He aha te Tae Anö?
Ko te takirua tawhito ko te ahua e pa ana ki nga mokupuku intervertebral. Ko te nuinga o te wa ka puta mai he rereketanga i te huringa degenerative i roto i te hiku, tae atu ki te whakamaroke i nga tau o nga mokete, engari ka taea ano hoki e te tukino.
Akohia to Anatomy: Annulus Fibrosis
E ai ki a Dr. Jacob Amrani o te paetukutuku a Spine Doctor he rangahau tetahi mahi i roto i te tata katoa o nga putea whakahekore, me tetahi atu i kitea i te iti iho i te iti o te pee iti ki te whakauru i roto i tetahi MRI e whakaatu ana kei te mate te kōpae.
I roto i te tuhi tawhito i te waahanga o waho o te kete, he mea hanga mai i nga muka kaha kua oti te whakarite ki nga papahanga matatini, ka timata ki te pakaru, ki te wehe, ki te wehea ranei i te wheua e piri ana.
E whai ana: He aha te Tae Tae?
Kei te Poari te Whakanuia o te Waehe?
Ahakoa te mamae o te tau, kaore pea i te mamae. Ko te tikanga, he rangahau na Brinjiki, et.al. i whakaputaina i te putanga o Paenga-whāwhā 2015 o te American Journal of Neuroradiology i kitea ai ka kitea te degeneration i roto i te "nui teitei" o nga MRI hiko o te hunga kihai i whakaatu i nga tohu. I kitea ano hoki e nga kairangahau ko te pakeke o te kaitohutohu, ko te nui atu o nga huringa o te tipu whakaheke i kitea i runga io ratou kiriata.
Ka whakaaro pea koe ki te kore o te tika i roto i te uhi o waho o te kōpae hiku. Ehara i te mea he otaota, engari ka arahina pea ki tetahi ki te whakauruhia nga mea o roto o te kōpae ki te wahanga o te wehenga i te wehewehenga o te muka, a ka timata ki te haere i runga i te pakiaka nerve tata.
I tenei wa pea ka mamae koe, nga titi me nga koiliki, nga hiko hiko, te ngoikore ranei o te wheako, te whakaheke ranei o te waewae (e kiia ana ko te sciatica,) me te ringaringa kotahi ranei.
E whai ake ana: 5 Tips mo te Whakatupato i te Ngataha Spinal
Nga Whakarite Whakatikatika Tae Anö
Ko te whiwhi i te whaarangi whaimana kua kitea ko te hitori o te hauora, te whakamatautau tinana, me nga whakamatautau taapenga.
(Ka taea e to taakuta te whakaatu i te rongoā mate me te hauora tinana i mua i te whakamatautau i nga whakamatautau)
Kia tae atu ki enei whakamatautau, ka whakauruhia he x-ray, MRI, CT scan me / ranei discography, tae atu ki te whakaari whakaongaonga kei te werohia te tae o te tae ki te whakapuaki i to mate. Mena kei te mamae koe i roto i te rohe kei te werohia te mate, ka whakapumautia e to taakuta he takirua tawhito I muri i to whakaata whakaari, kei reira pea etahi atu whakamātautau hei whakaeke i te hone me te whakaahua i te rohe e pa ana.
He Korero : Mo nga Tohu Ataahua
Nga maimoatanga mo te Porowhita Ake
E ai ki a Bao-Gan Peng i roto i tana tuhinga mo te putanga 2013 o te Ao Journal of Orthopedics , ko te "Pathophysiology, diagnostic and treatment of discogenic low pain pain", he iti noa te whakaaro o nga kaitohutohu me nga kaitautoko ki te huarahi pai rawa ki te hamani i te peke .
Ko etahi o nga kaitohutohu e tohu ana i nga rongoā mamae me nga kaitautoko o te uaua, ahakoa, ka mea te kaituhi, "kaore i te kaha te taunakitanga mo to raatau mahi." E ai ki a ia, i te mea ko nga maimoatanga whakamaharatanga pēnei i te hauora tinana, te taatai tawhito (he tikanga whakatikatika i te whakawhiti) me te kura tuarua. i whakamahia he rota, kaore i te whakatauhia e te rangahau mehemea he whai hua enei waahanga mo te whakakore i nga tohu.
Mo nga ngoikoretanga o muri, ka whakaatu ia i nga korero i kitea ai te tikanga McKenzie (he kaupapa whakangungu hauora i whakawhanakehia e te kaitautoko tinana kua whakamahia nei i te katoa o te kupu mo nga tau tekau) he iti ake te pai ake i te whakarereketanga o te raina miihini, me te e rite ana ki nga mahi whakapakari o muri.
Kaupapa:
Amrani, J. Disc Tear (Pouaka Tauwhānui) Waituhi Tohutohu Spine Doctor. I tae atu ki te tau 2015.
Bao-Gan Peng. Te pathophysiology, te taatai, me te maimoatanga o te mamae o te kiriuho. World J Orthop. 2013 Apr 18; 4 (2): 42-52.
Brinjiki, W., Luetmer, PH, Comstock, B. Bresnahan, BW, Chen, LE Deyo, RA, Halabi, S., Turner, JA, Avins, AL, James, K., Wald, JT, Kallmes, DF, Jarvik, JG Whakatauranga tuhinga paetata o nga ahuatanga whakaahua o te mate whakaheke i roto i te taupori asymptomatic.JNR Am J Neuroradiol. 2015 Apr; 36 (4): 811-6. doi: 10.3174 / ajnr.A4173.