Ko tetahi o nga whakatau hauora tino nui ka mahia e koe ko te whiriwhiri i to mana o te kaitohutohu. I runga i te wahi e noho ana koe, ka taea ano hoki te tohu o te kaitohutohu he kaiwhiwhi hauora, he kaiwhiwhi manawanui, he kaiwhiwhi hauora rānei. Ahakoa te ingoa, ko te mana o te kaitohutohu ko tetahi e whiriwhiri ana koe ki te whakarite i nga whakatau hauora me nga mate hauora mo koe, ki te kore e taea e koe te hanga mo a koe.
Mo te nuinga o nga tangata, i te mea kei te noho tenei tangata ki te whakarite i nga whakatau hauora kaore e taea e ratau ki te mahi, ka taea e te hauora te whakaaro. Ko etahi ka whiriwhiri ki te tohu i te mana o te kaitohutohu i muri tonu i te maatauranga, i mua ranei i te waahi . Engari, ka taea e koe te tohu i to kaha o te kaitohutohu i nga wa katoa e hiahia ana koe. Me kii noa koe i tetahi kaitohutohu e tuhi ana i nga pepa. Ka taea hoki e koe te tohu i te wa e timata ai nga mahi o te mana o te kaitohutohu.
Ko wai me whiriwhiri e koe i to kaha o te kaitohutohu?
Ko te nuinga o nga tāngata e whiriwhiri i to hoa, i te whanaunga, i te hoa tata ranei kia waiho hei mana mo te kaitohutohu. Engari ka taea e koe te ingoa tetahi ki ta koe e hiahia ana. Ko te matua ko te whakawhirinaki tino ki te tangata. Me whai whakaaro ano hoki koe ki te whakawhitiwhiti whakaaro ki a koe mo o hiahia hauora me ia.
Ahakoa kaore pea to mana o te kaitohutohu e whakaae ki nga mea katoa e hiahia ana koe, me whakaae ki te whai tonu i a raatau ahakoa kaore i whakaae.
Mena kei te kaha koe ki te huri i to whakaaro, ka tohu he tohu tenei kaore e waiho e tenei tangata he mema pai mo koe. Me rapu koe i tetahi e pai ana ki te whakaute i to hiahia. Ki te kore e taea e ia te mahi, ka kitea e koe tetahi atu, Ko te mea whakamutunga e hiahiatia ana e koe ki te mahi i nga raruraru a nga hoa o te whanau , ki te raruraru ranei kaore e hiahiatia o hiahia.
He aha nga tohu me titiro koe i te kaha o te kaitohutohu?
No te mea ko to mana o te kaitohutohu e whakahaere ana i nga take hauora, e hiahia ana koe ki te whiriwhiri i tetahi ka whai wheako i tera takiwa, kei a ia ranei nga pukenga e hiahiatia ana hei whakatutuki i aua whakataunga. Kei reira hoki nga tikanga e tika ana kia titiro koe mo te waitohu i te mana o te kaitohutohu. Hei tauira, me titiro koe mo nga waa e ono e whai ake nei i mua i to whakatau. Mä te mahi i tënei e äwhina ki te whakarite kia whiriwhiri koe i te tangata pai rawa mo te mahi:
- Kei te noho tonu: Whakaaroa kei hea te mana o te mana o te kaitohutohu. He pehea tona tata ki a koe, ki to whare pokapori ranei, ki to pokapu tiaki ranei? Kia mahara kei te kaha te mana hauora o te kaitohutohu ki te haere ki te hohipera, ki te pokapū tiaki ranei i te wa poto. No reira, ko te whiriwhiri i tetahi tangata e noho ana i waho o te kawanatanga kaore pea i te pai rawa. Kei te hiahia koe ki te kimi i tetahi tangata e noho tata ana.
