Te whakatau i te Tika o to Muku Hiko

Te mārama ki te rerekētanga i waenganui i te toto toto katoa me te glucose plasma

Mena ka rite koe ki te nuinga o te hunga e mate ana i te mate huka , ka whakaaro pea koe ka hoatu e to mita mita te taipitopito tika i nga wa katoa ka tirotiro koe i to toto. Ka tohua e koe te toenga o te insulin , te kai kai, me nga mahere mahi i taua tau.

Ko te koa, ko te nuinga o nga mita o te glucose he pai te hanga me te whakaatu i nga hua whakamatau tika. Engari tera etahi mea e tika ana kia mohio koe mo to mita mita ki te awhina i a koe ki te whakatau i nga whakatau tino ako mo te whakahaere o te mate huka .

Ko nga Hua Tangata ehara i te Mahinga Tino

Mena kua mauhia e koe te huka toto tuarua, toru ranei i te rarangi kaore he roa i waenganui i nga whakamatautau, kua mohio pea koe kaore koe i te tau kotahi i ia wa. Ehara i te mea e kore e tika ana to mahi mita. Engari, e whakaatu ana i te rereketanga i hangaia ki ia mita.

I roto i te hapori hauora, ka whakaarohia nga mita o te glucose toto o te whare ki te haumanu i te haumanu ki te waahanga 20% o te mea ka whakaaturia e te whakamatautau taiwhanga. Hei tauira, mehemea he 100 mg / dL te hua o to mita mita, ka rere ke te ahua ki te 80 mg / dL, ki te 120 mg / dL ka whakaarohia he tino haumanu.

Ko taau Huka Momo Hiko Motu He rere ke te toto i te Taitara

Ko nga mita katoa o te toto huka ka whakamahia te toto katoa ki te ine i te glucose . Ko te toto katoa he toto toto anake kei roto i nga ruma toto whero. I roto i te whakamātautau glucose whakamātautau, ka whakamahia anake te wāhanga whakaeke o te toto ki te ine i nga taumata o te kuku; ka nekehia nga rerenga toto whero.

Ko nga hua whakamatautau toto toto katoa he 12 ōrau i raro ake i te hua o te whiu plasma. Engari he huarahi hei whakataurite i te hua o te tahua me to mita. I mua i to mahi i te mea, tuatahi me ako koe mo to mita.

Kua tohaina to Meter ki te Toto Katoa, ki te Plasma Blood ranei

Ahakoa nga mehua mita katoa o te whare ka tohua te toto katoa, ka hangahia nga mita hou hei whakarereke i te hua ki nga hua o te whiu.

Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te rapu ko te mea kei te tohuhia to mita mo te toto katoa me te toto plasma.

Mena kua tohuhia to mita mo te toto katoa, ka hiahia koe ki te mahi i tetahi huringa ohie ki te whakatau i o hua ki te hua o te mahi. Hei whakataurite i te hua o te tahua me te whakamatautau i te whare me tahuri ke koe i te hua o te tahua ki roto i tona toto katoa i te wehewehe i te 1.12. Hei tauira, mehemea ko te hua o te katukama ko te 140 mg / dL, ka wehewehe koe i te 140 ma te 1.12 ka whiwhi koe i te 125 mg / dL. Ko tenei tau e tohu ana i te katoa o te toto o te hua o te tahua, e taea ana e koe te whakarite ki te tau i runga i to mita.

Mena kua tautuhia te mita o te kuku ki te tuku i te hua plasma, kaore koe e hiahia ana ki te mahi i te mahinga pukapuka. Ka mahia e te mita mo koe. He mea ngawari tenei ki te mahi i te tipu aporo-ki-aporo i to hua whakamatautau taangata me to hua o te mita o te kuku.

Ahakoa te tohuhia o to mita mita ki te toto katoa, ki te pire ranei, me tohu tonu koe i te 20% o te rereke. Hei tauira, ki te hua ko te 140 mg / dL, ko te taipitopito taipitopito ka uru mai i te 112 i te taha iti, tae atu ki te 168 i runga i te taha teitei.

Akohia te Kaaraa o to Aroturuki

Ko nga tohutohu i tae mai ki to mita kuku kia korero ki a koe mehemea kua tohuhia to mita mo te toto katoa, mo nga hua plasma ranei.

Ki te kore koe e whai korero ana, whakapä atu ki te wehenga ratonga kiritaki o te kamupene e hanga ana i to mita mita. Ka taea e ratou te korero ki a koe mehemea kei te tohuhia te mita e koe ki te toto katoa, ki te plasma ranei. Mena kei a koe he mita tawhito e mau ana i te glucose i roto i te toto katoa, ka pai te tuku atu a etahi kamupene ki a koe i te mita hou ka huri i to hua ki te hua o te whiu ki te kore utu, ki te utu utu.

Te whakataurite i to Hua Meter Ki te Whakamātautau Toko

Ko te huarahi pai ki te ine i te tika o to mita ko te tango ki a koe me te tirotiro i to toto ki a ia i muri iho i to whakamatautau karapu.

Kia tae mai nga toto mo taau whakamatautauranga, tuhia tou ringa me te mahi i te whakamatautau ki to mita. Mo nga hua pai, me tono kia mahihia e te taiwhanga to tauira toto i roto i te 30 meneti o te tuhi i to toto.

Ko nga Whakatau a te FDA hou mo te Huka Mutu o te Huka Mutu

I tukuna e te US Food and Drug Administration (FDA) ana taunakitanga hou mo nga mita whakaheke toto e mea ana kia tika ake nga mita hou. Ko enei paerewa hou e tohu ana ko te uara o te mita kohinga kia 15 ōrau o te taumahi ine 95 ōrau o te wā me te 20 ōrau o te ine ine 99 ōrau o te wā.

Ko te tikanga tenei ko te 19 nga wa mai i te 20, ko te mita glucose kia tika i roto i te 15 ōrau o te uara mahi me roto i te 20 ōrau o te uara mahi 99 i roto i te 100 wa. Me awhina tenei ki a koe kia nui ake to whakaaro mo te tika o to mita ki te mea i hangaia i muri i te tau 2016, kua oti te whakakorehia e te FDA. Kaore nga taunakitanga e pa ana ki nga mita tawhito.

> Mahinga:

> Te pokapū mate huka a Joslin. Nga Mita Miihana Puku me te Matu Taiao Katoa. 2017.

> Ko te Runge A, ko Brown A. FDA te Whakatairanga i nga Whakaainga Whakamutunga ki te Tuku Taura o te Tainui Matura. diaTribe. I whakaputaina i Oketopa 31, 2016.

> Te US Food and Drug Administration (FDA). Te Aroturuki Whaiaro i te Huka Hukapapa Tino Hiko mo te Whakamahia Nga Whakamahia: Te Aratohu mo nga Ahumahi Ahumahi me nga Kai Whakanoho Kai me te Whakangungu Hauora . I whakaputaina i Oketopa 11, 2016.