Ko te mate wera - e mohiotia ana ano he kirika kirika - kaore i te mea i te makariri noa engari he whanaungatanga. Ko nga hua o te momo huaketo e mohiotia ana ko te herpes. I te nuinga o nga wa, ka puta te wera makariri i runga i te mangai na te herpes simplex 1 (HSV-1), ka waiho e te herpes simplex 2 (HSV-2) nga mate i roto i te waahanga taiao. Heoi, ka taea pea e tetahi huaketo te mate i nga mate i tetahi takiwa.
Aronga
Ko te nuinga o nga tangata katoa kei te tinana HSV-1 i roto io ratou tinana i te wa e tae ana ki te 10 tau. Kaore nga tangata katoa e kite i nga tohu ahakoa.
Mena kei te pangia e koe ki te HSV-1, ko te wa tuatahi ka mate koe i te mate ka tino rere ke i nga wera makariri ka wheakohia e koe. I te wa o te mate tuatahi, ka wheako te iwi:
- Fever
- Tuhinga o mua
- He kirika
- Nga Ake
- Nga Kohanga Lymph
I muri i te mate tuatahi, ka taea e koe te wheako i te waahi i te takiwa o te rohe i te ra, i te rua ranei i mua i te puta mai o te mate makariri. Na, ko nga kiore iti e ki ana i te wai ka puta i te taha o nga ngutu. Ka puta ano hoki ki te ihu me nga paparinga. Ka pakaru te pungarehu ka pupuhi i te wai tae noa ki te pakaru i muri i nga ra torutoru. Me ngaro te rohe o te peke i roto i nga wiki e rua.
Mena kei te kawe koe i te HSV-1, ka raru pea koe i te makariri "ka pakaru" i roto i to roanga o to oranga. Ka taea te whakapiki i te mamae, i te mate ranei - na te aha i tohua ai te ingoa o te wera makariri me te pupuhi kirika.
Ahakoa e taea ana e ratou te whanake i te wa o te mate ka rite ki te makariri me te mate pukupuku, kaore i te tino mate te wera makariri i nga matea makariri, mate pukupuku ranei.
Nga maimoatanga
Ko te nuinga o nga wera makariri e kore e hiahiatia te maimoatanga. Ka haere atu ratou i roto i nga wiki e rua. Mena kaore i te mahi, he maha tonu nga waahanga ka puta mai i nga waahi maha i runga i te tinana, me whakapau atu koe ki to kaiwhakarato hauora.
Kei runga i nga maimoatanga taraiwa e awhina ana ki o tohu. Kei roto i enei ko Abreva (docosanol), nga rongoā OTC kei roto i te kaihoko whakamaroke me te pounamu tio, te makariri ranei hei whakaora i te mamae.
Mena ka whakatauhia e to kaiwhiwhi hauora he nui rawa o maatau tohu e hiahia ana koe ki te maimoatanga o te otaota, he maha nga rongoā antiviral hei tohu ia ratou. Ko enei ko:
- Acyclovir
- Valacyclovir
- Famciclovir
- Penciclovir
Ka taea e enei te waahi hei kirimini, hei piro ranei, ahakoa he pai ake te pire. Mena he whanui te mate, he kino hoki, ka hiahia pea kia whawhaohia me te whakamohoatanga hauora.
Ka taea te whakamahi i etahi atu maimoatanga ki te ngana ki te hamani i nga mate wera. Ahakoa te kaha o enei maimoatanga kaore i te marama, he tohu nga korero ka taea e te pounamu rēmana (pamu ngota kei roto i te 1) te haukiri rimmana) te awhina i te wa whakaora me te aukati i te hokinga. Kua whakamahia hoki a Lysine hei tapiri hei awhina i nga mate wera.
Ko tehea e raruraru ai
Mena kaore e nui ana te makariri i roto i nga wiki e rua, me whakapau atu koe ki to ratonga hauora. Ko nga tangata he ngoikore te whakaraerae i te taha o te mate, he nui ake te painga mo nga raruraru mai i nga matera makariri atu i era atu.
Ko etahi atu mea hei mataara me te rapu i te maimoatanga hauora hei whakauru:
- Ko te mate, ko te pupuhi ranei i runga i te kanohi
- Nga mate pukupuku i te katoa o te tinana (ka tupu tenei i roto i nga tāngata e whai whetu )
Te parekura
Mena kei te raru koe i te kaha o te mate, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga whakaiti-mamae, pēnei i te manawa hohonu, te whakaaroaroaro rānei.
Me karo atu koe ki te whakapiri atu ki etahi atu i te wa e tae mai ana nga kopu - tino koa me te kai kai me te kai kai.
Kia tupato ki te pa atu ki etahi atu waahanga o to tinana ka puta mai te pupuhi ka taea e te huaketo te horapa. He kino rawa tenei, ina koa ki nga kanohi.
Horoi tonu i o ringa . Mena he nui te makariri, kia tino horoia o ringaringa ki te karo i te horahanga i te huaketo ki etahi atu.
Mena ka whiwhi koe i nga wera makariri, ka korero ki to kaiwhiwhi hauora ki te kite mehemea ka awhina i a koe i te tango i te rongoā antiviral.
Kaupapa:
Te wairangi. Nga mate me nga tikanga 23 Haratua 13. Te Punaa Mayo mo te Whakaako Hauora me te Rangahau. 24 Oketopa 13.
Nga paraoa. MedlinePlus 18 Mahuru 13. Te National Library of Medicine. Te Tari Hauora me nga Ratonga Tangata. 24 Oketopa 13.