Ko te tawhitinga Labile, me etahi atu ka kiia he whakawhitinga tawhito, ko te wa e whakamahia ana hei whakaahua i nga tangata e whai wheako ana i nga huringa i nga taumata o te whakaheke toto , te whakaheke toto ranei. Ko te ahuatanga e whakaatu ana i te rereketanga me te haere tonu o te whakaheke toto, e ara ake ana mai i te panui me te hauora ki te korero nui i nga waa rereke o te ra.
Ko te nuinga o nga hiahia ko nga whakaaro hauora rerekē e pa ana ki te ahua e puta mai ana i tona ahuatanga hei kaihauturu i mua ki te whakawhitinga ake o te whakawhitinga "whakawhitinga" atu ki te waahi tika mo te tikanga noa.
Nga Whakaaro Hauora mo te Hauora Hauora
Ahakoa ko etahi i roto i te hapori hauora e whakawhiti mai i te tawhitinga tawhito ano he ahua whaitake, ko etahi e whakapono ana he whakaaro kino me te tohu. Ahakoa te nuinga o te puni e uiui ana, ko te whakawhitinga tawhito e kiia ana ko te iti o te raau hauora atu i te pai ake o te mohio me te mate kino atu ka mohiotia ko te "teitei". E ai ki te nuinga o nga tohunga hauora, he nui te raru o te toto toto i te wa e pumau ana, e mau tonu ana mo nga wa roa ka pa ki a koe nga hua kino o to hauora ki te whakawhanake.
Ahakoa e mohio ana te nuinga o nga tohunga hauora ki te waahi, kaore he paearu whaitake kua whakaaetia kia tautuhia, kia whakamatautauhia ranei te whakawhitinga tawhito, e hanga nei i nga aratohu mo te maimoatanga, me te mohio ano ki te ahua o te mea tino uaua.
I te mea, i te mea he rereke te toto o te tangata, he rereke ranei, he tohu tonu tena mo tetahi atu tikanga.
Nga take
Ko nga rerekētanga rerekē i te nekehanga toto ka taea te hua o nga mea maha, etahi noa me te hauora, engari he mea nui atu era atu. Ko nga kaitoro hauora e kite ana i te whakawhitinga tawhito rite he tohu tautuhi kino ki te meka e tika ana ki te katoa o te tautapa, he rereke toto ranei - a kia tika.
E ai ki nga rata i te Icahn School of Medicine i Maunga Hinai i Niu Ioka, ko te toto toto i roto i te tangata hauora e huri tonu ana kia whakatutuki i nga hiahia o o tatou tinana.
Hei tauira, ka pakaru te toto toto i roto i nga wa okiokinga me te moe, ka piki ake i roto i nga mahi kaha. Ko to ratou turanga ko te mea he waahi noa te tikanga, ko te whakawhitinga tawhito ko te tikanga e kore e tika kia tohu i nga tangata e kaha ana te tarai toto ki te taraiwa rereke penei ko te take ki te maha o nga mate pukupuku e kitea ana ki te pheochromocytoma ranei, he tarutaru e puta mai ana i roto i nga kamera .
Ko etahi atu rata kei te kite i tetahi hono i waenganui i te tawhitinga tawhito tawhito me te mea e mohiotia ana ko te "kakahu ma," ko te "nekehanga" ranei, e whakamahia ana hei whakaatu i nga korero whakaheke toto e rereke noa ana i te tari o te taakuta, i te taatai hauora hoki na te te raruraru e pa ana ki aua wahanga. Ko te nuinga o te whakaeke o te whakaheke toto ka ma te whakaatu i te paheketanga o te toto me te hauora hauora i te kainga i mua atu, i muri i te haerenga o te tari me te hika o te toto totoro anake i te tari o te taote.
E ai ki tera, kei reira he taakuta e kite ana i nga tohu o te whakawhitinga tawhito e kore e whai hua ki te ahua ohorere pērā i te pheochromocytoma me te teitei o te kakahu.
Ko te nuinga o te wa, ko te rereke o nga rerekerenga o te toto i waho o te momo o te toto totora, me te hono tonu ki te raruraru hinengaro. Ko nga tohu o te whakawhitinga o te tawhitinga-a-hau-a-hau-a-roto ka uru ki nga pukupuku , me te waitohu ki nga taringa .
Nga maimoatanga
Ki te kore e taea te whakawhitinga ake o te tawhitinga o te labile ki te rereketo o te toto toto hauora, te mate turoro ranei, ka karanga te tokomaha o nga taiohi mo te aroturuki totohanga o te toto i runga i te 24 haora i te wa e tohu ana i te turoro o te maimoatanga i muri i te kotahi noa te paanga toto e kiia ana he whakaarokore . Ko te aroturuki i te nekehanga toto i runga i te raupapa o te ra katoa ka awhina i te rata i te whakatau i tehea o te wa o te tangata e pa ana ki te kaha o te toto toto.
I te taha o te raupapa mahi mahi o ia ra, ka taea hoki e nga hua o te aro turuki te awhina i te take o nga pihanga toto.
Kaore i te ahua ke atu i etahi atu taangata whakaheke toto, ko te nuinga o te waahi o te tawhitinga tawhito e kore e pai ki te whakautu i nga rongoā whakaheke toto . Engari, mo te hunga e kaha ana ki te whakawhitinga tawhito ki te raruraru o te hinengaro, ko te taahiraa tuatahi ko te hamani i te manukanuka, ka puta mai i nga whakarerekētanga o te noho hei mahi auau, me te kai hauora ki nga tikanga whakahirahira ki nga rongoā anti-anxiety.
Rauemi
"Te tirohanga Kaupapa Haumaha." Te Haerenga Kaiako Hinai Hinai . Icahn School of Medicine i Maunga Sinai, 2015.
"Hauora Hauora: Ko te Aronga Hapa? Ko te Study Framingham." Ko te American Journal of Cardiology 43.2 (1979): 419.
Mann, Samuel J. "Ko te Hauora Hauora o Labile Hypertension: He Dilemma Whakahaere." Ko te Journal of Clinical Hypertension 11.9 (2009): 491-97.