Tuhinga o te Manukanuka

Te whakatutuki i nga Take Whakamutunga o te Ora

Ko te mate he wāhanga taiao o te ora, engari ko te nuinga o tatou kei te korero i to taatau taangata me te haere whakamutunga ka tangohia e tatou. Ko te ako ano mo tenei kaupapa raruraru, ahakoa, ka kaha te kaha ki a tatou me te whakaiti i te kore papaku me te wehi ka whakaarohia e tatou i etahi wa.

He pai rawa ki te whakarite me te ako ia tatou i te tukanga o te mutunga o te ora, ki te whakamahere i tetahi urupare whaihua, mahi whakamaharatanga ranei, me te pehea e pai ai te whakatutuki i te pouri me te mate i muri mai i te matenga o te tangata e arohaina ana.

Ko te Tukanga Whakamutunga

He mea nui kia mohiohia he maha nga mea ka pa ki te wheako mate mo ia takitahi, penei:

• Te mate o te mate, te mate, te ahua hauora ranei
• Te momo o te hauora kei te whiwhi ia
• Nga maimoatanga (s) me / ranei te oranga-roa
• Te atawhai me te / ranei te tomo ki te hōtaka hohipera
• Tuhinga o te mate ano

I tua atu, ko te tukanga mutunga o te ora e kore e rite ki te wataka ka whai i nga "tohu" motuhake e tohu ana i te roa o te oranga o te tangata e arohaina ana.

• 6 Nga Putanga Ko Nga Mana katoa o te Kaimono

• Te korero me te matapaki i nga raruraru o te oranga ki te mate pukupuku

Mo etahi o nga iwi, ko te tukanga mate e kaha ana ki etahi wiki, maha marama, neke atu ranei. Mo etahi atu, ko te whakawhiti mai i te hauora pai ki te mate ka puta wawe-i roto i nga ra, i nga haora ranei.

E ai ki tera, i te mea kahore he wheako o te ao katoa e pa ana ki te katoa, he maha tonu nga tangata e whakaatu ana i nga ritenga o te tinana, o te hinengaro, o te hinengaro hoki, ano ko te mate. I te nuinga o nga wa, ka timata te tangata ki te wehe atu i nga mema o te whanau, hoa, me etahi atu e arohaina ana, e whakaatu ana i te iti, i te kore ranei e whai paanga ki nga taunekeneke o te hapori, o nga hiahia, me nga mahi a-tinana e ngahau ana ia ia. Ka taea e etahi atu te whakawhitiwhiti me te manaaki i nga manuhiri engari kaore i te whakaatu i te riri , kei te uaua ranei ki te taunekeneke ki a ratou, ki te whakarato i te atawhai .

I te wa o te tukanga o te mutunga o te ora, ehara i te mea ko te tikanga he pai te mahi a nga tangata ki a ratau mahi, mehemea kaore i te waa. Ka whai hua pea tenei, penei:

• Te waihanga me te whakaoti i te hiahia ture
• Te whakatu i tetahi tohutohu hauora whakamua ranei, ma te "Kaua e Whakahou"
• Whakamahia he mahi huna me te ratonga whakamaharatanga

Waihoki, ko te mate e whai whakaaro tonu ana ki o raatau oranga, me te ngana ki te whakatau i tetahi hononga raruraru, ki te mahi ranei i etahi raruraru. Ko te mahi i roto i nga " Nga Mahi e rima o Te Mate " ka awhina i nga tangata ki te mihi ki nga hoa aroha, ka kitea he painga, ka whakatutuki i te ahua o te rangimarie ka tae mai te mate.

Ko etahi o te hunga mate ka kite i tetahi ahuatanga e mohiotia ana ko te " tata ki te mate mate " -e mohio ana he mea e pa ana ki a ratou ahakoa kaore e taea e ia te whakaatu tika. I etahi wa ka tukuna atu e nga kaiwhiwhi hei kaipupuri, kaore ranei i te waitohu , ka korero pea te tangata mate mate me te mea e hiahia ana ia ki te whakarite mo te haerenga, ki te wehe ranei i tetahi "kite" mo te kite i tetahi tangata kua mate, ki te "ataahua" ranei.

