Te mana mamae mo te hunga e mate ana i te mate pukupuku

Ko nga take o te mamae o te mate pukupuku me nga tikanga mo te Whakarahi

Ko te whakahaere mamae mo te hunga kua mate ki te mate pukupuku kua puta mai he wa roa, engari ko nga raruraru e pa ana ki te mamae kei te whakamataku ki te tata ki nga tangata katoa kua rongohia ki te mate. "Ka mamae au? He aha mehemea ka mutu taku mahi mamae me te kore e taea te whakahaere i taku mamae? "Ka taea e te mamae te painga kino ki a koe i te kounga o te oranga e pai ana koe kia haurangi, engari he maha nga waahanga mo te maimoatanga o te mamae.

I te tau 1986, i whakaputaina e te World Health Organization nga aratohu mo te whakahaere i te mate pukupuku. Ma te whakamahi i tenei huarahi, me nga tikanga hou, ka taea e te nuinga o te iwi te whakahaere i te mana mamae i roto i to ratau mate pukupuku mate pukupuku .

He pehea te mamae ki te mate pukupuku?

He tino painga te mamae ki te mate pukupuku mate pukupuku, me te 51 ōrau o te hunga e noho ana ki te pukupuku mate pukupuku e pā ana ki etahi momo mamae i te wa o to ratou maimoatanga. Ma te mate pukupuku mate pukupuku , ka tata te katoa o nga maimoatanga ki te whakaora i te mamae. I tua atu, e whakaarohia ana ko tetahi o nga tangata e toru e mate ana ki te mate pukupuku ka mutu te pa ki te mamae o te mate neuropathic - tetahi o nga momo uaua o te mamae ki te hamani.

He aha te mamae o te mamae ki te mate pukupuku?

Ko te mate pukupuku o te mate ka taea te mamae i nga huarahi maha. Ko etahi o enei ko:

Tuhinga o mua

Ko te mamae o te mate ka taea te raruraru i to kounga o te ora ma te whakakore i nga tikanga moe, kai me te mahi, me te arahi ki te pouri.

Ka taea e te maimoatanga tika o te mamae te whakapai ake i to kaha ki te whakatutuki i a koe i te maimoatanga o te mate pukupuku, me te awhina ia koe ki te whai wāhi ki nga mahi noa e pai ana koe. He tino pai te whakahaere o te mamae me te tinana, me te whai pai ki te urupare ki te maimoatanga, penei i te whakapai ake i te rongoa i muri i te pokanga.

Ko te whakaahua i te mamae ki a koe

Ka tono atu to taakuta ki a koe ki te whakaahua i te ahua o to mamae. He koi, he mangu ranei, he roa ranei, ka tae mai ranei ka haere? He aha te mea pai ake, a he aha te mea ka kino ake? Ka ui ano ia ki a koe i te mamae o to mamae. Whakamahia e nga taatai ​​te maha o nga momo "pauna mamae" hei awhina ia koe ki te whakaahua i te kaha o te mamae e raru ana koe. Ko te tikanga tino noa ko te tono ki a koe ki te whakaahua i to mate i runga i te tauine mai i te 1 ki te 10, me te mamae noa atu i te mamae, me te 10 ko te mamae tino mamae ka taea e koe te whakaaro.

Ko te paahitanga ki te Whakaaetanga Paariki Toka

E whakaatu ana nga rangahau e tukinotia ana te mamae ki te mate pukupuku mate pukupuku . He maha nga mea ka taea te whai ki tenei:

Nga maimoatanga e whakamahia ana mo te Mana Painui

Ka taea e te kanikani mate pukupuku te mamae nui, me te nuinga o nga tangata e hiahia ana ki te whakaora i te mamae i etahi wa i te wa e maimoatanga ana. Mena ka nui rawa te mamae, ka taea e nga tukanga pera i nga poraka nerve te whakarato i etahi atu awhina.

Ka awhina ano etahi o nga maimoatanga kore waiora ki te whakahaere i to mate.

Ngā rongoā mō te mamae o te mate

Ko nga rongoā hei whakahaere i te mamae mate pukupuku ka taka ki nga waahanga matua e toru:

Nga Maimoatanga Ngaru Mahi Ngaru

Ko te raruraru me nga rongoā mo te mate pukupuku mate pukupuku, ko te nui o nga mate e hiahiatia ana kia kaha te manawanui ki te mamae me nga hua o te mate. Ko nga tikanga whakahaere i te mamae o te mahi ko nga mea kua whakamaheretia hei awhina i tenei raruraru, me te whakautu i te mamae i tona puna (nga uaua.) Ko etahi o enei tikanga ko:

Te Mana Painui mo nga Motuhanga Motu

Ka pakaru te mate pukupuku o te huhu ki te wheua ka taea e te mamae te mamae. I tua atu ki era atu maimoatanga, ko te maimoatanga mo nga reanga o te wheua he whakauru i te maimoatanga rongoa e mohiotia ana ko te bisphosphonates me te rauropi raorao.

