He Aratohu Mahere mo te Mawhiti me te Haere ki te CPAP
Mena kei te tukinotia e koe te apnea mo te moe me te peita rererangi pai tonu (CPAP) , ka uiui koe me pehea e uru ai koe ki te haumaru rererangi ina haere koe ki te CPAP mai i te kainga. He mea nui kia whakamahi koe i to CPAP i nga po katoa, ahakoa kaore i runga i te pakihi, i te hoatutanga ranei, me etahi maahiahi waaahi e tika ana kia whiwhi i te haumaru i te hau. Tirohia etahi tohutohu whai hua ki te haere ki nga miihini CPAP.
He Aratohu Mahere mo te Mawhiti me te Haere ki te CPAP
Tuatahi, kaua e tirohia to miihini CPAP hei kete. He mea nui kia kaua e pakaru i te waahanga, a ko te huarahi anake hei whakatau i tenei ko te pupuri ki a koe hei peke putea. E ai ki te Department of Transportation (DOT), kaore i te kiia nga whakaaro hauora pērā i te CPAP hei tetahi o nga taonga kawe-taonga, o nga taonga whaiaro ranei, na kaua e manukanuka ki te kawe ki a koe. He putea ano tenei mo te kawe, engari, na te mea ka uru ki roto ki o mahere ka hiahia koe ki te tino mohio ka taea e koe te kawe ki a koe. Ka taea te whakanoho ki roto i te putea i raro ranei i raro i te nohoanga i mua i a koe.
I a koe e haere ana i roto i te takiwa o te haumaru rererangi, ka hiahia pea koe ki te tango i te CPAP mai i tana take, a ka taea pea te whakamatautau, tae atu ki te putea mo nga whakaeke me te raupapa ira-ray. Kaore pea i te kino te kino o enei. I etahi waahi rererangi, ka hiahiatia te CPAP kia whakanohoia ki roto i te ipu kirihou hei tirotiro.
I te nuinga o nga wa ka noho tonu i roto i te putea, ka whakanohoia ano ki te whitiki whakairo.
Ko te nuinga o nga kaititiro haumaru ka mohio ki te CPAP me nga taputapu hauora rite. Heoi, ki te haere koe ki tetahi wahanga o te ao kaore pea i te mohio ki a raatau, ka hiahia pea koe ki te kawe i tetahi reta a to taakuta e whakaatu ana i tona kaupapa me to hiahia mate hauora.
Kaore e tika ana tenei.
Te whakamahi i te CPAP Ahakoa kei tawhiti mai i te Whare
Kia tae mai koe ki te haerenga, me hiahia koe ki te whakarite kia taea e koe te whakamahi i to miihini CPAP. He torutoru noa atu nga mea hei whakamahara i a koe e haere ana:
- Waea Whakamua : Ka pai te kawe mai i te taura toronga kaore e tata ana ki te moenga, ina koa i roto i nga hoia tawhito.
- Te wai maoro : E taunaki ana kia haere tonu koe ki te whakamahi i te wai mimiti i roto i te kaihoroi, engari he pai te haumaru o te wai i roto i te nuinga o nga rohe. Mena kaore koe i te tautohe, ka peka ke i te taha o te whakatupato.
- Ngā Kaiwhakahaere Aratau : Ko nga mīhini CPAP hou he kaihurihuri o roto, engari ka hiahia tonu pea koe ki te urutau peita mehemea kei te haere koe ki waho.
- Nga Wahanga Tuarua : I runga i te roa o to haerenga, ka hiahia pea koe ki te whakauru atu i nga waahanga nui, tae atu ki to matapihi, ngongo, me nga whiriwhiringa. Mena kei te hiahiatia te whakakapi mo te meneti whakamutunga, ka hiahia pea koe ki te whai i te tau waea mo o ratonga taputapu.
Ko enei tohutohu haerenga ka whakaaetia he tere tere na roto i te haumarutanga me te haerenga hauora me te okiokinga ki hea nga huarahi e haere ai koe. Mena kei a koe etahi atu patai, he raruraru ranei, korero ki to taakete moe mo etahi atu tohutohu. Kaua e waiho to CPAP i te kainga, kei te hiahia koe ki te okioki ano i runga i to haerenga, a ka taea te haere me te marie.
Puna:
Department of Transportation, "Puka Tuhituhi: Nga Tikanga i Whakaritehia kia Whakaritea I Nga Whakaaetanga Haumarutanga Hou Tiakina me te Whakaaetanga i nga Tika Tangata o te Tangata Motuhake." Washington, DC