Ko nga Mahinga Ka taea e Mema Painga me te Whakatikatika i te Huka
He mea tino pai mo nga tangata e whai ana i te taiohi o te moe ki te hau ki o ratou mangai. Mai i te kaha tonu o te pekerangi rererangi (CPAP) , he pai rawa te uiui: Ka taea e au te whakamahi i te CPAP mehemea kei te ngenge toku manawa me te karo i te mangai maroke? Akohia mehemea ka taea tenei me te kimi he aha nga whare e ahei ai ki a koe te whakamahi i te CPAP kahore he uaua.
He aha nga Kaiwhakahaere CPAP e Maehe ana i te Mutu
Ka pai te mahi a to maataurangi ki te kaha tonu o te manawa ki roto i to ihu. Ka whakaitihia te whakahekenga e taea ai te whakauru ki te mangai maroke . Ka whakapakari ano hoki i nga uaua o te rerenga o runga, tae atu ki nga raina o te korokoro. Mena he uaua ki a koe i roto i to ihu, ko te mahinga taunoa ko te hau ki roto i to mangai. Ko te nuinga o te hunga e moe ana i te moe ka takahi i roto i te ihu e arai ana i te manawa nui. He aha nga hua o tenei?
I te wa o te wa, ka pupuhi te mangai o te mangai ki te panui i te waahanga o to waatea. Ko nga uaua o te kauae e noho ana hei tuku i te mangai kia tuwhera. I te wa o te wa, ka taea e tenei te whakawhitinga ake te mata, ina koa ki nga tamariki kuaore i tino whakawhanakehia. Ko nga hiako e piri ana i te ara o te ira ka pupuhi ano hoki ki te pupuhi o te ngongo. I etahi wa, ka taea e tenei waa te whakaheke me te tata atu.
Ko te mutunga, ka kaha ake te pupuhi i roto i te ihu, me te kaha ake o te manawa. Ka taea e tenei te kaha ake te ako i te moe me te pupuhi.
I te nuinga o te wa, ka iti ake te pupuhi o te waha. Ko nga kiri ngohengohe, tautautefito ki te pane , he pai ake te heke. I te wa ka puare te waha, ka kore noa te tauera ki te neke, a ka nekehia te arero ki roto ki te korokoro, ina koa ka moe i muri.
Ahakoa ko te manawa o te mangai he mea tino nui i roto i te hunga e moe ana i te moe, ka kitea e te tokomaha he rererangi rererangi e tukuna ana e te CPAP ka taea te whakatuwhera i te ihu. Ka hiahia pea etahi ki etahi.
A, no te Ko te ira e arata'i ana ki te Mutu Mate
Mena ka pupuhi koe i roto i tou mangai no te mea kaore e taea e koe te hanu i roto i to ihu, he mea nui ki te arotahi i nga maimoatanga hei whakatuwhera i te waahanga ira. Ka taea te awhina i te Nasal i te maimoatanga i nga mate pukupuku, i te mahi pokanga ranei hei hamani i tetahi septum ngaro.
Ko te maimoatanga matea ka taea e te taakuta atawhai tuatahi, te tohungatanga moe , i te taha o te kaitautoko. He pai ki te whakamahi i nga pungarehu saline , tae noa ki nga tunu huka i tukuna i roto i te kohua Neti . Ka whakakorea e tenei te mate o te kirika ka puta ai te mamae me te pupuhi o te kiri o te ihu ka kiia ko te mucosa.
Ka taea te whakamahi i nga rongoā waha hei hamani i te rhinitis mate. Ko etahi e wātea ana i runga i te taraiwa, pēnei i Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), me Zyrtec (heiriiri), me etahi atu e hiahia ana kia tuhia e te Singulair (montelukast).
Ka taea ano hoki te awhina i nga kaitautoko tawhito Nasal. Ka mahi ratou hei glucocorticoid intranasal, ka taatai i te kiri o te ihu, me te whakaiti i te tauhohenga mate. Ka taea e enei kapiroki te whakaheke i te pupuhi o nga uaua i roto i te ihu e kiia ana he tohu .
Kei te wātea etahi i runga i te kaute me te kore he ota, tae atu ki Nasacort me Flonase . He maha atu ano hoki nga whakaritenga whakahau ka tohua:
- Nasonex
- Astelin
- Rhinocort
Ka whiwhi etahi ki te painga mai i te whakamahi i te pupuhi Ake Matau Matau hei whakanui ake i te taara o te ihu. Ka taea e tenei te whakatuwhera i te waahanga me te tuku ki a koe ki te whakamaha i te iti ake.
Ka taea hoki te whai whakaaro ki te tirotiro i te taahiraa mehemea kei te tohatoha koe i te ahumahi. Ka taea te whakatikatika i te septum nasal kua wehea ki te raupapuku me te whakanui i nga hiko o te ihu ka taea te whakaheke i te rahi me te whakaheke i te radiofrequency.
He rereke ke ki te Aukati i te Mutu i te CPAP
Mena kei te ngana koe ki te whakamahi i te CPAP, me whakarite koe kia whakamahia e koe te whakamahinga o te whakamaharai wera ki tetahi taiao tino pai.
Whakatikahia kia nui ake te nui o te makuku e hoatu ki to ihu. Ko te wai e toe ana ki te tank i te ata kaore koe i pai; engari, kia rite ki te mea ka taea e koe te whakaputa i roto i to rorohiko i te po. Ka taea hoki te whakamahi i nga ngongo wera hei karo i te hauora i roto i te ngongo.
Mena kei te tuwhera to waha me te kanohi matakite, ka taea e koe te wheako maroke. Ka ara ake koe i te ata me tou arero kia maroke me te koraha o Sahara. Mena kei te tupu tonu tenei, whakaarohia he whakamahinga hei tautoko i to ihu me te kati i to mangai. I tua atu, ka whakaarohia e koe te whakarereke ki te kanohi kanohi-kanohi e hipoki ana i to ihu me to mangai. Ma tenei ka aukati i te rangi kia mawhiti mai i to mangai ka rite katoa ki te kaarangi.
Ka taea te whakamaroke i etahi wa. Ko te inu noa i te wai iti ka whakamahi ranei i nga rino rite te Biotene hei whakapai ake i te maroke o te waha. Engari, ki te wheako koe i te waha maroke i te ata i runga i te whakaoranga, me korero koe ki to kaiwhakarato taputapu, ki te tohungatanga moe ranei mo nga whiringa e wātea ana ki a koe.
Kaore koe e hiahia ki te inu i te wai i te po me te awangawanga ki te mangai maroke i te ata. Mena he raruraru tonu tenei, ka taea e tenei whakamaroke te arai i nga niho, i nga kopu ranei. Na reira, he mea nui kia kitea he otinga e kore e pupuhi te waha ki te CPAP, e hiahia ana kia titiro ki nga maimoatanga hei whakatuwhera i to ihu.
Ko te rongo pai ko te nuinga o nga tangata e pukupuku ana i mua ka taea te urutau, me te CPAP ka pai ake te pai ake o to ratau ihu i te ao me te po.