Nga take o te mamae mamae - Nga raruraru Panui ranei

He mamae tonu te mamae o te kiri, no te mea he tokomaha o tatou (e tika ana) te mamae mamae o te mamae me nga tikanga mate pukupuku, me te angina me te pakaru o te matehuinga tawhito (whakaeke ngakau) . Engari, ka taea ano hoki te mamae o te mamae ki te raruraru i te maha o nga raruraru kore-hinengaro.

A, ko tetahi o nga raruraru kore-cardiac noa ake e puta pinepine ana i te mamae o te pukupuku, ko te whakaeke o te mate.

He aha nga Pakanga Tino?

Ko nga whakaeke ohorere, e kiia ana he panui panui, ko nga waahanga o te wehi nui me te mamae o te hinengaro e puta noa mai me te kore whakatupato, me te nuinga o nga meneti ka tae ki te haora.

Ka taea e enei whakaeke he whakaoho motuhake, engari ka taea hoki te mahi mehemea kaore he take e mohiotia ana.

He maha tonu nga whakaeke o te mate pukupuku, me te tino pouri ki te hunga e mohio ana ki a ratau - me o raatau hoa. Ko nga tangata e whakaeke ana i te panui, he nui te wa e raruraru ana ki te whakaeke atu i nga whakaeke, me te whakarereke i nga rereketanga o te ahua o te ahua o te noho i roto i te ngana ki te karo i nga raruraru e puta ai nga whakaeke i te heke mai. Ka taea e ratou te karo i nga waahi, e mahara ana ratou, kua tukuna atu i nga waahanga o mua, i nga waahi kaore e taea e ratau te mawhiti atu ma te waahanga mehemea ka puta mai tetahi atu whakaeke.

Ka taea e enei painga rereke te tino whakawhānui - tae atu ki te waahi ka taea e te tangata e mate ana i nga whakawehi wehi te tata ki te whare, kaore ano e rere ke i nga wheako o te ao.

E kii ana enei tangata ki te mamae i te warapara.

I tua atu i te kaha nui o te wehi, ko nga whakaeke awangawanga ano hoki e hua ana i nga tohu tino tinana. Ko enei he maha tonu nga wahanga o te dyspena (te poto o te manawa), te pupuhi i roto i te kopu, te mate pukupuku, te mamae o te mamae, te papanga , me te mamae mamae. I te wa o te pakanga ohorere, ko te tachycardia (te tere o te ngakau tere) me te tachypnea (he tere tere) he maha tonu nga wa.

Ko te Pain Pain me nga Pakanga Paanui

Ko te mate pukupuku o te hunga e pa ana ki te patu whakamataku ka tino kino, ka mataku.

Ko te mamae he tino waatea me te koi, a ka taea pea te kite i te "hopu" e pakaru ana i te manawa. Ko te ahua pea o te mamae o te taiepa , na te whakawhitinga o te uaua e tupu ana me te manukanuka. Ko te tikanga, na te mea he whakawhitinga i te uaua kaha ka kaha te noho o te pouaka mo nga haora, ra ranei i muri i te pakanga ohorere.

Ko te kaha o te mamae o te mamae ka tino whakanuihia e te wehi nui e pa ana ki te whakaeke whakamataku. Ehara i te mea miharo, ko te mamae mamae o te mamae ko te tohu e tuku ana i nga tangata ki te awangawanga ki te ruma urupare.

Te arotake i te mamae mamae

Ko te mate ko te mamae o te mamae ka puta mai i te awangawanga o te pouri, kaore i te angina, kaore i te mea he uaua ki te taatau a te taote. He maatauranga hītori me te whakamātautau tinana pai e whakaatu ana i te korero.

Heoi, ki te mea he nui nga take orearea mo te mate pukupuku o te mate pukupuku, kaore pea he whakaaro pai i te aromatawai kaore i te whakahaere i te mate pukupuku mate urutai (CAD) . Ko te tikanga, kua kii etahi rangahau ko nga tangata e raruraru ana i te raruraru o te CAD - he nui te raruraru mo te CAD.

Na kia kore tere nga taakete ki te tuhituhi noa i te mamae o te mamae hei "noa" na te manukanuka.

Me whai rawa ratou i nga waahanga e rua pea. a me mahi i te aromatawai tika.

He aha te tohuhanga?

Mai i te tirohanga a te mate pukupuku, mehemea kaore ano he mate pukupuku o te mate, kei te tino pai te whakatairanga i muri i te mamae o te mamae ka tika ki te whakaeke.

Engari, i te nuinga o nga wa, ina koa i roto i te whakatuwheratanga o te ruma whakamua (ko te mea ko te nuinga o te hunga e mamae ana i te mamae o te mate ki te awangawanga i te nuinga o te wa), i te wa e whakahaerehia ana e te taakuta i te mate urupare ka taea e ia te peke i te mate he raruraru iti noa te kore e whai tikanga.

Engari kaua e pakaru atu nga whakawehi whakamataku.

Ko nga whakaeke ohorere e tino raruraru ana i te oranga o te tangata, me nga tangata e mate ana i enei patunga, me whakaaro he raruraru hauora e tika ana kia whakatutukihia. Ko te maimoatanga - me te rongoā me te tohutohu hinengaro - he tino whai hua ki te whakahoki i enei iwi ki te oranga ake, ki te noho hari.

He Kupu Mai i

Ko nga whakaeke raruraru he take nui o te mamae o te mamae kaore i te mate mate. Ahakoa he pai ki te mohio ko te mamae o te mamae o te mamae kaore i tukuna e te CAD, ki te mea kua korerotia ki a koe he awangawanga raruraru - ki te whakaarohia ranei e koe mai i o tohu ake - he mea nui ki a koe ki te rapu i nga mahi hauora.

> Mahinga:

> Ko te J, Gamma A, Baldwin DS, et al. Ko te Whakaaetanga Kino Ngarara: Te Whakauru, Te Whakanoho, Te Akoranga me te Hua. Eur Arch Psychiatry Clin Neurosci 2009; 259: 37.

> Pud PJ, Cosh SM, Baune BT. He Arotake o nga Painga o te Ngau Whakanuia me te Whakarite Korero i te Ngaa Waarea i runga i te Hauora Cardiovascular and Coronary Heart Disease. Hauora Hauora Psychol 2013; 18: 627.

> Walters K, Rait G, Petersen I, et al. Panui Panui me te Risk of New Beginset Heart Coronary Heart Disease, Mental Myocardial Acute, and Cardiac Mortality: Whakamahia te Kohikohinga Ma te whakamahi i te Paerewa Rangahau Tohu Rawa. Eur Heart J 2008; 29: 2981.