Nga kerēme mo nga hua hauora i raro i te ahi
Ko te wai Aloe he taonga taiao i tangohia mai i te otaota aloe vera . Kua roa te whakaaro o nga kaiwhiwhi ki te inu i te wai ka taea te whakarato i nga painga hauora-tawhiti mai i te whakatikatika i te tumuaki, te pakuwha, me te mumura ki te whakahaere i te mate huka me te toto toto tiketike.
Ko etahi kua whakaaro ko te inu o te wai o te aloe hei whakanui i te rauropi mate , whakapai ake i te kiri me te pai o te makawe, te whakanui i te kaha o te uaua, te whakaora i te mamae, me te whakaeke i nga painga o te mate.
Engari he aha te korero a te rangahau ki a tatou? Ko te wai aloe te rongoa-kua korero etahi katoa, kei reira ranei he whakahekenga kei a tatou tonu?
Ko te wai o te Aloe hei Poohu Mate
I tenei wa, ko te nuinga o nga kerēme e pa ana ki nga hua o te wai o te wai kaore i te whakaheke, kaore ano i te korero. Engari, he maha nga tirohanga ki te painga o te aloe i roto i te whakaongaonga i te rauropi mate.
Ko tetahi o nga korero nui atu i tuhia, i whakaputaina i te Journal of Agricultural and Food Chemistry, i kiihia he ahua o te huakawa waikawa i roto i te wai aloe, i mohiotia ko te aloeride, ka puta ake te mahi a NF-kappa B (NF-kB), he pene pokapū matatini ki te whakautu ārai mate.
I runga i te mata o nga mea, he mea pai, me te mea he mea whakatairanga, o te rangahau. Heoi, kei a ia ona kaha i roto i tana korero pono.
Ahakoa te hono o te ture NF-kB ki nga mea katoa mai i nga mate o te mate-kore ki te mate pukupuku, kaore he take ki te whakaaro ko te inu i te karaihe o te wai aloe ka whai hua i runga i nga taumata NF-kB, i te mea mai i te whakauru kaha, i te whanui, kei roto anake 0.015 ōrau o te wai kawa.
I tua atu, kaore i te maamaa ka taea ano te whakamahi i te whaainga o te koiora i roto i te ako o te ngongo whakamatautau i roto i te tangata, me pehea te paanga o te tinana. I tenei wa, kaore matou i tino mohio mehemea he pai te whakaaro ki te inu i te wai aloe i runga i nga tikanga.
Ngā Hua o te Aloe Juice
Ahakoa te kitea o te wai aloe i runga i te maha o nga matū kei roto i te wai (aloe-emodin, aloin, me te latee aloe) he kaha kaha te painga, ka whakaarohia he paowa ka whakauruhia ki roto.
Na, i te mea ka whai hua enei matū (ka kiia ko te anthraquinones) i te maimoatanga i te papanga, ko te nuinga o nga tohunga ka whai whakaaro ki ta ratou whakamahinga mai i te mea ka whai hua pea te mate ki te mate pukupuku (ka whakaatu mai i te mate pukupuku me te pupuhi).
Ehara i te mea ko te korero he kino katoa. Kua whakaaturia e nga whakaaturanga ka taea e te aloe te awhina i te taumata o te toto huka i roto i te mate pukupuku. Engari, ka taea ano e enei painga te whakakore i nga hua kino o te wai ano.
Ko nga rangahau mo te kohinga o te wai o te wai o te wa roa kua whakaatuhia e te mea ko te painga o te konupaika (te pokapū ki te mana ngongo) ka taea te whakaiti i nga mahi o te taiepa i roto i te wa.
He Kupu Mai i
Te inu i tetahi karaihe o te wai aloe i nga wa katoa, kaore pea pea he kino ki a koe. Ko te nuinga o te iwi, i te mea kaore, kaore he mahi kino ki te wai o te wai, ki nga tangohanga, ki nga taputapu capsule rānei. Engari he mea nui ki te mahara ko nga hua o te wai aloe me etahi atu o te hua arae ora ko te mea anake: ko te whakaaro.
Kia tae noa ki nga taunakitanga e tautoko ana i nga kerēme, ka pai ake kia piri ki nga mea e mohio ana ki te whakarereke i to hauora matea, me te kai pai i nga hua hou me nga huawhenua, nga purapura katoa, nga purapura pupuhi, me nga ngako hauora kore.
> Mahinga:
> Guo, X. me Mei, N. "Aloe vera: He arotake o te mate kino me nga painga kino kino." J Environ Sci Heal. 2016; 34 (2): 77-96.
> Sahu, P .; Giri, D .; Singh, R. et al. "Nga Tikanga Hauora me Nga Tohu o Aloe Vera: He Arotake." Pharmacol Pharm. 2013; 4: 599-610.