- He mea pono: I te wa e whiriwhiri ana i te mana o te kaitohutohu, he mea nui kia whakaarohia nga tangata me nga uara o te tangata. Me ui koe mehemea ka whakawhirinakihia tenei tangata ki tetahi kawenga nui. Ka taea ranei e ia te whai i nga hiahia o te mana o te kaitohutohu? Ka whai ia i to hiahia? Kei te whakawhirinaki koe ki tenei tangata kia korero mo koe. Hei hua, me hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi ka taea e koe te tatau me te whakawhirinaki. I muri i nga mea katoa, ka mahi ia i nga whakatau e pa ana ki to oranga.
- Ka taea te whakaatu: Ko te kaha o te kaitohutohu he mea ngawari tonu te mahi, ina koa nga ahuatanga. I mua i to kōwhiringa i to kaha o te kaitohutohu, whakaarohia e ia tana ahua korero. Kei te kaha, kei te paahure ranei ia? Ka taea ranei e ia te tu atu ki etahi atu tangata me te pupuri i tana whenua i te wa e pa ana ki a ia? Kei te hiahia koe ki te kimi i tetahi tangata kaore e hoki ki raro i te tautoko i to hiahia, ahakoa te nui o te kaha o nga mema o te whanau me o hoa. He aha atu, ko te tangata kua tohua e koe ka taea te whakawhitiwhitiwhiti korero me te kore e ruarua, ka rua ranei te whakaaro o te mea e mahi ana ia.
- He mohio ano ki nga tukanga hauora: Kia mahara, ko to kaha o te kaitohutohu e kiihia ana ki te whakatau i nga whakatau hauora mo a koe. Hei hua, ka hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi e mohio ana ki te mahi a nga ratonga hauora. Ehara tenei i te mea me whiriwhiri koe i te taote, i te taote ranei i roto i te whanau. Ko te tohu he hiahia koe ki tetahi e mohio ana ki te uiui i nga take tika , ina koa mo nga whakamatautau hauora . Ko te tikanga, ko te tangata e whiriwhiria e koe he tangata e kore e wehi ki te wero i nga whakaaro me nga whiringa maimoatanga e takahi ana ki o hiahia. He aha atu, e hiahia ana koe ki te tangata e hiahia ana ki te rangahau i to ahuatanga me te ako i nga mea e taea ana e ratou. Ko tenei ahua o te tangata ka whai mana pai o te kaitohutohu.
- Kei te whakahuahia: Whakaaroa pehea te korero o to mana kaha o te kaitohutohu. He tangata ahuakore tenei tangata e kaha ana ki te whakawhitiwhitinga me te whai hua, tae noa ki te raruraru? Ka taea ranei e tenei tangata te whakaheke i nga mea ka mahana, ka raru ranei? Ka taea e tenei tangata te whakawhitiwhiti whakaaro me te whai hua i o hiahia, ehara i te mea anake ki nga mema o te whanau engari ki to raau hauora ano hoki? Kei te hiahia koe ki te whiriwhiri i tetahi tangata e kaha ana te whakawhitiwhiti whakaaro. Ko te tikanga tenei me tino whakaaro koe ki nga tauira korero a te tangata. E kii ana ia ki a ia kia tae mai ki te waahi? Mena koinei te take, ka hiahia pea koe ki te whakaaro ki te whiriwhiri ia ia. I roto i nga waitohu hauora, ko te tangata e whiriwhiri ana koe me tuhi i te taha korero.
- Kei te hiahia ki te mahi: Kia mahara ko te mana o te kaitohutohu e taea ana hei kawenga kaha, me te hiahia nui, kaore ano kia tuhia nga tangata katoa ki te whakatutuki i nga mahi e hiahiatia ana. A, no te whiriwhiri i to mana o te kaitohutohu, korero ki te tangata e whakaaro ana koe. Kia mohio kei te whakaaro ia e taea e ia te mahi i tenei kaha. Tauturu i te tangata kia pono. Ko te mea whakamutunga e hiahia ana koe mo te tangata kia penei ae hei kaha koe mo te kaitohutohu, i te mea ka tino kaha rawa te mahi.