waea WhakaaroKo tenei pouaka kei roto i te putea waea, he mea tino pai ki te kore e hiahia ana to hoa moenga mo te hoa noho moe ki te whakarongo ki te miihini reo, ki te noho hauora ranei.
- 10 nga waitohu tangi.
- Whakamahia ai e 4 AA batteries, USB, USB ranei / AC adapter. Ka taea e koe te whakakii i te reira mai i to rorohiko, i te kaiurutau ranei.
- Kōwhiringa 15/30/60-meneti.
Ētahi atu