Huaora D me te mamae mate

Ahakoa ko te huaora D e kore e taea te whakautu ki nga mamae katoa, korero ki to taakuta e tino pai ana te tapiri. Kua akohia e matou i roto i nga tau kua pahure nei ko te nuinga o nga tangata he waiora D, me te kore he toenga ki te oranga mate pukupuku. Ko tetahi ako tata i roto i te Sweden i whakarato ake i te kaha ake ki te whakamatautau i nga taumata, engari, he mea pea ka uru ki te mamae. I kitea e nga kairangahau i Suitene i te whakamahinga o te tohaoraora D mo te hunga whai mate pukupuku e whai ana ki te hiahia iti mo te mate rongoha narcotic, te pai ake o te mamae, me te pai o te oranga. I te mea ka taea te tirotiro i to taumata vitamin D ki te whakamatautau toto, ka korero ki to taakuta mehemea kaore i whakamatauria e koe.

Ko etahi atu e pa ana ki te Mana Painui

He maha nga pokapū mate pukupuku kei te whakarato i nga huarahi tautoko / rereke hei awhina i te whakahaere mamae . Ehara enei i te mea hei whakakapi mo etahi atu maimoatanga mamae, engari kua whakaatuhia etahi ki te whakaiti i te hiahia mo nga rongoā mate. Ko etahi o nga tikanga e whakaatu ana i nga korero whakatairanga ko te acupuncture, te maaka, me te pikaunga.

Te Painga Ma te Mate Paanui Mutu

Ko te mea tino nui ka taea e koe te korero korero tuwhera ki a koe mo te kaimatai me te hunga e aroha ana ki a koe mo tetahi mamae e raru ana koe. He rereke nga wheako katoa. Kaore tetahi o tatou e ahei te taipitopito i nga hinengaro, a he mea nui kia tohaina te pehea o to whakaaro kia taea ai e to raau tiaki hauora te mahi ki te awhina. Mena kei te wehi koe mo te whakaheke, ka mutu ranei nga mahi rongoa, whakahuatia aua wehi. Mena kei te raruraru koe mo te utu o nga rongoä mate, korero ki to kairangahau. Mena ka whakaaro koe kei te whakararuraru koe i te hunga e aroha ana ki a koe e korero ana mo to mamae, mohio he mea nui kia mohiohia e koe te aha e pa ana ki a koe. Ka taea e ou hoa aroha te awhina i a koe i te pai ki te mohio koe kaore koe e pai ana - a ka taea te whakatenatena ia koe ki te rapu i te mamae mamae e tika ana koe.

> Mahinga:

> Bergman, P., Sperneder, S., Hoijer, J., Bergqvist, J., me L. Bjorkkem-Bergman. He iti te huaora vitamin D e pa ana ki te hopi opioid nui ake i roto i nga mate pukupuku palliative - nga hua mai i te ako tirotiro i Sweden. PLOS One . 2015. 10 (5): e0128223.

> Bjorkhem-Bergman, L., me P. Bergman. Huaora D me te hunga mate ki te mate pukupuku palliative. Kaitiaki Tautoko a BMJ me te Palliative Care . 2016 Apr 15. (Epub i mua i te tuhinga).

> Lamer, T., Deer, T., me S. Hayek. Nga Whakawhanake Hou mo te Painui. Mayo Clinic Proceedings . 2016. 91 (2): 246-58.

> National Cancer Institute. Poarirongo Pupuri PDQ. Painui Mate (PDQ). Putanga Waiora Hauora. 02/17/16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26985561

> National Cancer Institute. PDQ Nga Korero Pakihi. Painui Mate (PDQ). Putanga Patient. 04/07/16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65883/#CDR0000062845__8

> Roberto, A., Deandrea, S., Greco, M. et al. Te mate o te mamae Neuropathic i roto i nga mate pukupuku: Te Whakaritea Whakamahia Mai i te Arotake Maatauranga o Nga Pukapuka me Nga Huapuka I Tukuna Mai i te Rangahau i whakahaerehia i roto i te rima tekau maatai ​​o nga tari tiaki putea Italia. Journal of Pain me te Whakahaere Symptom . 2016 Mar 24. (Epub i mua o te tuhi).