I etahi wa ka wheako te tangata mate ki nga huringa i roto i te whakaaro pohehe e puta ana ki nga tinihangatanga, ki nga whakapapa ranei. Ka taea e te manawanui te whakaatu i tenei, hei tauira, na:

• Te rongo, te kite ranei i nga mea e kore e puta, e hua ana i te wehi e pa ana ki nga "hoariri huna"
• Ma te korero ki nga tangata kahore i roto i te ruma (kua mate ranei kua mate)
• Te ongo e kore e taea
• Ka puta te riri me te kohikohi i o raatau kakahu
• Te mahi i nga ahuatanga matapōkei, i nga nekehanga ranei e kore e pai ki te hunga titiro

I te matenga o te mate, ka ngaro tonu te mate o te mate -ko te mea mo a raatau kai me nga inu pai-ka ngaro te taimaha. Ahakoa he mea whakamamae tenei ki te hunga e aroha ana ki te manawanui, he tino waahanga tenei o te haerenga whakamutunga o te ao, no te mea he iti ake te kaha o te tinana o te tangata. Ko te tikanga, ka taea e te matū o te tinana o te tangata te huri i tenei wa, me te whakaputa i te ahua o te euphoria i roto i te tangata mate.

I tua atu i te kore kai, i te inu ranei, ka iti ake te korero a te tangata mate, mehemea kaore e taea e ia te urupare ki nga paatai, ki nga whakawhitinga korero a etahi atu.

Ka nui pea te moe a ia, ka nui haere te mahi a-tinana ki te kore e tino ngaro.

I te mutunga o te tukanga mate, ka timata te tinana o te tangata ki te whakaatu i etahi / o nga mea e whai ake nei:

• He maturuturu i te pāmahana tinana e tetahi neke atu ranei o nga nekehanga
• He iti iho te heke o te toto
• He pupuhi kino e rere tere atu ana ranei
• He nui ake i te wera
• He heke i roto i te whakaheke toto e pa ana ki te tae kiri, me te nuinga o nga mea e kitea ana i nga ngutu me nga moenga o te whao, ka ahuakore, ka porangi, ka hina ranei
• Ko te kohi e tupu ana i te mea kaore i te rereke, me te maha tonu o te manawa, me te whakauru i te " Cheyne-Stokes " te manawa (kaore e whai manawa ana nga manawa e kore e haurangi)
• Ko te haurangi i roto i te korokoro me nga ara rereke e taea ai e te hauora te kaha, te ngoikore o te wai, te "mate mate"

Ka timata te tinana o te tangata ki te kati, ka kaha ake ona ringa me ona waewae ki te ahua o te tinana. Ko te ahua o te kiri o te kiri ka pakaru tonu ki runga ake i nga ringa me nga waewae.

Ko nga kanohi o te tangata kei te whakatuwheratia, hawhewhewhe ranei, engari kaore ia e kite i to raatau taiao, a, kaore ia e aro mai.

• Ko te Maimoatanga-tata-te-Clock e whakamahia ana hei Whakahaere i te mamae

• He aha nga take matua o nga mate o te whaea i roto i te US?

Kei te whakapono nga tohunga i to tatou rongo ko te tikanga whakamutunga ka mutu i mua i te mate o te mate. Na, ka noho te hunga e aroha ana ki te noho ki te korero ki te tangata mate i tenei wa, ki te hiahiatia.

Ka mutu, ka mutu te mana o te manawanui ka mutu te patu o tana ngakau. Kua mate te mate.

