Ko te kaiakiko e mahia ana te whakamohoatanga o te hopi (MDI) ko te ahua o te kaihuhuhuhu e tuku ana i te rongoā matewhaka ki o koutou ngongo. Ma tenei ahua o te MDI, ka tukuna te rongoä ki roto ki o koe ngongo i te wa e whakainumia ana, kaua ma te kaipupuri, me te mea ko te keehi me etahi atu MDI.
I te whakamahinga o te whakamahinga o te hohenga o te hau ki te whakaheke i te manawa, he mea nui te tikanga tika, no te mea kaore he whakamahinga o te rongoā ka tukuna ki o ngutu.
Whakamahia
Ko etahi MDI e hiahia ana ki te whakatairanga, ki te pupuhi ranei o tetahi o nga pupuhi i te wa e hou ana te kaiwhakahaere, kaore hoki i whakamahia mo etahi wa. He rereke tenei whakaritenga i waenga i nga whakaaro. Tirohia me to taakuta, te titiro ranei ki te whakauru moenga mo nga tohutohu motuhake.
He mea pai ano hoki te arotake i te whakamahinga o te whakamahuhuhuhu me to taakuta, te kaiwhakaako hiko, te rongoā mo nga tikanga whanui me nga hua motuhake e pa ana ki to tikanga MDI.
- Tangohia te potae mai i te mangai me te wiri mo te rima hēkona. Ko te kore o te wiri i mua i te whakamahinga, ka arahina atu ki te waahanga kaore i taea te tuku i te waitohu.
- Kia mau tonu te kaiwhakahaere kia tika te hapai. Tirohia nga korero i whakahuatia i mua ake nei mo te timatanga. Ko tenei taahiraa ko te wahi ka mahihia te tohu tuatahi mehemea e tika ana.
- Pupuhi i waho mai i te mokete E hiahia ana koe kia piki ake to paku i te wa ka timata koe ki te riri.
- Hoatu te mangai ki roto i to mangai me te hiri i ou ngutu a tawhio noa.
- Tīmata ki te manawa rere ki roto i to mangai mo te 5 hēkona. Ka tukuna e koe i roto i te MDI ka tukuna he puranga rongoa.
- Whakakīahia o koutou ngongo kia tino rite. Tatauhia ki te 10 ngawari ka pupuri i to manawa.
- Mahia te riri.
- Kati te whiu.
- Anohia nga taahiraa 3 ki te 8 te maha o nga wa e tika ana hei tiki i to horopeta tika.
Ka noho te kaiparau mo etahi marama , na he mea nui kia noho tonu i te mahinga pai.
Whakamutunga
Titiro ki to raupapa MDI me te whakauru ki te kite i te maha o nga taote kei roto i to MDI. Hei whakatau i te roa o te roa o to kaiparau, ka hiahia koe ki te whakatau i te maha o nga wero ka whakamahia e koe i ia ra, ka wehewehea e te maha o nga potae i roto i te kaitahu.
Hei tauira, mehemea kei roto i to MDI 200 dosetena me te tango kotahi i te rua i te ra, ko te tikanga ka whakamahia e koe e rua nga rawe i ia ra. Ka wehewehea te 200 ma te rua e rite ana ki te 100, na kia noho tonu to MDI mo nga ra 100.
Mena kua whakamahia e koe te tapeke o nga potae kia mohio koe ki te hoko i te MDI. Ka peera pea kei roto tonu i te rongoā i roto i te kaitohu, engari ko te ahua pea tenei he taputapu matū, he toenga ranei i runga i te kaihoko.
Me mohio koe ki te karanga i te tari o to taakuta, i te rongoā mo te whakakī i mua i te rere o te rongoa.
> Puna:
> Ko te Heart Heart, Ko te Hinu, me te Taiao. He Pürongo Panui Pürongo 3 (EPR3): He Aratohu mo te Whakaaturanga me te Whakahaere o te Asthma.