Kei o tatou tinana nga hormoni e whakahaere ana i nga waahanga katoa o te paanga, me te whakauru i nga tikanga o te hiahia me te pauna. Kua kitea etahi homoni e pa ana ki te hiahia me te whakawhanaketanga me te aukati i te nui o te mate . E wha nga himoni nui: ko te kanikani , te leptin, te insulin, me te peptide YY (PYY). Ko tenei tuhinga e arotahi ana ki te leptin.
He aha te Leptin?
Ko te korero noa, ko te leptin he hormone e whakakore ana i te hiahia.
Kua kiia ko te "take hihiri" mo tenei take. Ko te Leptin e hangaia ana e nga tumuaki (ngako). Ko te taumata o tona hanga he rite ki te momona o te tinana. Ka piki ake te ngako o te tinana, ka pera ano nga taumata o te leptin, ka whakamahia hei whakamutu i te hiahia me te whakanui ake i te tere o te tinana. Ina hinga nga ngako o te tinana, ka pera ano nga taumata o te leptin, me te tango i te hiahia o te hiahia, ka tohu ki te tinana ka ko te wā ki te kai ano. I te timatanga, i whakamahia e tenei te kaupapa o te aukati i te matekai.
Kei te whakaarohia a Leptin i nga wa e whakaarohia ana e te taiora o te aukati no te mea ko te kirikiri (ko tetahi atu hiahia-hei whakarite i te hormone, ka puta mai i te kopu me te duodenum) e whakaihiihi ana i te hiahia ka kake ake ona taumata. No te mea ka taea e te leptin te whakaiti i te kai o te kai ma te whakakore i te hiahia, ka taea e ia te whakakore i te mate taimaha; he whakaeke ki tera, no te mea ka piki ake te kai i te kai ma te whakaongaonga o te hiahia, ka taea e ia te painga taimaha me te nui.
I te tau 1994, ka kitea e te Zhang me nga hoa i roto i te kiore te ira e whakaputa ana i te leptin, e mohiotia nei ko te iraha o te tangata ( OB ).
Kua whakahuahia a Leptin kia maha nga mahi koiora, tae atu ki nga urupare a te tangata me te whakautu, he mahi i roto i te whakauru o te kiri tangata, he mahi i roto i te whanaketanga wheua, me te mahi i te whakaora i te patunga, i era atu me te tua atu ki tana mahi i roto i te ture taimaha.
He aha e pa ana ki nga Taumata Leptin?
Kua kitea e nga kairangahau he maha o nga whanonga me nga mea ka taea te whakanui, te whakaiti ranei i nga taumata leptin i roto i te tinana.
Ko te rahi me te auau o nga kai e kii ana i te mahi i roto i te tukunga o te leptin mai i nga momo taiao. I tua atu, he mea nui te hanganga o te kai. I etahi rangahau, hei tauira, ko nga kai iti-ngako he mea nui ake te rere o te leptin i nga kai teitei. He taunakitanga ano hoki kua riro nga turoro o te mate ki te reitene-aukati, te awangawanga ranei ki nga hua o te leptin, a ko te tikanga aratohu taiao e whakaatu ana i te tinana ka mutu te wa e mutu ai te kai.
Ma te iti o te moe e pa ana ki nga taumata o te leptin, ka hua ake ki nga taumata iti me te hiahia nui (me te mahi tahi me te whakarekereke, pera me te mea i tuhia i runga). Ko te whiwhi i nga waitohu e whitu ki te iwa haora o te moe kore e parea i nga po katoa ka ki te awhina i nga taumata reptin ki te wahi hei urupare ki nga kai.
Ka taea te whakaarohia, na tona kaha ki te whakaputa i te mate taimaha, ko nga rangahau e titiro ana ki nga huarahi rerekanga ki te whakamahi i te leptin me ona mahi mo te rongoā rongoora kua haere tonu mo etahi wa, a he wahanga tonu te rapu mo nga mahi whakaora anti-mate.
Kaupapa :
Apovian CM. Te Whakatakotoranga: te koiora o te hanganga taimaha. I roto i: Te whakahaere i te nui o te painga me te waahi o te waahi: he waa hou o nga rautaki maimoatanga. Global Academy for Medical Medical, Inc. 2013. www.globalacademycme.com/primarycare ..
Klok MD, Jakobsdottir S, Drent ML. Ko te mahi a te leptin me te whakaheke i te whakaritenga o te kai me te tinana i roto i te tangata: he arotake. Obes Rev 2007; 8: 21-34.
Mozaffarian D, Hao T, Rimm EB, Willett WC, et al. Te rerekētanga o te kai me te oranga me te painga taimaha roa i roto i nga wahine me nga tangata. N Engl J Med 2011; 364: 2392-404.
Tschop M, Smiley DL, Heiman ML. Ko te Ghrelin e pupuhi ana i te piipii i roto i nga kiore. Nature 2000; 407: 908-13.
Zhang Y, Proenca R, Maffei M, Barone M, et al. Ko te whakawhitinga o te kakano o te kakano o te kiore me tona hononga tangata. Nature 1994; 372: 425-32.