He maha nga mate o te kaiota e hiahia ana ki te kite atu i nga tohu o te hiupotoru i roto i te rangi. Ko nga tohu penei me te ngoikore, te papakupu, te mate makawe, me te kiri maroke-ka pai te whakahaere i nga marama mahana-ka hoki mai, ka nui ake ranei ina he makariri te waho. I tua atu, ko nga tangata e noho ana ki te hypothyroidism ka roa ake te nui o te painga o te taimaha (he raruraru nui atu ranei i te ngaro o te taimaha) i roto i nga marama o te haurangi.
Hei urupare, ka whakamaheretia e etahi o nga maimoatanga me nga kaiwhakaako i mua , te whakarite i te whakanui ake i te waahanga o te rongoā hopi rero hei whakakapi i te whakamaroke o te mahana. Waihoki, i te wa e hua ake ana te rangi, ka whakamaherehia e ratou he whakahekenga i roto i te waahanga o te rongoā taikaro hei pupuri i te mahi takaroka a te hauora me te whakahaere tika i nga tohu.
He aha nga korero rangahau e whakaatu ana ia tatou
Ko nga rangahau o mua i whakaputaina i roto i to Thyroid e tohu ana he rereketanga waatea i roto i te mahi takaroka me te mahi takaroka. Na, i te mea hoki, he nui te paanga o tenei ki te whai hua o te maimoatanga hypothyroidism .
Ko te ako, i whakahaerehia i te Whare Wānanga o Ben Gurion i Iharaira, i tirotirohia e 250,000 nga whakaata hiroone whakawhitinga kirika (TSH) i te 40,000 nga tangata ki te hypothyroidism. I whakaritea tenei ki te 2.2 miriona mahinga TSH whakamatautau mai i te 900,000 nga tāngata e mahi ana ki te mahi takaroka.
I whakahaerehia te aromatawai i waenganui o te marama o Hanuere 2013 me Maehe o te tau 2017, a, i kitea e nga rangahau nga hua pai:
- Ko te tekau ma ono ki te 33 ōrau o ngā wāhine i ako i te taumata o te TSH i runga ake i te awhe tohutoro me te iwa ki te 17 ōrau i raro i te awhe tohutoro i te toharite i ia marama.
- E rua tekau ma toru ki te 43 ōrau o te tangata he taumata i runga ake i te awhe tohutoro me te whitu ki te 23 ōrau he taumata kei raro i te awhe tohutoro i te toharite i ia marama.
- Ko nga hua o te taumata TSH o te marama i tino nui ake i nga marama o te hotoke (Noema tae noa ki Pepuere) kua whakaritea ki nga marama raumati (Pipiri tae noa ki Hepetema) mo nga tane me nga wahine, ahakoa he hypothyroid ranei, he mahi takaro tawhito ranei.
- Ko nga wahine, i te nuinga o te ao, he nui ake te piki ake o nga taumata TSH i te hotoke, me te piki iho o nga taumata TSH i te raumati, i whakaritea ki nga tangata i ako.
- I roto i nga tane neke atu i te 65, heoi, ko te nui o te hunga i runga ake i te awanga korero i tino nui ake i te hotoke me te raumati.
He mea tino nui ki nga tangata whai hihoturopihi, ka kitea hoki e nga kairangahau he nui te nuinga o nga mate pukupuku hypothyroid i kitehia i raro i te pai o te mahi .
I tua atu, ko te nui atu o te paanga o te iwi i ako i te hunga i tukuna mo te hypothyroidism, ko te TSH te taumata i runga ake i te rarangi tohutoro puta noa i te tau. Na, ko nga taumata TSH o nga mema ako e noho ana i te hypothyroid i piki ake i te hotoke i te roopu me te mahi mahi taika.
He aha te tikanga o tenei mo nga materoro o touroid
Ko te whakamatau o te tairoki ki te pupuri i te homeostasis (pauna) i runga i te hanga o te hiroone mahi, ahakoa he aha nga mea o waho e pa ana. Waihoki, ko te tinana e whai ana ki te pupuri i te pāmahana o roto i te 98.6 nekehanga Fahrenheit, ahakoa te paanga o waho.
Engari, he raruraru te takaroka ki te panoni i roto i te pāmahana. Ka whakatipuhia te hanga o te hormone ki runga, ki raro, ki te urupare ki nga panoni nui o te paanga, ki te whakaatu paku ranei ki nga wera wera me te makariri.
Ina koa, ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga tau o te haurangi me te piki-ko te whakawhitinga ake ki nga ngaohima makariri-ka taea te heke iho o nga homoni taika me te whakanui i nga taumata TSH. Waihoki, ko nga wa o te mahana me te piki-ko te whakawhitinga ake ki ngaa wera wera-ka taea te whakanui ake i nga himoni taika me te whakaiti i nga taumata TSH.
He Kupu Mai i
Mo te hunga e pumau ana ki te hypothyroidism, ka piki ake te piki o te rangi i roto i nga taumata TSH, me te kaha ake o nga tohu tohu hypothyroidism.
Ko nga hua o te rangi makariri, kaore pea e taea te whakarereke i nga horopaki o te rongoā rero hei whakakapi.
Mena kei te noho koe i te rohe me nga awhi makariri, kei te neke atu koe ki te taurangi o te rangi, ki te whakaaro ranei i te wa roa i roto i te rohe me te paowa-nui atu i te nuinga o te wa, whakaarohia te whakawhitiwhiti whakaaro mo te mahi whakawhitinga whakamua ki a koe.
Hei tīmatanga, ka hiahia pea koe ki te whakarite i tetahi panui whakamatautau taikaro i mua i te tīmatanga o te neke atu ranei ki te mahana. Ma tenei ka whakauru i to taumata taumata. I muri iho, kia tohua nga taumata e ono ki te waru nga wiki i muri mai i te paanga o te wera makariri. Ka whakatau tenei mehemea ka hiahia koe ki te whakarereketanga ki a koe ki te whakamahi i te rongoā rero hei whakakapi.
Mena ka whakanui ake koe i to hua ki te whakautu ki nga ngawari o te mahana, kaua e wareware ki te whakamahere i mua me to hoa. Whakatauhia o maatau me te / ka whakariterite i te pahekotanga o te waahanga ka hoki mai te huarere mahana, ka hoki mai koe ki te waarangi mahana.
> Mahinga:
> Arbelle, JE et al. "Te Huringa Matawhitinga o te Mahi Aurora Touroid I runga i nga TSH Nga Hua mai i te Hypothyroid-Nga Toi Atawhai me Nga Mea Hauora I Te Waa." Thyroid. Oketopa 2017, 27 (S1): A-166-A-188.
> Hoermann, R. et. al. "Ko te Mana Whakanui-a-Toi o te Aurora-Pituitary: Nga Tirohanga mo te Maatauranga me te Maimoatanga." Tuhinga Endocrinol. 2015; 6: 177.
> Maslov, LN, et. al. "Te mahi o te pūnaha hāuroro i roto i te urutau ki te makariri." Ross Fiziol Zh Im IM Sechenova. 2014 Kohi; 100 (6): 670-83.