Te Chemotherapy me te Whakauru

He aha taau e taea ai ki te aukati me te hamani i te pukupuku i te wa o te chemotherapy

Aronga

Ko te pumau ko te whakamahinga o te chemotherapy me etahi atu rongoa e tika ana mo te maimoatanga mate pukupuku . Kua tautuhia te taunga ko te mea he uaua pakeke ranei, he uaua ranei ki te whai i te nekehanga kiri.

Nga tohu

He maha nga iwi e mohio ana ki nga tohu o te papakupu. Ka taea e enei te whakauru i te kopu i roto i te puku, te ahua o te taatohi i roto i te kopu, te mamae tawhito, me te akoranga ka taea e koe te kite kaore i whai koe i te nekehanga kirihou mo te 2 ki te 3 nga ra mai te mea kei te nuinga o te wa.

Engari, ko nga tohu, kaore i te wa katoa ki te hunga e haere ana i roto i te chemotherapy me te mahi tahi me era atu tikanga hauora. Ka uru atu pea ko te iti iho o te hiahia me te ahua o te ahua o te matekore - nga tohu e pa ana ki te mate pukupuku ki te timata.

Nga take

He maha nga momo rerekë ka ärahi i te papakupu i te wa o te chemotherapy. Ko enei ko:

Te whakamātautau

Ko te nuinga o te wa ka taea te whakatau i te taatutanga o te papakupu i te wa o te chemotherapy i runga i nga tohu anake i roto i te huinga me nga rongoā e kii ana i te raruraru.

Whakahaere

Ko te mea tuatahi me mahi koe ki te korero ki to taakuta. Korero atu ki a ia kei te kite koe i te papipuri, i te pakeke ranei / te kore o nga papa. Ka hiahia pea to taakuta ki te mohio mo o raatau kai mehemea kua tango koe i etahi kaitautoko, haumaru, maatauranga ranei, me te whakauru i nga rongoinga kei a koe.

Ka awhina i a koe ki te whakariterite i nga rongoä ki to taakuta mai i te maha o nga rongoä e whakamahia ana i nga maimoatanga mate pukupuku me te awhina i te mamae ka taea e te mate te mate. Ko enei patai ka awhina ki te whakatau i te take tika o te papanga.

Te wai o te wai

He maha nga turoro e whakaatu ana i te awhina i te whakanui i te nui o nga wai e inu ana ratou.

Ko nga inu rite te wai me nga wai e taunaki ana. Ahanoa i nga inu kei roto i te kawheine, penei i te konutai, te kawhe, me te waipiro, no te mea ka taea e te mate te waihanga, ka kaha ake te pukupuku.

Piri Kai

Mo nga raruraru iti o te papiri, ko te tipu ake o te kiri i roto i te kai ka taea e te tinana katoa te whai i nga nekehanga o te ihu . I mua i te tipu haere o te muka i roto i te kai, ui atu ki to rata. Ko etahi o nga turoro e kore e nui ake te kiri, pērā i te hunga kua pupuhi te kopu i roto i te kopu ranei .

Ko te whakapiki i te nui o te muka ka timata ki nga kai e kai ana koe. Nati, harani, huawhenua, rētihi, pīti miraka katoa me te pītara, me te maha o nga hua me nga huawhenua ko nga kai teitei teitei e taea te awhina i te papanga. I roto i tetahi rangahau tata nei, i kitea he pai rawa nga rīwai reka ki te ārai i te papakupu.

He mea nui ki te kite, engari, i te wa e tino pehi te tangata, ka whakauru i roto i nga kai o te muka nui he nui ake te ahuatanga o te ahua o te mate kaore i pai te mate.

Kōrero ki tō tākuta mō te nui o te wera kia whiwhi koe i ia ra. Ko te mahinga kai mo nga wahine hauora he 21-25 karamu me nga tangata kia pau 30-38 karamu i ia ra. Ka taea e koe te kite i te nui o te fiber i roto i etahi kai ma te panui i te tapanga i runga i te kohinga me te tirotiro i te ipurangi i roto i te keehi o nga kai e kore e tohua hei hua me te huawhenua.

Mahi

He mea nui tonu te taumahi ki te haere maimoatanga. He mea ngawari ano te haere mo te haere poto, haere noa ki te awhina me te awhina i te papakupu. Mo te hunga e moenga mo te moenga, ka neke atu i te nohoanga ki te moenga ka awhina i te mea e whakamahia ana e ia nga uaua o roto

I mua i te tīmatanga o tetahi mahi, ahakoa pehea te iti o to whakaaro, korero ki to taakuta. Ka taea e ia te tohutohu i nga mahi me te korero ki a koe kia pehea te nui o te tango.

Nga rongoā

He maha nga momo o nga rongoora e mahi ana mo te papanga i roto i nga huarahi rereke. Ko etahi o enei ka mahi pai atu i era atu mo nga take o te papiri, na he mea nui ki te korero ki to taakuta me te tiki i tana korero.

Ko etahi o nga rongoora e haere mai ana me te huinga o nga raau taero e rua, neke atu ranei, i hangaia hei whakakore i te pou me te awhina i tana putanga.

Me etahi tikanga mo te chemotherapy, ko te huinga o nga raau taero, ko te nuinga o nga raau taero ki te aukati i te nausea. kei te tino pukuriri, me te kaitohutohu o te kaimati ki te whakamahi i nga rongoā mo te whakamamae i te mate. Kia mohio ki te mahi pera, he mea maara ake te karo i te maimoatanga o te mate. Waihoki, kia mohio koe ki te korero ki to kairangahau rongo i mua i te whakamahi i nga rongoā, i te mea ko etahi o enei ka kaha ki te awhina i nga raau taero chemotherapy. Ko etahi maimoatanga ko:

Tango Tangohanga

Ina mutu nga mea katoa, mehemea ka pangia e te whara, ka tino mamae ranei, ka kaha pea te whakakore i te mamati . Ko tenei e pa ana ki te tango tangohanga o te hiko ma te whakamahi i nga maihao ringaringa.

Ngā uaua

Ko te papakupu nui o te papanga ka taea te arai i te huringa o te mate , te ahuatanga o te mea e tupu ana i roto i te whakawhitinga, kaore e taea te whakawhiti. Ka tangohia e te taote te kaha o te hoa pukupuku.

Ko etahi atu raruraru mai i te papakupu tawhito, ko nga pungarehu, nga ngaohihu ngongo, nga pungarehu tawhito, me te whakawhitinga tika.

Kaupapa:

American Society of Clinical Oncology. Cancer.Net. Tuhinga. Whakahoutia 01/16. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/constipation

National Cancer Institute. Ngā Paetae Kaiaka - Te Whakaakoranga Hauora Hauora. Whakahoutia 01/04/16. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/constipation/GI-complications-hp-pdq

Zou, J., Xu, Y., Wang, X., Juang, Q., a X. Zhu. Te whakapai ake i te whakapipenga i roto i nga mate o te mate urutai mate i raro i te Chemotherapy Te whakamahi i te Potato Potato. Tohunga Mate .