Ko wai kei te painga me te aha ka awhina ia koe ki te ora pai ake?
Mena kei te mate koe i te mate pukupuku nui, ka raru pea te wa. He maatai nui te whetuma e whai tohu nui ana koe, he ahua rereke ranei o te mate pukupuku?
Ko te mate huka nui he tino tohu motuhake o te mate pukupuku. I etahi wa ka kiia ko te mate pukupuku nui me te tautuhi atu i te kore o nga tohu kaore he kaha.
Ko wai kei te Asthma Nui?
E rima pauna o nga tangata katoa e whai ana ki te mate pukupuku e tutuki ana i nga paearu mo te mate pukupuku nui. Ka nui ake pea pea ki a koe mehemea:
- Kei a koe etahi raruraru hauora i tua atu i to mate pukupuku, pērā i te mate huka me te urutaru. Ko nga tohu o te hinengaro e rite ana ki te manukanuka ka awhina ano hoki ki nga raruraru mate.
- Mena he kairangi koe.
- Mena kaore koe e tika ana ki te maimoatanga o te mate pukupuku.
Ka kitea pea koe mehemea kaore i te whakahaerehia o tohu i te whakamahinga o etahi rongoora pera me te nui o te hukahuinga hauora i roto i te hauora me te corticosteroids, nga kaitautoko beta pakeke, nga kaiwhakarato leukotriene ranei. Ka kitea pea koe mehemea ka hiahia koe ki tenei huinga maimoatanga hei pupuri i to huaketo whakahaere i te neke atu i te 50 ōrau o te tau o mua.
Ka taea pea e nga whakamatautau mahi ngahau te mahi i roto i te taatai i te mate pukupuku nui. I te nuinga o te iwi, ko nga tangata whai mate pukupuku nui ka kaha ki te whakaheke i te iti iho i te 60 ōrau o te tohu.
Nga tohu
Ko te mate pukupuku he nui nga tohu kaore i te whakakorehia ahakoa te whakamahinga o nga rongoā motuhake. Kei roto i enei:
- Te ngana o te kaha e haere tonu ana i te ra.
- Te tipu ake i te po me nga tohu.
- He hiahia ki te whakamahi i tetahi kaiwhakaora whakaora i etahi wa i te ra.
- Nga raruraru tukino e whakaiti ana i to kaha ki te whai wāhi atu ki nga taumahi noa, ki te mahi ranei.
Ko te whakatutuki i nga paanga o enei tohu he uaua-ki te whai koe i te mate pukupuku nui, kaore pea koe e kaha ki te mahi i te mahi, me te mea pea ka noho ki te hohipera. Ko te utu nui o te maimoatanga me te kore o te mahi ka taea te raruraru i nga rauemi tahua. Ko te raruraru, me te ngakau pouri, he tino pai rawa.
Engari, he awhina kei te wātea. Ko nga takitahi me te tautoko nui o te hapori me te whänau kei te whai hua pai atu i te hunga e kore nei e whai taonga nui. Ko te rapu i te hauora me etahi atu momo tautoko, penei i aua ipurangi, ka taea te rereketanga nui i roto i te ahua me te mahi i tenei ra.
Kōwhiringa Tohu
Ko te mate pukupuku nui e tino pai ana i te taha o te taote e whakangungu ana, e whai wheako ana hoki ki te maimoatanga i tenei ahua. He maha nga momo o nga taote e tika ana mo te maimoatanga i nga waahanga katoa o tenei mate pukupuku. Kei roto i to huinga he kaiwhakaako totohe, otohoryngologist (taringa, ihu, taakuta korokoro), me te kaitautoko / materoki.
Ko nga tikanga e pa ana ki te mate kirika, te kirika, me nga raruraru kino ranei ka uru atu ki o tohu tohu huangi. Mena he nui te mate pukupuku e tika ana kia aromatawaihia, kia tika te tukatuka mo enei tikanga. Ko nga mate pukupuku, i te mea nui, ka kaha ake te kaha ake o nga tohu a te mate pukupuku, me te whakahaere tika.
Ka taea te tohutohu i te umunotherapy (nga pangia kirika) mo nga utu mo te puehu, mo te hae, mo te kararehe kararehe ranei.
He mea nui kia uru te tangata ki te mate huka nui ki a ratau maimoatanga ma te tango i o raatau katoa i te wa me te whakahau. Me mahi tahi koe me to taakuta ki te whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga tuhi e awhina ana ia koe ki te mohio mehemea kei te ngoikore to hauora, mehemea ka hiahia koe ki te arotahi hauora.
Me whiwhi koe i nga tohutohu mo te huarahi tino whai hua ki te whakamahi i nga rongoā i roto i te whakauru hei whakarite kia tika te whakamahi. Kei roto i tenei ko nga tohutohu mo te whakamahinga o nga mokomoko me nga kaitahuinga o te horopaki .
Ko nga Nebulizers e tika ana kia pai ake te whakaora i nga rongoā i roto i te whakauru.
Me tautuhi, ka karohia hoki nga kaikawe penei i te mahi mahi mate ranei. Waihoki, ka taea e te nui o te mate te whakararuraru i nga raruraru tukino, tae atu ki te kino o te mate huka ki te whakahaere taimaha hei waahanga tika mo to maimoatanga.
Ko nga maimoatanga kore-rongoa pēnei i te hauora hauora ka whai hua ki te maimoatanga kua whakarārangitia i runga nei. Ka taea e te kaiwhakahaere hauora te whakaako ki a koe i nga tikanga rerekanga, me pehea te whakarereke i nga tauira whakamaheatanga, nga tikanga whakaoho, te awhina ranei ia koe ki te whakarereke i to mahinga mahi kia taea ai e koe te uru tonu ki te whakakori tinana ahakoa o ou raruraru manawa. Kaore he nui o nga taunakitanga hei taunaki i tenei hei maimoatanga motuhake, engari ko etahi rangahau e whakaatu ana ka whakapai ake te tohu me te oranga ngakau hinengaro.
> Mahinga:
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009). He tirohanga o nga Huringa ki nga Aratohu Asthma: Te Whakaatu me te Mataara. Kaukawa Foma. 79 (9): 761-767.
> Asthma Nui. Asthma.net. Whakahoutia i Maehe 31, 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
> Thomas, M me Bruton, A. (2014). Nga mahi mo te mate pukupuku. Pupuhi. 10: 312-322; MEI: 10.1183 / 20734735.008414