Na Me pehea e Whakamahia ai ki te Fibromyalgia & ME / CFS?
I roto i te maha o nga mea e raruraru ana ki a koe i te wa e ngana ana ki te ako e pā ana ki te mate o te fibromyalgia (FMS) me te mamae o te ngoikore (CFS ranei ME / CFS ) ko te rereketanga i waenga i te mate me te mate .
Ko te kupu "syndrome" kua whakamahia i roto i nga rongonui rongonui e whakaatu ana i te waahanga, te kuware, te overblown ranei. I tenei wa, he tangi me te wehi te "mate".
He mea noa mo nga tangata e kore e whakapono ki enei tikanga ki te whakapae kore he tino mate "mate." E arahina ana e etahi etahi ki te whakapono ehara i te mea "pono."
Engari, kaore i te whakahiatohia te ahuatanga o te ahuatanga o te ahuatanga o te ahuatanga o te waa. He mea noa tenei mo te pai o te mohio ki a ratou.
Na ko tetahi mea e ahuareka ana ki nga wai: FMS me ME / CFS he rite tonu, engari kei te whakariteritehia te fibromyalgia hei mate, engari ko te ME / CFS (kei roto i te ingoa "syndrome" i tona ingoa) ka mohiotia he mate.
Na he aha te rereke?
Maama
Ko te whakamaramatanga o te mate he tino tika ki mua:
- Te mamae: ko te kohinga o nga tohu me nga tohu e mohiotia ana ka puta tahi.
Kei te ako ano matou mo nga raruraru taiao-a-tinana e pa ana ki te FMS-pēnei i te neurotransmitter dysregulation me te rerekētanga o te pūnaha mate-engari i tenei wa, kaore i kitea e nga kairangahau te take tino take (nga take) o enei raruraru.
Ko tetahi o nga take kaore i te kiia te FMS hei mate. Heoi, i te mea ka nui ake o taatau matauranga, ka kaha pea te tata ki te whakatikatika.
Mate
Ko te tautuhi i nga mate he iti ake te uaua. Ko etahi o nga papakupu hauora e tohu ana he mate i roto i te pūnaha, i te okana ranei e pa ana ki te mahi a te tinana. Ehara i te mea tino awhina, no te mea me te FMS, ka taea e matou te tohu ki nga raruraru maha i roto i nga pūnaha me nga taana e pa ana ki o matou tinana.
Ko etahi atu papakupu hauora e whakarato ana i te tino wehewehe:
- Te mate: he hinengaro kino i te nuinga o te waa e rua o enei waaaru:
- he kaiwhakahaere whaimana (take)
- he rōpū tohu o te tohu me nga tohu
- he rerekētanga rerekino
I runga i te kore e mohio ana ki nga take o te FMS, he tohu rereke nga tohu me nga tohu me te tohu i nga take maha, a, kaore i kitea e nga kairangahau etahi whakarereke aatomana e tino rite ana ki te tirotiro i te hangarau.
Ka taea te korero ano mo ME / CFS, engari he mea mate tenei. Engari, he pai ki te whai i tetahi kaunihera a te kawanatanga i runga i nga taunakitanga maha e tino whaimana ana mo te waitohu mate. Kaore tetahi mea penei i puta ki te FMS.
Hei Whakanui i te Wiri ...
Ko tetahi mea e puta ai te raruraru mo te rereketanga i waenga i te mate me te mate mate ko te ingoa kei roto i te mate o te kupu kia piri tonu i muri i te wahanga o te mate hei mate. Ahakoa ka hurihia e te hapori hauora te ingoa, ka taea te tawhito te haere tonu i te whakamahinga rongonui.
Ko te ME / CFS he tauira o tenei. I runga ano i tana whakaaetanga i te mate ka puta mai te ingoa kua whakaarohia mo te mate pukupuku o te hauora, te SEID rānei.
Heoi, kaore i taea te ingoa ki nga turoro, ki nga kaitohutohu, ki te hapori hauora, na kei te whakamahi tonu tatou i te ingoa kei roto i te "syndrome".
I tua atu ki te ME / CFS, kua whiwhihia e te mate matea matea matea e te AIDS . Ko nga kairangataiao kei te mohio he aha te mea i puta i nga tau kua pahure ake nei, ka karangahia he mate HIV, engari kei te noho tonu te ingoa AIDS i roto i te hapori.
Te ora me te mate
He mea nui kia mahara, i te wa e kiia ana ko te "syndrome" i etahi wa ka whakaiti i te mate, he mea he waahanga noa iho, he waahanga i runga i te mea e mohio ana te umanga hauora ki taua mea. Ki te peia e te tangata he "raruraru noa" te tautohetohe, me āta titiro ratou ki ta ratou korero.
Ehara i te mea ko to mate he iti ake, he kino atu ranei i te mate; ko te tikanga ka iti ake te mohio.
Mo te hunga o tatou i te mate pukupuku, ko te tikanga kaore o taatau taatau e mohio nui ki a raatau, kaore hoki he maatau ki te rapu i nga maimoatanga whai hua. Ko etahi o tatou ka hari ki te whakaheke i te mate ki te mea ko te arawari ake o te huarahi ki te whakahaere tohu, me te nui atu hoki o te tango.
Ko era o tatou e whai ana i te FMS me te ME / CFS he maha atu nga waitohu, tae atu ki:
Na, ka korero tetahi ki a koe, "Aue, he mate noa tenei," pea ka taea e koe te whakamahara ki a ratau ko te aha te S i roto i te mate turoro. Na ka taea e koe te tapiri, "Ko te mate o te AIDS kua tuhia hei mate i nga wa ka whakaarohia e nga kaiao, me te ME / CFS-na te mea i te wa i mua i te karangatanga o te FMS (me MPS, me te RLS, me te IBS) he mate . "