He tohutohu mo te Whakamahia o te Whakanoho I te Whakanuia

Ko nga kaitautoko o te horopaki, ko MDI mo te poto, ko etahi o nga kaitahuhi hiko i te ra nei. Anei etahi o nga tohutohu MDI ka awhina i a koe ki te tiki i te nuinga atu o te whakamahinga o te horopeta metered.

He maha nga momo kaiakiko mo te mate pukupuku e rite ana ki nga kaitahu maroke maroke , nga kaitahuhi o te manawa . Me mohio ko nga tohutohu e whai ana koe mo to momo o te kaiparau. He maha nga rauemi rereke - na me mohio koe ko nga tohutohu e whai ake nei mo a koe mo te kaitautoko.

No te mea ko te mana o te mate pukupuku e whakawhirinaki ana ki te whiwhi rongoā ki roto ki o koe ngongo, he mea tino nui te tikanga whakarau. Ahakoa ko to taakuta tetahi puna mo te ako mo te whakamahinga o te kaihuinga, kei reira etahi atu waahanga pai ake. Ko taau kaimoana he kawenga ki te tohutohu i nga rongoā, engari he maha o matou ka haina i tetahi tuhinga e whakawai ana i te ako. Hei whakamutunga, ka taea e koe te tono ki to taakuta mo te kite i tetahi kaiwhakaako wheako e taea te arotake i to tikanga me te tuku urupare.

1 -

Mahi, Mahi, Mahi!
BSIP / UIG / Getty Images

Ko tetahi mea hei awhina i a koe ki te mohio ki te whakamahinga o te whakamahinga o te horopeta metered ki te mataara ia koe ki te whai i nga kaupae i mua o te whakaata.

Ka taea hoki e koe te tono ki to taakuta, ki te kaitautoko hauora, ki te nurse ranei kia tirohia koe kia whakamahi i to MDI. Kaua e mahi ki te rongoa turoro mo te mea ka taea e koe te rere ke atu i to horopeta o ia ra, me te wheako i nga paanga kino kino. Tonoa atu ki a koe he kaiwhakarato tiaki hauora mo te MDI e kore e uru ki te rongoā kaha. Ka taea te whakamahi i tenei "placebo" MDI ki te whakamahi i te tikanga MDI.

2 -

Nga Kaipupuri Miihini Hou Hou ranei

Mena he waitohu hou o taau whakawhainga metered, mehemea kaore i whakamahia e koe mo te neke atu i te 24 haora, ka hiahia koe kia "pai" i mua i te whakamahi. Kia mau tonu te MDI mai i to mangai, ka pakaru atu i te rangi. Ka awhinatia e te Priming kia tino whai hua koe i te wa e rite ana koe ki te whakamahi i te kaiwhakahaere.

3 -

Kaua e Hurihia te Hipanga Exhale

Ko tetahi taahiraa nui ki te whakamahi i to MDI ko te pupuhi i te hau katoa i roto i nga ngongo ka taea e koe te hanu i roto i te kaha o te rongoa. Ehara i te mea he pai ake te manawa ki a koe, engari ka awhinatia e koe te rongoa i roto i to ara.

4 -

Taria 1 Te Wiki I mua i te Tuarua Puff

Mena ka tuhia e rua nga pupuhi i tetahi wa mo to maatau kaiwhakahaere rongoa, ko to kaiwhiwhi whakaora ranei, kia mahara kia tatari i tetahi meneti ka mutu i te tuatahi o te pupuhi i mua i te tango i te rua o nga pupuhi. Ma tenei e whakarite kia tukuna katoatia te puff tuatahi i roto i to huarahi.

5 -

Aukati i te Whakatipu Taonga

Mena kei te whakamahi koe i te rongoā haurangi hauora i roto i to MDI, ka taea e koe te tipu i roto i tou mangai mai i te rongoa rongoa i muri i to pupuhi. Hei pehi i tenei, horoi i to mangai me te wai i muri i nga toenga. Tukuhia te wai; kaua e horomia.

Waihoki, ko te whakamahi i to MDI i mua noa i te pakaru o ou niho he huarahi pai ki te karo i nga mea e toru: te noho koroni, te reka kino i roto i to mangai, me te reo puoro.

6 -

Kia mataara i te Heat

Kaua rawa e tiakina a MDI ki tetahi wahi e noho ana ki raro i nga wera nui. Kei roto i enei ko nga motuka kaa me nga pouaka mowhiti, ranei i nga wa katoa i te ra. Kei te pai te karo i nga tipu me nga wharekaukau.

7 -

Kia mohio ki te rereketanga i waenga i te MDI me te DPI

Kaore i te rite nga kaitautuku horopaki i whakaritea (MDI) hei rite ki te paura paura (DPI mo te poto), me te whakamahi i aua mea he rereke ano hoki. Me mohio koe he aha koe. Ko nga tauira o te DPI he:

Kaore e hiahia ana koe ki te wiri i te DPI me te kore e pupuhi ki te kaiwhakahaere.

8 -

Kia pai te tiaki i to Kaiwhai.

He mea nui kia mau ki te horoi o te kahumahu kia noho pai ai. Ki te kore e maemaa, ka pangia pea, ka kore e whiwhi i te horopeta katoa o to rongo i roto i te puff. Me tino horoi nga wahi e rua i raro i te mahana, te wai rere mo te 30 hēkona i te wa kotahi i te wiki, neke atu ranei. Tukua kia maroke.