Ko te ngoikore ko tetahi o nga tohu tino nui o te Sclerosis maha (MS) , a he mea tino nui rawa me te taimaha-i etahi wa ka nui atu i nga tohu o te tinana o MS, ano he ngoikore ngoikore me nga raruraru toenga.
I tua atu i te raruraru, ko te ngoikore o te MS he tohu tino pai ki te hamani. Ahakoa ko te tikanga o Provigil (modafinil) me te Symmetrel (mahere) he tikanga mo te ngoikore o te MS, kaore he nui o nga taunakitanga pütaiao hei whakaora i to raatau whakamahinga.
Ano, ko enei rongoā he painga kino kore. Hei tauira, ka taea e Provigil (modafinil) te oho ake, e kaha ana te ngoikore o te tangata. Whakaarohia te ara ake i te po katoa-ka haere tonu tenei, kaore i te awhina, i te mamae.
Na te nuinga o nga tohunga MS (me nga tangata e noho tahi ana me MS) e rapu ana i te otinga ki te pakari i te ngoikoretanga o MS. Ahakoa te ahua o te noho taiao e whakaatu ana i te whakaaturanga, he maha ano hoki te hunga e rapu ana i te "piro pakanga kaha."
Coenzyme Q10
Ko te Coenzyme Q10 , e mohiotia ana ko CoQ10, he antioxidant kitea i roto i te tata nga pūtau katoa i roto i to tinana. Hei antioxidant, ka whakakorea e ia nga whakawhitinga korekore, ka pakaru i nga raau i roto i to tinana. Na roto i te pakanga ki te kore utu, ka whakaaetia te coenzyme Q10 ki te pupuri i nga hauora hauora, te whakapai ake i to raatau mahi me te kaha o te kaha.
Ko te Coenzyme Q10 ano hoki e whakapono ana he mea anti-inflammatory. Ko te tikanga tenei kia pai ake te rorohiko a te tangata, kia mohiotia e mohio ana he mea whai kiko i roto i te tangata me MS.
Ko te tikanga, kua whakaatuhia e te rangahau ko te whakapiri me te coenzyme Q10 e whakaiti ana i etahi tohu tohu, pera i te mea necrosis tumuaki (TNF) , i roto i te toto.
Na, ka taea e te toronga rite te coenzyme Q10 te pai ki a koe, ki te ngoikore ranei o to hoa aroha ki a MS? He pai te whakamatautau, kia rite ki tetahi ako. Ko te korero, me mohio ki te korero i tetahi whakawhitinga hou, whakawhitinga ranei ki taau taakuta i te tuatahi ki te whakarite kia haumaru, kia tika hoki mo koe.
Te whakatutuki i te mamae o te MS me te Coenzyme Q10
I roto i te rangahau o te tau 2016 i te Neuroscience Nutritional, 45 nga kaiuru me te sclerosis maha i porowhitahia kia whiwhi 500mg o te coenzyme Q10 me te putea placebo i ia ra mo te 12 wiki. I ruarua te mataaratanga o te ako, i te mea kaore i kitea e nga kaipakihi, i nga kaipupuri ranei te hunga i whiwhi i te coenzyme Q10 me te hunga i whiwhi i te punga waituhi.
I te timatanga o te rangahau, i whakahaeretia he tauine i whakamahia i te nuinga o te waa ki te whakarahi i te ngoikoretanga i roto i te MS (e huaina ana ko te Waehe Paari Nui) i nga kaiwhakauru katoa. I whakahaerehia ano i te mutunga o te ako (i nga wiki 12).
Ko te Tae Nui Maama (FSS) e iwa nga korero e tohua ana i runga i te waahanga e whitu, me te tikanga kotahi "he tino whakaponokore" me nga tikanga e whitu "tino whakaae". Ko te kohinga whānui ko te toharite o enei tau e iwa, me nga tohu teitei e whakaatu ana i te kaha kaha nui atu.
Ko tetahi o nga korero o te tauine he "raruraru te kaha ki taku mahi, ki te whanau, ki te oranga tangata ranei." Mena ka whakaae koe ki tenei korero, ka piro koe i te 7 (he nui teitei).
Ko nga hua o te rangahau i kitea ko nga kaipakihi i tango i te coenzyme Q10 i te tino whakaheke i to raatau FSS-ko te tikanga he ngoikore te kaha-ka rite ki nga kaipuri i tango i te punga waituhi.
Te mahi i nga tohu ohorere i MS me Coenzyme Q10
I roto ano i taua rangahau, i aromatawaihia te katoa o nga kaiuru mo nga tohu o te pouri i te whakamahi i te Beck Depression Inventory (BDI).
Ko te BDI e rua tekau ma tahi nga paahitanga whiriwhiri maha e tohua ana i runga i te tauine mai i te kore ki te toru, me te toru e tohu ana i nga tohu kino atu. Ko nga tauira o nga tohu ohorere i arotakehia i tenei whakamatautau ko:
- nga mamae o te pouri, te tumanako, te pouri, te he, te mate ranei
- nga tohu tinana rite te mate taimaha, te ngoikore, te kore o te hiahia ki te ira tangata, me te mate o te hiahia
- whakaaro whakaaro
I te mutunga o te ako, ko nga kaiwhakauru i tango i te coenzyme Q10 i tino pai ake i roto i o raatau tohu tohu, i te mea kua whakaritea ki nga kaiuru i tango i te punga waituhi.