I tenei wa, ka timata te tinana o te tangata i te waahanga o nga tukanga tinana i muri i te mate . Kei roto i tenei ko:

• He hiringa o nga akonga
• He waatea o nga uaua me nga kamo
• Ko te tipu o te kiri i te tae o te kiri ka rere mai te toto mai i nga uaua iti o te kiri.
• Mena ka noho tonu te tinana mo te roa (etahi haora), ka rere te toto ki nga waahanga o te tinana e tata ana ki te whenua, ka mutu, ko nga huringa taiao i roto i nga ruma o te tinana ka puta he moa-te kaha o te ngoikore o nga uaua.

Te Whakamaherehere mo te Waitangi, Te Ratonga Mahi Tiaki, Te Whakataunga

Ka mate te tangata e aroha ana, he maha nga mahi e tika ana kia mau tonu te oranga o nga tangata ki nga mahi e hiahiatia ana e raatau i nga ra me nga wiki e whai ake nei i te mate .

• Mena kua mate te tangata ki te kainga, me whakapiri atu koe ki to tari tari pirihimana, waea atu ranei ki a 911.
• Mena kua whakawhiwhia ia ki te manaaki i te kainga, ka karanga koe i to pokapupuku hohipera.
• Mena i mate te mate i roto i tetahi whare tiaki, penei i te whare hauora, i te whare atawhai ranei, na nga kaimahi i reira ka hapai i nga waahanga e tika ana.

I muri i te mana o te mana o te mana i te mate, ko te whanau tata, ko te whanaunga o te tupapaku ka timata ki te whakamahere i tetahi huihuinga, mahi whakamaharatanga ranei , i roto i te maha atu o nga mahi e tika ake ana. Mena kua hiahiahia e te mea aroha ki a ia te mahi whakanui i tana ratonga tangihanga me tana ratonga whakamaharatanga, me whakapiri atu koe ki te kaiwhakarato i whiriwhirihia hei matapaki i nga taipitopito me te whakaoti i nga whakaritenga.

Engari, ko te nuinga o te iwi e kore e korero mo te mate i nga wa katoa, no reira kaore he korero mo o ratou hiahia whakamutunga ki tetahi hoa aroha, whanaunga, hoa ranei. Koinei, ka hiahia pea koe ki te whakarite i nga whakaritenga ki a koe ano. Ko te whakatau tuatahi me whiriwhiri e koe te mea e hiahia ana koe ki te mahi ki te tinana o to hoa-te ahua o te hohenga whakamutunga. He maha nga waahanga kei a koe:

• Te waihanga waikawa
• Tuku tinana (me whakarite tenei kōwhiringa i mua i te mate)
• Ko te urupa i raro i te whenua i roto i te urupapaku, i te papa whakamaharatanga ranei
• He urupa i runga ake i te whenua i roto i te mausoleum
• Tuhinga
• Te taiao, te "matomato" ranei

He maha nga hapu ka mahi tahi me tetahi kaiwhakarato ngaio, pēnei i te kaiwhakahaere mo te tangihanga, me te whakanui i te huihuinga huihuinga ki te hanga i tetahi ratonga whaitake, whaitake e taea ai e te hunga aroha te whakahonore me te mahara ki te tupapaku i te wa e whakamarie ana, e tautoko ana tetahi ki tetahi. I a koe e whakarite ana i te ratonga, ka tukuna koe ki te whakarato i nga korero e hiahiatia ana ki te tuhi i te mate urupare , ka whakatau pea koe ki te tuhi, ki te tuku i tetahi mahi i te wa o te hunahanga, i te ratonga whakamaharatanga hoki.

Ko etahi hapu e whiriwhiri ana ki te tuku i nga ratonga pera mo nga take maha. I roto i enei take, ka taea e ratou te whiriwhiri i te tanumanga , te tanumanga ranei o te taangata . Hei kaihoko, me arotake me te mohio ki te Ture Whakanui-a-Tara a te Tarahokohoko Tarahoko, e tiaki ana i to mana i te hoko i nga taonga, i nga ratonga mai i etahi kaiwhakarato (i nga whare urupare).

