Mo nga hapu e mate ana i te kai, ka nui ake te wa me te mahere ki te kai i te kai i runga i te tepu i muri i te ra o te mahi. Ahakoa ka taea e etahi atu hapu te hopu i tetahi mea i te wahi tangohanga o te rohe, ka tango noa i tetahi mea i waho o te papa hokohoko , ehara i te mea ka taea te whiriwhiri. Mo tenei take, he mea nui kia noho tonu i etahi waahanga "kai-manu" ki te waa.
Hua ki te Tīmata koe
I te waimarie, kua piki ake te mate o te ao, a, kei te haere mai he waahanga hou. Me titiro ki enei kai, ehara i te mea hauora me te reka engari kaore i te maha o nga mate kai. Ko te tikanga, tautuhi i enei kai hei whakatutuki i nga hiahia a to tamaiti i runga i o ratou mate mate. A ka pānui tonu i nga tapanga i mua i te hoko kia mohio kuaore tetahi mea i whakarereke mai i to hokonga whakamutunga.
- Veggie Fries - Kei te hangaia enei paraihe paraihe mai i te whakakotahitanga o nga huawhenua taiao, nga otaota, me nga rīwai katoa, me te taapiri me nga otaota, nga mea kakara, me te pupuhi anake o te tote. Kōwhiria mai i te kāreti, te broccoli, te chickpea, te pepa whero, te kale me te pīni Tuscan. Ko te nuinga o te mea ko te vegan, kaore i whakamanahia e te Non-GMO me te kore o nga topuku 8 e tae atu ana ki te gluten, te pata, te miraka, me te witi. Ka aroha nga tamariki ki tenei rihi o te taha e whai kiko ana i te paraihe paraoa me te kai pai o te 2 nga momo huawhenua. Meinga ki te heihei, ki te pihikete ranei mo tetahi taangata-pai, mo te tina-whakaaetia te tina.
- Amy Gluten Free Burrito - Ka taea e tenei burrito reka te mahi rite te tina tino pai ranei te kai hakari i roto i te meneti noa. Ko tenei burrito, kei roto i nga pīni pinto, raihi, huawhenua, me te ranu Mexican, kei roto i te tortilla korera-free. Ehara i te mea ko te free gluten-kore, engari he kore-kore, korera-kore, kore-kore, kore-rakau-kore, me te vegan. Ko te nuinga o te mea he tino pai mo tetahi pane!
- Nga Nuggets a te Ian - Ka whiriwhirihia mai i nga Taonga Pouaru o Te Tai Tokerau, ko te Smokin 'Sweet BBQ Breaded Nuggets! Ahakoa e hiahia ana koe, kaore koe e taea te haere. Ko enei ngohe me nga tuku kaore he miraka-kore, he kore miraka, he kore-hua-kore, he karepene-kore, he korere-kore, he pīnati-kore, me te kore utu-kore. I nga maaka katoa, ka kitea e koe he moa me te reka o te heihei, kia kore ai koe e whakapono kua paoho noa. He kai kotahi tenei e kaha ana te pakeke me nga tamariki ki te whawhai!
- Ko te Kai o te Kai Namaste - He pai ki te noho i roto i te papa mo te po makariri ka kohia noa te hupa. Tāpirihia te wai kohua ki enei kapu, ka hangaia i roto i te whare whakatapu kaore i te gluten me nga topuku ate 8. Broccoli "Cheddar" ranei "Kohia" Noodle, he pai rawa mo te kainoi, he rua noa nga reka reka hei whiriwhiri mai i.
- Ko te Pita a Cappello - Ko tenei paoa e takahi ana i te tepu kai me ona momo whakaongaonga! E pai ana koe ki te ziti, ki te rata lasagna, ki te kapi ranei? He aha te whiriwhiri i te wa e taea ai e koe te whakamatau i nga mea katoa! Ko te Kawhe Cappello ko te kore-kore / kore-miraka, te karepe-kore, te kore-kore, te pīnati-kore utu, te kore-kore, te kaiwhenua me te paleo.
Ko nga whakaaro whakamutunga
Ahakoa he kai hou ka whakatau koe ki te whakamatautau i tetahi atu tawhito o te whanau, he pai ki te tiaki i te tapanga i muri i te whakatuwheratanga.
Tuhia nga tapanga ki roto i tetahi pukamahi kia taea ai e koe te korero noa ki tenei hei aratohu mo te kai o te wa poto poto-haere. Mo te maha o nga kai hoko e kore he utu kaikawe ko te raupapa o te whakamatautau me te hapa. Na tenei ka awhina i te wehe i nga mea i pa ki nga tamariki ki a raatau kia kaua e ngana ano. I tua atu, ka taea e koe te whakapuaki atu i etahi atu ngawari ki etahi atu e whai mate ana ki te kai, ki a raatau tamariki ranei ka haere ki te whare hoa mo te tina. I muri i nga mea katoa, ko te mea kei te kai to tamaiti me te tamaiti tamau!