Ko te Hua o te Hua Hua
Ko nga hua e whakaatu ana he pai te coenzyme Q10 ki te whakaiti i nga ngoikoretanga e rua, me nga tohu ohorere i roto i nga kaiuru me MS. Koinei te arii whakaongaonga, ina koa kei te wātea mai te coenzyme Q10 i runga i te-counter.
He iti ano te painga o te waahanga, he maha atu nga paanga o te taha:
- haurangi
- taunaha
- te matereti
- pupuhi
- mate pukupuku
Kei te wātea hoki te Coenzyme Q10 i roto i te maha o nga hanganga, tae atu ki nga pounamu ngohengohe, ngawari, nga papaa, me te paraihe waha.
I korerohia tenei katoa, he iti te ako (he 45 nga kaiuru) me te 12 wiki. Ko nga akoranga nui atu me nga wa roa e tirotiro ana i nga painga o te coenzyme Q10 i roto i te iwi me MS me mahi.
He mea nui hoki kia mohio ko te Coenzyme Q10 e kore e whakaaetia e te US Food and Drug Administration (FDA) mo te maimoatanga i tetahi mate hauora, tae atu ki te ngoikore i roto i te MS.
Rapua te Aratohu Mai i to Kau Tae
Ahakoa ko te coenzyme Q10 he tapiri me te kore e tuhia he ota, me tango noa iho i raro i te tirotiro a te taote, ina koa kaore e tika mo te katoa.
Hei tauira, i etahi atu, ka taea e te coenzyme Q10 te whakaheke i te huka toto. He raruraru tenei i roto i te hunga e mate ana i te mate huka e tango ana i nga rongoā e whakaheke ana i te taumata huka toto.
Ka taea hoki e te taunekeneke me etahi o nga rongoā pēnei i te rongoā o te toto toto ranei i te rongoa toto. Na, ahakoa ka hoatu e to taakuta te OK ki te whakamatau i te coenzyme Q10, ka hiahia koe ki te aroturuki motuhake.
Waihoki, ko te tauira e whakamahia ana i tenei rangahau he tino tiketike i te 500mg ia ra. Ko te nuinga o nga pouaka tāpiri e kii ana kia kaua e neke ake i te 200mg ia ra. Mena kei te whakamatau koe i tenei tapiri, whakapumautia te toenga tika me to taakuta. Hei tauira, ko te iti rawa o te horopeta ka taea te mahi hauora (i etahi atu kupu, kaore e hoatu te tapiri he waatea hei awhina ia koe).
He Peek ki te Future o Coenzyme Q10 i roto i te Sclerosis maha
Ko te Coenzyme Q10 kuaore i tino tirotirohia i te maha o te sclerosis, engari ka rere ke tenei.
Ko te tikanga, ko te rangahau kua utua e te National Institute of Neurological Disorders and Stroke he tirotiro i nga paanga o te tarukino e kiia ana ko Idebenon-he maimoatanga tangata i rite ki te coenzyme Q10. Kei te rangahau te haumaru me te whaihuatanga o Idebenone i te maimoatanga i nga tangata whai MS-tuatahi .
Ko te ako e tino whakataurite ana i te tere o te piki haere o te torophy o te roro (te tango i te roro mai i te ngaro o nga pūtau ngeru) i roto i nga tangata e tango ana i te whakaaro ki nga tangata e tango ana i te placebo.
Ko tenei rangahau he rangahau I / II mo te raupapa, he tino waahi, engari he mea whakahirahira-engari mai i tenei kaore he rongoora a te FDA mo te maimoatanga i te MS tuatahi.
He Kupu Mai i
Ahakoa he nui atu nga tirotiro rangahau e hiahiatia ana i runga i te haumaru me te painga o te tango coenzyme Q10 mo te maimoatanga i nga tohu o MS rite te ngoikore, tae atu ki te mate ano, ko tenei ako 2016 i te Nutritional Neuroscience he timatanga pai.
> Mahinga:
> Mezawa M et al. Ko te ahua iti o te coenzyme Q10 e pai ake ana i te mana o te hunga mate ki te mate huka 2: he tuupapatanga tuupapatanga tuwhera. Ngā Pūtaiao . 2012 Nov-Dec; 38 (6): 416-21.
> Sanoobar M, Dehghan P, Khalili M, Azimi A, Seifar F. Coenzyme Q10 hei maimoatanga mo te ngoikore me te pouri i roto i nga mate pukupuku maha. Nutr Neurosci . 2016; 19 (3): 138-43.
> Sanoobar M et al. Ko te Coenzyme Q10 te whakatairanga i nga tohu inflammatory i roto i nga turorotanga me te sclerosis maha: ko te matapo, ko te placebo, ko te whakamatautau haumanu. Nutr Neurosci. 2015 Mei; 18 (4): 169-76.
> University of Maryland Medical Center. (Hanuere 2015). Coenzyme Q10.
> Nga National Institute of Health. (Oketopa 2016). Ko te Waahi Whakamatau Whakarau Maama Tuarua e rua I / II Nga Whakanoho Hinengaro o te Whakaritea ki Nga Tangata Ki te Paraire Te Pikinga o te Taurokiroki maha (IPPoMS).