Ka taea e Pycnogenol tetahi maimoatanga rereke mo te osteoarthritis
Ko te Pycnogenol he otaota whakato antioxidant mai i te kiri o te rakau parani. Ko te rakau anake e tupu ana i te takutai o te tonga ki te hauauru o France i Les Landes de Gascogne. Kua kitea te Pycnogenol kei roto i nga procyanidins, bioflavonoids, me te waikawa waikawa - ko enei katoa he pai ake te hauora pai.
Kua whakaakona a Pycnogenol mo nga tau kua hipa kua pahure ake nei, a kua neke ake i te 220 nga tuhinga kua whakaputaina, me te arotake i nga tuhinga e whakatau ana he haumaru me te whai hua.
E wātea ana i roto i te neke atu i te 600 nga taputapu kai , huaora, me etahi hua hauora.
I roto i te United States, kua raruraru e pā ana ki te pycnogenol. Ko etahi momo hua karepe karepe me etahi atu kohinga ohorere kua taatatia me te hokohoko ki te United States hei "pycnogenols". Ahakoa te waitohu, ko nga hua o te Pycnogenol me nga tangohanga karepe he tino rite i roto i te hanganga matū, ko nga hua e rua e kore e rite. Ko nga korero e whakaatuhia ana e matou anake e pa ana ki te hua ingoa tohu ingoa Pycnogenol.
Pycnogenol me Osteoarthritis
Kua whakaaturia te Pycnogenol ki te whakaiti i nga tohu osteoarthritis katoa e 56%. He rangahau i whakaputaina i te putanga o Paenga-whāwhā 2008 o te rehitatanga Phytotherapy Research e whakaatu ana i te whai hua o Pycnogenol. Ko te akiaki i te hunga turoro e hiahia ana ki nga maimoatanga taiao .
Te Whakaakoranga Aapaki
Kotahi rau e rima tekau ma ono nga maimoatanga e whai ana ki te osteoarthritics i roto i te ako, i tupu i te Whare Wānanga o Chieti-Pescara i Itari.
I tukuna e te hunga mate 100 mg o Pycnogenol ranei placebo ia ra mo nga marama 3.
I muri i te 3 marama, ko nga taumata mamae o te hunga i te rōpū Pycnogenol i tino iti ake; kāore he kitenga nui i puta i te rōpū placebo. Ko nga utu e pa ana ki te kaha ka iti iho i te 53%, ka heke iho i te 57% i roto i te rōpū Pycnogenol.
Ko te pai o te oranga (ngakau) ka piki ake te 64% mo te hunga i tango i te Pycnogenol me te 15% mo te rōpū placebo.
Ko nga hua o nga whakamātautau mahi i mahia i runga i te taraiwa whakaatu i te pai o te mahi i muri i nga marama 3 i Pycnogenol. I muri i te 3 marama ka tukuna, ka taea e nga maimoatanga te haere 216 tarai (142 neke atu i te waa ka taea e ratou te haere i mua o te ako).
Ko tetahi atu hua whakamiharo - ko nga turoro tuatahi i whakaatu i nga tohu o te waewae me te koroke waewae. I muri i te 3 marama o Pycnogenol, ka heke iho te ture 79% engari ka heke iho te 1% i te rōpū placebo.
Ahakoa i whakaaetia nga maimoatanga ki te haere tonu ki te tango i to raanei o nga raukati anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) , ko te whakamahinga o nga NSAID i heke iho i te 58% i te wa o te maimoatanga Pycnogenol me te 1% anake me te placebo. Ko tenei hoki he mea honohono me te 64% te maturuturu i roto i nga raruraru kaiaka i roto i te rōpū Pycnogenol.
He aha te mahi Pycnogenol?
E whakapono ana nga kairangahau he whai hua ki te mate pukupuku no te mea he mea anti-inflammatory. Ko te nuinga atu o nga rangahau e tumanakohia ana i runga i nga hua pai kua whakaatuhia ake nei.
He pai ki te tango i te Pycnogenol?
Kia mahara, kaua e tango i nga taputapu me te kore korero tuatahi ki to taakuta. I tua atu i te rapu i te tohutohu a te ngaio ngaio mo Pycnogenol, me tango ano hoki koe i te wa ki te ako e pa ana ki nga taunekeneke me te whakatupato e pa ana ki a koe.
Kaore nga rata katoa e mohio ana ki nga raruraru o nga taputapu katoa.
Whakatupato mo Pycnogenol
Kaua e wareware ki nga whakatupato e pa ana ki a Pycnogenol. Kawea mai nga whakatupato ki to whakaaro a to taakuta kia taea ai te whakatau i te whakatau mo te whakamahi i roto i to keehi.
Tenei ko nga mea me whakaaro koe me to taakuta i mua i te tango i tenei tapiri. Me whakamahia me te tupato i nga turoro e:
- Me whai mate pukupuku , mate hypoglycemia ranei (te huka toto iti)
- Tangohia nga rongoā cholesterol-downering
- Whakauruhia he hitori o te tarenga toto, o te whakaheke toto
- Tangohia nga rongoā aukati, tae atu ki te Coumadin, te aspirini , nga NSAID, me nga rongoā anti-platelet
- Tangohia nga rongoā toto toto
- Te tango i nga rongoā hei whakaongaonga, hei whakakapi ranei i te pūnaha taraiwa
- Kua mohio nga mate pukupuku ki nga otaota
Me whakakorea te Pycnogenol i te iti rawa i te 14 nga ra i mua i nga tukanga niho ranei. Hei whakamaharatanga nui, kaua e tango nga wahine hapu i roto i nga marama tuatahi o te wa o te hapu. Waihoki, ko nga tamariki kei raro iho i te 6 tau e kore e pai ki te tango.
Rauemi
Te maimoatanga o te osteoarthritis me Pycnogenol. Ko te SVOS (San Valentino osteo-arthrosis rangahau). Te aromatawai i nga tohu, nga tohu, nga mahi a-tinana me nga waahanga aa-tinana. Paenga-whāwhā 2008. Research Phytotherapy.
Pycnogenol (Pinus pinaster): Nga korero mo te rongoā ngarara. UpToDate.