Kua whakamatauhia e te rangahau rangahau he whakaora i te whakaora hou i te whakaora mo te hua pai ake.
He aha te Whakaora o te Pakanga?
Ko te whakahoutanga o te pakanga he maha nga huarahi rereke , pērā i te whakapakari i nga mahi, te korero me te waahi hauora me te whakangungu mo te pauna me te haere.
Ko te whakahoutanga i muri i te patunga, he tukanga takitahi kua whakaritea mo ia e ora ana.
Kei roto i te mahere nga papatono e hangaia ana e tetahi rōpū o nga ratonga hauora. Ko ia ahua o te kaiwhakahaere tohunga motuhake e whakarato ana i te momo mahi rereke e arotahi ana ki te whakapakari ake i nga pukenga. Ko te kaupapa whakaora ka awhina i te oranga o te patunga ka nui te mahi i ngaro i muri i te patunga ka taea.
Ko te kaupapa whakaora hou e timata i te wa i muri tonu i te matenga o te mate ka mahue i te hohipera te awhina ki te whakanui i te whakaora. I roto i te nuinga o nga wa, ka taea e nga toenga o te mate te whakaora i tetahi waahanga nui o nga mahi i ngaro i te hua o te patunga.
He aha te take nui o te whakaoranga o te whakaora?
I muri i te patunga, ko te nuinga o te iwi e kite i etahi tohu o te whakaora o te roro, e hua ai te whakapai ake i nga tohu. Engari ko te nuinga o te iwi kei te haere tonu ki te whai i etahi herenga taiao i muri i te patunga.
I te nuinga o nga wa, ka pakaru nga raruraru o te patunga i te raruraru ka taea e te uaua ki te haere haumaru.
Ko etahi atu raruraru e awangawanga ana ki te whakaoranga i muri i te patunga, ko nga raruraru pērā i te torophy muscle (te werohanga o nga uaua) mai i te kore o te whakamahi me te wehenga o te uaua (te kaha o nga uaua e tika ana mo te mate roro) e taea ai te uaua ki te neke haere.
Ko te whakahoutanga o te pakanga e whakarato ana i te huarahi haumaru ki te whakamahi i nga mahi kua raruraru i muri i te patunga i roto i te mahere mahi mahinga.
Ko te nuinga o nga toenga o te wero kei te kaha ki te hoki ki te mahi tinana i te wa e tirotirohia ana e te kaitautoko. Ko te whakahoutanga ano hoki ka whakawhanakehia te taumata o te uaua o nga mahi ki te wa.
Ko etahi o nga whāinga o te whakahoutanga ko:
* Te tarai i te torophy o nga ringa ngoikore ranei o nga waewae
* Te taraiwa i te waatea o nga ringaringa me nga waewae
* Te whakangungu i to pukupuku ki te karo i te pupuri a te mate me te urupare i muri i te patunga
* Te ako me pehea te kai me te wiri i to kai me nga inu i muri i te patunga
* Whakapai ake i te whakawhitinga korero ki te whakatikatika aphasia. He maha nga waahi e pa ana ki nga waahanga reo o te roro, ka mahue nga toenga o te mate ki nga raruraru whakawhitiwhitiwhiti.
Kia pehea te roa o te Whakaora Whakamutunga?
Ko te roa o to rautaki whakaora i runga i te ahua o te whiu i mate koe. I te toharite, i muri tonu i te mainga atu o te hōhipera, ka noho pea te oranga o te mate ki te whare whakaora whakaora mate mo nga ra 16.
Ko te whakamahinga whakaora hauora e kore e whakarato i te kaha o te tiaki hauora hei whare hauora, engari he taiao e whiwhi ai te oranga o te hunga mate ki te tirotiro hauora, te awhina me nga rongoā, me te papatono hauora kaha. Kei roto i te rongoā te whakangungu whakangungu, te whakangungu me te aromatawai i te korero me te painga o te mahi.
Āwhina ki te ako me pēhea te horomia i runga i te haumaru, me pehea te whakamahi i te wharepaku i muri i te patunga, he wāhanga o te hōtaka whakaora hou.
Ko te rehabilititanga hauora e whai ake ana i muri i nga mahi whakaora mo nga wiki mo etahi wiki, mo etahi marama ranei.
Ahakoa ka nui ake te whakapai ake i roto i tenei wa poto, ka taea e te roro te ako tonu me te ako ano i nga mahi hou me nga mahi tawhito mo te wa e ora ana koe. Mena kua oti ia koe nga haerenga ki te pokapū whakaora, ka tonohia koe ki te mahi tonu i nga mahi e tohaina ana e te hunga kaitautoko hauora ki a koe i te kainga, i te nuinga o te waa e whakaatuhia ana hei whakaora i to 'mahi mahi.'
Nga Hangarau Whakaora Whakatika Hou
He maha nga waahanga hou kei te tirotirohia i roto i te whakahoutanga o te patunga, pērā i te whakaata whakaata, i nga kēmu ataata, i te rorohiko, i te waiata rongoa. Ko te waiata puoro hou mo te oranga o te patunga i roto i nga tikanga e whakamahi ana i te hangarau hei whakapai ake i nga putanga o te whiu.
He Kupu Mai i
Kaore i te ngawari te whakaora. Ko te nuinga o te wa ko te ngoikore, te ngakau pouri, me te kore o te oranga tinana. Ko te angitu e hiahia ana ki te tuku, te manawanui, me te whakaaro pai. Ko te tikanga, e whakaatu ana nga rangahau rangahau rangahau ko te angitu me te whai hua ka pai ake mo nga kaipakihi e whakatapua ana, e mau ana i te taumata tiketike i roto i te tukanga whakaora.
Mena kua mate te mate o to hoa, he pai ki te whakarato i te akiaki me te urupare pai. He mea noa mo nga tangata kia kahakore, kia kore e tumanakohia ina he ngawari te whakapai ake, i te wa e ahua ana te ahua o te whakaora. Heoi, ahakoa i roto i nga wahanga ka paku te whakapai ake, ka puta ke te ahua o te hua i roto i te wa roa i muri i te whakaora whakaora.
> Te Pānui Whakatau
> Nga ratonga whakaheke i te tuatahi mo nga tangata whai mate nui, Langhorne P, Baylan S; Nga Kaihauturu Whakamutunga Kaaakaa Tautoko, Cochrane Database Syst Rev 2017 Jul