Nga Take me te Maimoatanga o te Ngau Paatai ​​Paanga

Kia pehea te painga o te Whakaahua o te Ora

Tata ki te katoa o tatou kua wheakohia he whakaoho i te wa kotahi, i tetahi atu ranei. Ko te pupuhi he iti noa, he ngoikore te uaua ki tetahi wahi o te tinana. Ka taea e te whakawhitinga te nui kia kitea, engari kaore i te nui te nui o te mate ki te whakaheke i te uaua.

Ahakoa ka kite etahi o te iwi i te pakanga ka puta mai-penei te wa e hurihia ai te kamo-kaore e kitea he 50 ōrau o ēnei mahinga.

Nga take maha o te mate

Mo te nuinga o nga waa, he nui ake te riri o te mate ki te kino. I roto i nga kupu koiora, ko nga whakapae ko te kapi o te kaa motokoto, he roopu o te mokupuku me nga uaua uaua e mahi tahi ana ki te kirimana i te uaua. Ma te pupuhi, kotahi noa iho ranei o enei waeine ahi.

Ka taea e nga mate te whakaheke i tetahi mea ka rite ki te inu i te nui o te kawhe. Ka whai hua ano hoki mai i etahi atu o nga raukahu whakahirahira me te kore whakaongaonga penei:

I etahi wa, kaore he iti o etahi hikohiko, penei i te konupora me te konupūmā, ka taea te whakawhiti. Ko te painga ano tenei ki te mamae, te mate, me te mahi. Ko te mahi, ko te tikanga, tetahi o nga take maha ake o te whaikiko, he tino wheako i muri i te whakaoti o te tangata i tetahi mahi, kei te noho i te kainga.

Kaua tetahi o enei e whakaaro he raruraru, he hiahia nui ranei.

Nga take nui o te mate

I te nuinga o nga korero, ko nga tohu ko te tohu o tetahi mea nui atu. Ka uru atu pea enei ki nga mate, ki nga tikanga e pa ana ki te pūnaha pupuhi, ahakoa tika, kore ranei.

I roto ia ratou:

I roto i tenei horopaki, kei te arotahi te maimoatanga o te whaanui ki te maimoatanga i te ahua o te kaupapa.

Panui Pupuhi Maama

I tua atu ki nga take e mohiotia ana, he ahuatanga e kiia ana ko te syndrome inflammation (BFS) e mohiotia ana e te kaha o te pakari e whai paanga ki te kounga o te oranga o te tangata. Ki te BFS, he maha tonu te whakamahinga o te whakawhitinga kaore ano, ka puta tonu i nga waahanga matapōkei.

Ma te tautuhi, ko te BFS he matiopathic, te tikanga kaore he take e mohiotia ana. Na tenei, ko te taatutanga o te BFS me kaha ki te whakakore i te whakakorenga ma te mahi i nga whakamatautau me nga whakamatautau ki te whakahaere i era atu take ka taea.

Ko te kupu "kaore" kaore i te whakaaro ki te whakaheke i te raruraru ka taea e te BFS te tuku i te oranga o te tangata. Hei pakarutanga tahumaero, ko te kaha tonu o tana tohe ki te whakaheke i nga tohu e whakaiti ana i te kaha o te tangata ki te mahi.

Kei roto i enei:

I te wa e haere mai ana me te mamae me te mamae, ko te tikanga e kiia ana ko te syndrome-syndciculation syndrome (CSF).

Te mahi i te Benign Fasciculation

Ahakoa ka taea te whakatutuki i etahi tohu o te mana ki te whakamahi i nga beta-blockers me nga rongoā anti-hopu , kaore i te whakaatuhia he maimoatanga ki te whakahaere i nga tohu o te BFS.

Engari, ko te whakahaere o te manukanuka kua tohuhia hei waahanga tino whai hua mo te whakahaere i nga tohu BFS. Ko te raruraru he hononga-a-------------------------------------------------ahi me-ka-----------------------------------------------------------------------------me-ka-ka------

Mena he kino nga tohu o te manukanuka, he pai ake te rapu i te awhina mai i tetahi kaitohi hauora hinengaro kua akoia hei awhina i te whakangungu-whakatikatika-whakaiti ranei, i te whakatakoto i nga raukati anti-anxiety. Ko te karo i nga mea whakaongaonga, tae atu ki te kawhe, he kaha te tohutohu.

Puna:

> Simon, N. me Kiernan, M. "Nga mamae ohorere i roto i nga kaitohutohu." Tuhinga o mua. 2013; 260 (7): 1743-7. DOI: 10.1007 / s00415-013-6856-8.