Te Paari Ma te Maama me te Ngaro

Ko te pouri ko te urupare, he maha, me te nuinga o nga urupare kaore e taea e te tangata te whai i muri mai i tetahi huihuinga kino, mahi kino ranei, penei i te mate o te tangata e arohaina ana. Ahakoa ko te pouri ko te tino urupare me te urupare e tika ana mo te mate, ka tangi te tangata i tana huarahi ahurei me tona wa.

Ahakoa te tino taiao o te mamae, kei te nuinga o te hunga pouri e whakaatu ana i etahi o nga mahi e whai ake nei i roto i nga ra, wiki, marama ranei i muri mai i te mate o te tangata e arohaina ana:

• Nga roimata, te tangi, te tangi
• Nga raruraru moenga-moe, pēnei i te hiamoe, te iti o te moe, te nui o te moe
• Ko te ngaro o te kaha
• Te ngakau pouri, te ahuareka ranei mo nga mahi e tika ana mo te ra, me te ora tonu
• Te whakarerekē i nga huringa, penei i te kore e hiakai ana, kei te kai ranei i nga mea tino nui-ina koa te kai
• Te tango mai i nga taunekeneke me te hononga whanaungatanga
• He raruraru te arotahi ki te mahi ranei, ahakoa i te mahi, i te oranga whaiaro, i nga hiahia ranei
• Te uiui i nga whakapono wairua, whakapono ranei, nga mahi mahi / mahi, ngaa whaainga ora ranei
• Te riri o te riri, te harakore, te moepuku, te pouri, te moemoeke, te pouri ranei

Ahakoa he maha nga whakaaro pohehe e pa ana ki te pouri e taea ai te whakaputa i te pouri me te ahuatanga o te ngaro kua pa ki a tatou i te wa e pouri ana te mate o tetahi tangata e arohaina ana, kaore he tautohetohe ka taea e te pouri te whakararuraru i to tatou oranga me o tatou mahinga.

Ko te pouri me te mamae e tupu ana i te pouri ka taea te hanga i nga paanga o te tinana ki o tatou tinana, pēnei i te raru o te hauora, te mamae me te mamae, me te painga taimaha ranei. Ka kitea pea e koe he uaua ki te hoki ki to mahi, ki to tari ranei ina tangi koe. No te mea kei te raru pea koe i tenei wa, he maha nga whakatau o te ora me whakaroa koe ki te mahi mo etahi wa, ki te taea.

Kaore he "waahi" o te tangihanga . Engari, ko to tautuhinga ki te matenga o te tangata e aroha ana he tino wairua whaiaro me whai takitahi ki a maatau ki te awhina i taua mahi mo tatou. Ko etahi e hiahia ana ki te whakapouri i a ratou ano, kaore e hiahia ana, kaore hoki he awhina i waho. Ko etahi atu ka rapu me te waimarie ki te whakapuaki i te mamae, te riri, te pouri, me era atu taangata e whakaarohia ana e ratou i muri i te mate ki te whakauru ki tetahi roopu tautoko i to ratau rohe. Kaore he huarahi "tika" hei tangi.

Ki te hiahia koe ki te whakarato i te tautoko me te whakamarie ki tetahi mema o te whanau pouri, ki te hoa ranei, he maha nga huarahi e taea ai e koe te awhina ia ratau i to ratau mate. Ahakoa he mea uaua ki te kimi i nga kupu tika hei whakamarie i te tangata pouri-a he maha nga iwi e korero ana i nga mea he-he tino whai hua, he whakapuaki whakapehapeha o te aroha ka taea e koe te tuku. Engari pea ko te taonga tino nui rawa e taea e koe te tuku ki te tangata e tangi ana ki te mate, ko to te noho humarie, to te tinana, me te kore e kaha, te tautoko kore-whakawa.

> Mahinga:

> Barbara Karnes, RN: Kua Tangohia Mai i taku Mata: Ko te Ngaa Mate

> Ko te Hospice Foundation o Amerika: Ko te Aratohu Kaiwhiwhi ki te Tukanga Mate

Sherwin B. Nuland, MD: Kia pehea te matenga o tatou: Ko nga whakaaro o te whakamutunga o te ora