Ko te bronchitis aporo ko te mumura (te pupuhi me te whero) o nga ngongo hiko - nga ngongo e kawe ana i te hau ki a koe. He pahekotanga noa o te makariri, te rewharewha, me etahi atu mate pukupuku o runga. Ko te nuinga o nga wa ka puta mai he huaketo, penei ano me nga mate e puta wawe ana. I etahi wa ka puta mai he kirikarea nui i te huakita.
Ko te bronchitis roa he mate tino rereke e mohiotia ana e te mamae o te wa roa, me te ngawari o nga ngongo huka.
Kia pehea te roa o te mutunga?
Ko te nuinga o nga keehi o te bronchitis nui i waenganui i nga ra 3 me te 10. Engari, ka taea e te mare te tatari mo etahi wiki, ahakoa i muri i te mate kua mate.
Mena ka pau te maenga mo te marama neke atu i te ono marama i muri mai i te taatutanga, whakapä atu ki to ratonga hauora. Mena ka pai ake ou tohu ka hoki mai ano he kino, he rereke ranei i mua atu, kua whakawhanakehia e koe tetahi atu mate, me te rapu ano i nga mahi hauora.
Tuhinga o mua
Ko nga tohu o te bronchitis nui ko:
- He pupuhi - he maha tonu te hua, te tikanga kei te mamae koe
- Wheezing
- Te mamae mamae ranei te mamae
- Te kirika iti
- Te poto o te manawa
Mena ka whakaaro koe ka whai koe i te mate pukupuku, whakapä atu ki to kaiutoko hauora kia taea ai e koe te whakamatautau tika me te whakatau ko tehea o te rongoa ka pai .
Ko te nuinga o te keehi o te bronchitis e kore e hiahiatia kia tukinotia ki te patu antibiotic, engari ki te whakatauhia e to kaihautu hauora to hua ka puta mai i te huakita, ka taea te whakarite i nga waipiro.
Mena he rereke rereke o to tohu, kaore pea he mea ke atu i te bronchitis. Ka taea e te kiriuona te tohu i nga tohu o te mate engari he maha atu te mamae me te kirika nui ake.
Me tino hiahia koe ki te whakapä atu ki tö kaiwhakarato hauora mö tëtahi whakamätautau ki te whakapono koe ka taea e koe te kiri-kiri me te pneumonia.
He aha te tumanako
Mena kua kitea koe me te bronchitis nui, me tumanako koe ki te whai i nga tohu kua tohua ki runga ake mo te wiki kotahi, me te maoro e mau tonu ana mo etahi wiki i muri i tera. Kaore pea to taakuta e tohu i nga patu paturopi no te mea ko te kiri-kiri e tino huahia ana e te huaketo me nga patu paturopi e kore e patu i nga huaketo.
Ko te tikanga o te rongoa i runga i nga tohu tohu. Ko nga mea ka taea e to kaihoko hauora te tūtohu kia whai:
- Kati
- Te inu i te nui o nga wai.
- He humidifier or steam treatments (pēnei i te hau i roto i te hau pupuhi i roto i te whare horoi mo nga 10 - 15 meneti) hei awhina i te whakamaroke i o raatau ara me te awhina i te pupuhi.
- Mena kei te ngau koe, ka whakaritea pea he kaiwhakahaere ki te whakatuwhera i to ararangi kia taea ai e koe te hanu ake.
- Te rongoā hei whakaora i te mare . Mena kei te haere tonu to papanga me te tohe tonu me te tawai ki te moe me nga mahi o ia ra, ka tohua e to taakuta he rongoā mare. He mea nui ki te whakamahi i enei me te tupato me te korero ki to taakuta mo te wa me te wa maha ki te tango. Ko te kaha o to mare ka taea e koe te mate ake ki te kore e taea e te tinana te whakamarama me te kawe ake i te kiko o to rorohiko.
Kaupapa:
"Bronchitis Ake". MedlinePlus 29 Maehe 14. Te National Library of Medicine. Te Tari Hauora me nga Ratonga Tangata. National Institute of Health. 20 Feb 15.
"He aha te Bronchitis?". National Heart, Hinai, me te Taiao. 4 o Akuhata 11. Te Tari Hauora me te Ratonga Tangata. National Institute of Health. 20 Feb 15.
"He aha te maimoatanga o te Bronchitis?" Ko te Heart Heart, Ko te Hinu, me te Taiao. 4 o Akuhata 11. Te Tari Hauora me te Ratonga Tangata. National Institute of Health. 20 Feb 15.