Akohia te Pono mo te Mana Tiaki
Kaore he mea whakamiharo ko nga korero mo nga mahi taraiwa kei te hanga i nga waahi. I roto i nga rau tau kua hori, kaore i te ngaro te matauranga o te wahine me te tohe tonu. I te timatanga o nga tau 1900, ko te mana whanau kaore he ture, kaore hoki etahi o nga karakia i tarai i tana whakamahinga. I te wa i whakawhanakehia ai nga tarai-a-waha, ka tautohetia nga tautohetohe mo o raatau whakamahinga, tae noa ki te marena. Akohia nga pono e pā ana ki te 10 moemoea whakapae kei te haere tonu.
1 -
Kaore ahau e mate mate me te wahine i taku waHe teka. He maha nga wahine e whakapono ana ko te taangata kore i te waa i te menstruation ranei, ko te waahanga tuatahi, o te waahanga whakamutunga ranei o to raanei taiao, ka kore e hapu. Ahakoa ko te nuinga o nga wahine ka tipu ki waenga i te huringa, ko te tupono ki te whakaputa i nga wa katoa o te marama ka nui atu i te mea kua whakaarohia. Ko tetahi atu mea e mohio ana ko te waipiro e ora ana ki nga ra e rima i roto i te tinana o te wahine.
2 -
Kaore ahau e mate mate, kaore hoki e riro i nga TATI, kei runga ahau i te PillHe teka. Ko te pipi whakahaere whanau kaore e tiakina ki te HIV, ki etahi atu mate matea . He pono ko nga taraiwa a-waha he huarahi whai hua mo te whana whanau ka whakamahia tika. Heoi, ka timata koe ki te tango i nga pire o te pepeha whanau, ki te ngaro koe i tetahi horopaki, ki te tango ranei koe i etahi atu raau taero, kaore pea e whai hua. Ko te 100% o te tikanga kaore e hiahiatia ana kia kore e hiahiatia te whanau, me te STD ranei, ko te whakatikatika.
3 -
Ko te whāngai whāngai kei te tiaki i ahau mai i te mahungatangaHe teka. Ahakoa e kore e taea e koe te whakamamae me te menstruation i te mea e whakamamae ana koe i to tamaiti, ka hoki mai ano te maakiriki ka taea ano e koe te uiui me te kore e mohio. Na, aee ka taea te hapu me te whakamamae tonu i to tamaiti.
4 -
Kaore ahau e mate mate no te mea e peke tonu ana ia i mua i te rerekeHe teka. Koinei tetahi o nga korero teka nui e whakaponohia ana e nga wahine. Ae, ka taea e koe te hapu mehemea ka peia atu e to hoa taane maanei i mua i te koiora. I mua i te puta o te ejaculation, ka tukuna he iti te nui o te wai tawhito, kei roto i te puna. Ma te haukanga o te penisanga ka taea te whanau i roto i te hapu, ahakoa ka peke tonu ia i mua i te tarai.
5 -
Te Whakamahia o nga Tangata Iwi I muri i te Mahinga o te Tangata mo te MaamaHe teka . Ko te whakaheke i te tahatika , te tango i te pati me te uaua i muri i te taatai, kaore e aukati i te hapu. Kua piki atu te pungarehu ki te hua manu.
6 -
Kaore ahau e mate i te wa tuatahi i taku wahineHe teka. Ko te tikanga, ko nga kotiro taitamariki he pai ake i nga wahine tawhito, a ka kaha ake o ratou hapu. Mena kua paahitia e koe to waahi tuatahi, ka taea e koe te hapu i nga wa katoa ka moe koe. Kaua e whakapono ki tetahi e korero ana ki a koe kaore koe e hapu "i tenei waa noa." Whakauru i te tiaki!
7 -
I Kotahi Te Tangata I Te Tangata, Kaore au e MaamaHe teka. Kotahi te wa e tika ana kia hapu, kia whiwhi STD ranei. Kaua e tukua kia korero tetahi ki a koe kia kaua e paahitia he taangata kotahi. Ka taea e koe te utu mo te roanga o te ora i roto i te waahanga kore whakaaro me nga hua ka puta. Kia mau ki a koe me to tinana me te paopao i te taangata kore.
8 -
He Too Nui ahau ki te MaamaI te wa e whai waahi ana koe, ka taea e koe te hapu. Ahakoa he pono ko te pakeke kua whiwhi koe i te iti o te hua o koe, me whakaaro koe he pai me te kaha ki te hapu kia kore ra ano he tau mo te kotahi tau kotahi. I muri i te kotahi tau kaore he waahi, kaore koe e hiahiatia he mana whanau, engari ka taea e koe te hopu i te STD. Kaua e uru atu ki te taangata kare i te mea kaore koe i te whanaungatanga kotahi.
9 -
Kaore au i te Iwi I te Rawa Whakamahia te PiniMena he uaua ki te mohio ki te wa e hiahia ana koe ki te whakamahi i te mana whanau, ngana te whakamahi i nga potae ranei, te Panui Anei . Ka taea e rua te tiaki mo te whakamahi ina hiahiatia. Ka hoatu e te Sponge te painga o te tiaki i te 24 haora, na ka taea e koe te whakauru i te ata ka tiakina i te ra katoa.
Mena ka whakamahi koe i nga pona, tiakina ki te wahi hauora, kaua ki roto i to putea, putea ranei, kaore ranei e taea te whakaiti me te kore. I tua atu, ko te whakamahi i te mokupuku me te potae he nui ake te whai hua mo te mana whanau.
10 -
Kei a au nga Raru Wahine, kaore ahau e whakaaro ka taea e ahau te mate mateMena kua korero mai to taakuta ki a koe kaore koe e hapu i te mea he mate hauora , me tiaki koe. Ahakoa te korero a to taakuta ki a koe e kore pea koe e hapu "kaore he pokanga, he maimoatanga rānei, whakamahia te mana whanau. He maha nga wahine i "tamariki pepeke."
> Mahinga:
> Te mana whanau: Te Pill. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/birth-control-the-pill.
> Nga Korero Tiriti. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/contraception-myths.